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2、頸椎病和肩周炎怎麼區分？
最簡單且方便的肩周炎功能鍛煉法：
患者多做肩關節的運動，特別是適當做大幅度的運動，每次10分鍾，對預防肩關節的粘連，肩部軟組織的拘緊、攣縮，大有好處。對於輕度肩周炎患者緊靠堅持功能鍛煉就可以治癒。
彎腰畫圈：轉肩患者彎腰垂臂，甩動患臂，以肩為中心，做由里向外，或由外向里的畫圈運動，用臂的甩動帶動肩關節活動。
後伸下蹲：患者背向站於桌前，雙手後扶於桌邊，反復做下蹲動作，以加強肩關節的後伸活動。
爬牆法，患者面向牆壁站立，雙手上抬，扶於牆上，努力向上爬，要努力比前一天爬得更高一些。
每天晨起按以上4種方式鍛煉，堅持至少3個月，不愈者堅持更長時間，也可以長期這樣鍛煉，對於治療和預防肩周炎都有好處。
必要時可以使用一些葯物輔助治療，例如：肩 經 寧 膏。
3、如何辨別頸椎病與肩周炎？
肩周炎和頸椎病的區別，可以從三個病症進行區別：首先，疼痛。頸椎病可以引起肩痛；肩周炎肩痛的主要特點和肩活動有關，比如肩上舉、後伸摸後背，這時候會引起肩部疼痛，頸椎病引起的肩痛往往是肩上舉反而疼痛減輕。其次，壓痛。肩周炎往往都會在肩部找到明確的壓痛點；頸椎病引起的肩痛，一般找不到明確的壓痛點。最後，肩關節功能受限，肩周炎絕大多數的患者，都會有不同程度的肩關節功能受限，也就是不能上舉或者後伸摸後背。頸椎病引起的肩痛，往往肩關節活動功能是正常。所以，根據這三個病症，就可以把頸椎病和肩周炎區別開。
4、肩周炎和頸椎病的區別？區別
你好，兩者是有區別的，一個肩關節問題，一個是頸椎問題，簡單說下他們的具體區別，肩周炎通常是說的肩部疼痛和肩部活動受限，疼痛的部位多是肩部，手臂和背部等，偶爾會發展到頸椎部位，活動受限是說的手臂肩膀抬不起來等，而頸椎病的區別在於，疼痛的部位是頸椎部位，而且因為壓迫神經的問題，會引起手臂和手部的酸麻疼痛，還會引起頭暈頭痛的症狀，以上是二者的區別，對於肩周或頸椎問題，也有共同的地方，就是起治療方法差不多，
可以通過運動，按摩和中葯 苗§--§父§-§ -§養§--§生 等來護里和治療，加上平時注意別引起損傷，一般2個月左右的時間是能恢fu的。