肩周炎頸椎睡覺枕頭

1、有頸椎病和肩周炎睡覺用軟枕頭好還是硬枕頭好

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2、頸椎病和肩周炎睡軟床還是硬床？用軟枕頭還是硬的？

硬床好些。枕頭用出差用的那種套在脖子上的最好，睡覺的時候墊在脖子下面。

也可以試試傷寒雜病論的原方（桂枝加葛根湯或者葛根湯），二者都好用，怕冷厲害的話，可以加31克~126克制附子，一般三副葯可以起效。

3、頸椎病和肩周炎睡什麼枕頭好

頸椎病還是要靠自己預防為主，任何葯物 儀器治療都只能起到輔助功效。葯枕即是指枕頭的內芯充填物為中草葯。

4、頸椎病肩周炎不舒服，睡貝蕊夢那個枕頭有用嗎

貝蕊夢做乳膠枕頭和床墊的，乳膠枕頭睡了可以緩解很多頸椎疾病不錯的，有沒有用你自己試唄。 脖子不舒服睡了貝蕊夢的枕頭，後來又買了床墊，很舒服

5、肩周炎的人，晚上如何睡覺才能避免因擠壓導致的肩膀疼？

肩周炎是很難治癒的一種病症，你睡覺時需要有一個良好的姿勢，這樣才不會讓你的肩膀受到壓力。睡覺姿勢是很難改變的所以需要一天天的去習慣，在睡前調整好，同時心裡默念，這樣會在你的潛意識里留下一絲印象。

枕頭也是很重要的一個原因，枕頭不適宜過高或者過低，一般有肩周炎的人同時也伴有一定的頸椎問題，一定要重視這件事要不然很容易引起頸椎病的發生。你可以買一個記憶枕，這樣就不用去試枕頭是否合適了，它會自動記憶你睡覺時對枕頭的要求，再有就是有肩周炎的人不適宜睡太柔軟的床鋪，床鋪太軟會使你過於放鬆，導致睡覺時的著力點全放在床上，而壓迫到肩膀。

肩周炎還是要進行治療的。去醫院開些葯來緩解一下，這樣你睡覺時就不會太難受了。同時肩周炎的人不要長時間的低頭或者進行過重的體力勞動，這樣會使你的肩周炎變得更加嚴重，嚴重了的話，你就會變得很難入眠，這就不是調整睡姿可以解決的問題了。還是要注意些自己的身體。

最適合肩周炎的睡姿就是仰卧著睡，這樣不會壓到肩膀。如果你的肩周炎屬於治療期間，或者早期肩周炎伴有關節的粘連，就是手舉起來比較困難的時候，睡覺時可以有針對性的進行肩關節的康復鍛煉，就是讓患有肩周炎一側的手掌墊在枕頭下面或者頭下面，保持這樣的姿勢能夠緩解一些肩周炎的症狀與疼痛。