1、刮痧應在哪幾個地方?
刮痧部位為脊背、頸部、胸腹、肘窩、腘窩。
傳統的刮痧療法主要適應證為痧病,所用工具有瓷器類(碗盤勺杯之邊緣)、金屬類(銅銀鋁幣及金屬板)、生物類(麻毛棉線團、蚌殼)等,刮痧部位為脊背、頸部、胸腹、肘窩、腘窩。所用潤滑劑為植物油類、酒類和水,刮拭皮膚至出現紫黑色瘀點為度的一種民間療法。
2、肩周炎刮痧刮哪些部位
肩周炎較頑固,教你一個簡單管用的方法,用大鹽粒子一斤炒熱,裝布口袋裡捆結實(不要讓鹽粒子掉出),放在肩部來回熨燙,感覺很舒服為宜,每天晚上一次,1-2周即可,時間久的也可以。
3、刮痧是全身都刮,還是哪痛刮哪?
古錢幣是刮痧療法使用的最常用的工具。目前已經發展到專業工具:刮痧板、扶陽罐。
刮痧手法有十幾種,其中最常用的手法:
●手拿刮板,治療時刮板厚的一面對手掌,保健時刮板薄的一面對手掌。刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢,從上向下刮拭,胸部從內向外刮拭。刮板與刮拭方向一般保持在45度-90度進行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧時間一般每個部位刮3-5分鍾,最長不超20分鍾。對於一些不出痧或出痧少的患者,不可強求出痧,以患者感到舒服為原則。刮痧次數一般是第一次刮完等3至5天,痧退後再進行第二次刮治。出痧後一至二天,皮膚可能輕度疼痛、發癢,這些反應屬正常現象。
●扶陽罐,集溫刮、溫灸、磁療、紅外線於一體,國家專利產品,為新一代的刮痧醫療器械,據專家介紹,傳統刮痧都伴有疼痛,一種結合了傳統醫學和現代科技的全新溫通經絡醫療器械「扶陽罐」,它所倡導的「無痛刮痧,扶陽養生」新理念逐漸被社會認識並認同,因其使用方便、安全可靠等優點被人們廣為推崇。
刮痧療法不僅能治病,而且還可以起保健作用。只要皮膚沒有什麼疾病,尤其是出血性疾病,沿著經絡適當刮一刮對身體還是比較有益的。刮痧的保健作用主要應用於疏通經絡方面。常見有些患有肩周炎的50歲左右的人,採用刮痧的療法療效比較好,但是一般不是一次能完成,大概要二、三次左右。
刮痧療法對皮膚有一定的損傷,所以一次刮完後要等過一段時間,一般為五至七天左右,再進行第二次刮刮痧療法具有活血化瘀、調整陰陽、舒筋通絡,排除毒素等作用,操作方便,療效顯著,深受廣大患者的歡迎。
刮痧過程中可能出現的意外及處理:刮痧療法和針灸、按摩等方法是一樣的,都是對人體的穴位進行刺激,只不過使用的工具不同而已。所以刮痧也和針灸一樣,有可能像暈針一樣出現暈刮。
(1)暈刮出現的症狀為頭暈,面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發冷,惡心欲吐或神昏撲倒等。
(2)預防措施:空腹、過度疲勞患者忌刮;低血壓、低血糖、過度虛弱和神經緊張特別怕痛的患者輕刮。
(3)急救措施:迅速讓患者平卧;讓患者飲用1杯溫糖開水;迅速用刮板刮拭患者百會穴(重刮)、人中穴(稜角輕刮)、內關穴(重刮)、足三里穴(重刮)、湧泉穴(重刮)。
頭部刮痧
刮痧是傳統的中醫物理療法,現在的頭部刮痧治療方法是用有活血潤養功效的天然牛角做成的刮痧板,根據顧客的情況,刺激頭部相關穴位,疏通頭部經絡。如刺激風池穴有利於疏通腦部神經,減少疲勞;刺激頭竅陰穴可起到淋巴排毒功效;刺激玉枕穴有利於給大腦補充氧分,減輕壓力等。
頭部是一個全息器官,對五臟六腑有調節功能。經常作頭部刮痧可以促進頭部血液循環,消除疲勞、消除頭疼、改善大腦供血,因此很多老人都以梳頭的方法來達到保健的效果。長期做頭部刮痧還有利於改善頭發乾燥、脫發的現象。
提醒:如果有出血性疾病,比如血小板減小症者無論頭部還是其他部位都不能刮痧。如果有神經衰弱,最好選擇在白天進行頭部刮痧。
面部刮痧
1、面部刮痧美容法是傳統和現代結合,具一定中醫理論依據;中醫的基本理論是陰陽平衡,全身刮痧出痧瘢是排出陰毒,這是有形的,面部是陽經聚合地方,疏刮痧氣是陽毒,這是無形的。現代醫學里人體的五臟六腑在面部有全息反射區。經絡之間是息息相聯的,這種聯結是內到五臟六腑?,外到四肢百骸。當在面部進行刮拭刺激通過全息元傳遞經絡穴位反射區至內臟雙向調節,以外達內,以內養外,調節各個器官的生理活動,以求體魄的健康,肌膚的亮艷潤澤。
2、面部刮痧美容對於面部經常出現的一些問題:暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等,會收到意想不到的效果。良性的面部「刮痧」刺激,改善了面部血管的微循環,增加血液和淋巴液、體液的流量,使皮膚毛孔細胞得到充分增殖,維護纖維的彈性狀態,激發?肌體「潛能」,使信息反饋而重新分配能量,增加「固衛」作用。獲得吐氧納氧排毒養顏,舒緩皺紋,行氣消斑,保健美膚的功效。
