肩周炎手法松解術後並發症

1、肩周炎好治嗎？疼起來好疼啊！

起初時肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後，常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為本病一大特點，多數患者常訴說後半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患側側卧，此種情況因血虛而致者更為明顯;若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。我同事也是疼的很，現在用中葯蠟療治療，已經不太疼了。效果可以。

2、肩周炎粘連怎樣推拿、松解？

你可以自己在家做蠍子爬牆的動作 還有大搖肩 小搖肩 抬轎等動作 還可以再樹上把患肢作人體牽引，這樣你只要堅持就會慢慢把肩關節松解開來。

3、肩周炎關節活動受限，吃有利於松解關節肌肉粘連的東西可以更快恢復嗎？

是的，肩凝飲就是利用這一理論，其有效成分可以幫助松解關節肌肉黏連，從而加速關節活動受限的恢復，達到幫助治療肩周炎的目的。

4、肩周炎怎麼治療

5、肩周炎患者發作疼痛難忍，怎樣才能緩解？

肩周炎也叫做肩關節周圍炎或者「冷凍肩」，是臨床常見病，多發生再50歲左右的老年人身上，並且以女性勞動者居多，所以又叫做「五十肩」。這是由於女性隨著年齡的增長，雌激素分泌越來越少，造成高密度脂蛋白（它可以減少體內多餘的血脂）水平下降，從而導致體內血脂大量堆積在血管內壁，特別是受過風寒、患過炎症的關節內，造成關節組織的血管阻塞、氣血不通、並加重炎性反應，導致疼痛和活動障礙。

肩周炎的常見臨床症狀包括肩關節疼痛和活動不方便，隨著現今年輕人的工作方式，肩周炎的患者年齡逐漸降低，這是由於長期伏案工作，保持一個姿勢不變，繁重的工作，不正確的睡姿，導致身體疲勞過度，又因為忙於工作很少有時間進行鍛煉，長期以來就容易患上肩周炎。

肩周炎會導致患者肩膀疼痛不適，下面兩個方法幫你緩解疼痛。

一、關節功能訓練

1.轉肩

站立姿勢，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向後劃圈，幅度由小到大，反復數遍。

2.伸屈

患者可以背向椅子站立，雙手向後抓住椅子邊沿，做下蹲動作；或者患者面向牆壁雙腿打開與肩同寬 ，背部脊椎拉長平行於地面 ，雙手伸直高於背部支撐住牆壁 ，背往下壓 慢慢一點點來 ；再或者患者俯卧在雙手可以自然下垂的窄床上，雙臂下垂向前後擺動，擺動幅度可以逐漸增大。

3.枕手展肘

患者頭枕雙手，仰卧位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部（枕部），先使兩肘盡量內收，然後再盡量外展，反復幾次。

4.雙手背後互勾或摸脊柱

患者站立，左臂向後彎曲抬起，右臂向後下垂，雙手互勾向後拉，呈擴胸狀態；患者患側上肢內旋向後伸、曲肘、曲腕，手背摸到脊柱，從下到上到自己能摸到的最高的地方，保持3分鍾不動，重復動作三次。

5.外展與內收

患者水平站立，雙臂離開軀體向側外方抬舉大概120°~180°，類似於吊環運動員的上體動作；患者左或右臂向軀體對側肢體靠攏或者向軀體前方伸出並抬舉。

二、自我按摩

1.用手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間1～2分鍾，在局部痛點處可以用拇指點按片刻。

2.用健側手的第2～4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位，時間1～2分鍾，按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。

3.用手指揉捏患側上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間1～2分鍾。

4.在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進行按摩，一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。

5.最後用手掌自上而下地掌揉1～2分鍾，對於肩後部按摩不到的部位，可用拍打法進行治療。

自我按摩可每日進行1次，堅持1～2個月，會有較好的效果。當肩痛減輕但關節仍然僵硬時，可以採用手術治療，並配合手法松解，恢復肩關節的活動范圍。

上述兩個方法，建議在肩痛輕微緩解時在進行鍛煉，肩部很痛的時候不建議大幅度進行肩關節鍛煉。平時工作時要正確坐姿，不方便左肩關節運動時，可以選擇用毛巾熱敷在疼痛部位，幫助活血。

6、激光針刀松解術治療肩周炎大約花費多少錢？

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