刮痧臉部的正確手法
手法1、刮痧板的提法:以刮痧板角45度,左手按壓地倉穴,右手刮承漿穴,再刮至右側地倉穴。
手法2、 同上方式由右側開始
手法3、 左手按壓地倉穴,由右往左側唇上刮至人中穴到地倉穴,右手按壓右側,由左手往右側唇上刮至人中穴到地倉穴。
按摩手法4、 雙手握刮痧板,以側邊由下鄂滑至耳下(經大迎、頰車)。
按摩手法5、 雙手握刮痧板,板尖處輕提下巴3秒{ 默上數1、2、3、}再輕放。
6、 再由承漿穴沿法令紋刮至迎香穴按壓。
7、 在迎香穴兩側輕壓3秒,{ 默上數1、2、3、}再輕放。
8、 輕提下巴。
9、 沿法令紋刮至迎香穴按壓。
10、雙手握板傾斜45度,平滑雙頰至耳門,輕按翳風穴。
11、由眼下(眼頭處)刮至四白穴至承泣至太陽穴。
12、雙手四指握刮痧板上,拇指握板下固定姿勢。
13、由板尖角按壓攢竹穴(眉頭)。
14、以板刮滑(眉上)刮至絲竹空穴(眉尾)。
15、雙手握板,左右交替在額頭上刮6~10次[刺激額上及陽白穴]
16、雙手握板由鼻側上側,平滑至鼻頭。
17、雙手握板以比板角尖處輕刮鼻翼6次,再按迎香穴。
18、刮痧板面按壓經由下關至耳門,板輕提按下再按翳風穴。
注意事項
1、要了解病情,辯證施治,審病求因,確定刮拭的部位。
2、根據病人的虛實、寒熱、表裡、陰陽採取手法。
3、婦女懷孕者,腹、腰、骶部禁刮。
4、小兒臼門未合者禁刮。
5、皮膚有感染瘡療、潰瘍、瘢痕或有腫瘤的部位禁刮。
6、下肢靜脈曲張者,宜由下而上採取相應手法。
7、血本低下者(容易出血)、病危的人要謹慎刮試。
8、不要面向電風扇刮痧、盡量避風。
9、不要使用其他的代用品刮痧(如銅錢、塑料晶、瓷器、紅花油,好得快)。
10、頭部,面部不必抹油,保健刮可著衣刮拭,治病出痧。必須使用專門的刮痧油。
11、刮完在痧退後再刮痧,平時可以補刮,以加強退痧作用。
12、刮痧時,有一定量的毛細血管出血,滲到附邁組織,然後再行吸收,這是增加抵抗力的一種方法。 13、怕疼的人,可先泡熱水澡或熱敷再刮痧,以減少疼痛。
14、刮痧後,會使汗孔擴張,半小時內不要沖冷水澡,可洗熱水澡,邊洗邊刮無妨。
15、刮痧後喝一杯熱(溫)開水,以補充體內消耗的津液,促進新陳代謝,加速代謝產作的排出。
16、根除頑症,除刮痧,排毒(服用清腸食品)外,還要針對性地調理(樂多壽系列,迪芬斯系列)。 17、刮痧不必強出痧。
18、保健刮痧,不必抹油,不必刮出痧來,從頭到足每個部位,第條經脈,都刮拭8次,每天3-10分鍾,自然達到強身健體,延年益壽了。
工具、體位:刮痧板由水牛角製成,形狀為長方形,邊緣鈍圓。背部刮痧取俯卧位,肩部取正坐位。刮拭後會出現青紫色出血點。
適應症:感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風濕性關節炎等病症。
刮痧禁忌證:
1.孕婦的腹部、腰骶部,婦女的乳頭禁刮。
2.白血病,血小板少慎刮。
3.心臟病出現心力衰竭者、腎功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮腫者禁刮。
4.下肢靜脈曲張,刮拭方向應從下向上刮,用輕手法。
5.凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎症都不宜用這種療法,大病初癒、重病、氣虛血虧及飽食、飢餓狀態下也不宜刮痧。
4、肩周炎需要刮痧的穴位有哪些?
肩周炎
肩周炎多發於50歲左右的中老年人,故又名「五十肩」。本病是肩關節周圍的軟組織,如關節囊、肩袖韌帶等退行性病變,並有滲出與細胞浸潤,繼而纖維化和粘連。本病早期以肩部疼痛為主,尤以夜間為甚,並有涼、僵感。後期病變組織產生粘連,功能障礙隨之產生或加重,疼痛可略有減輕,故後期以功能障礙為主。
【刮痧部位】
刮天柱、肩井、天髎、天宗、膈關、肩貞及肩背部、肩髎、曲池、外關及上肢後外側;抑或刮缺盆、中府、壓痛點及肩前部。
5、刮痧治療肩周炎的部位在哪裡?
頸部——啞門、風池、大椎。
肩背部——肩井、天宗。
胸部——中府、雲門、缺盆。
上肢部——肩貞、外關、曲池、合谷。
下肢部——足三里、條口。
肩周炎的中醫治療方法(1)如果是服用中葯,可以選用養血榮筋丸、活血止痛散等中成葯,也可選用活血化瘀、舒筋活絡、消腫散結的中葯熱熨、熱敷。
(2)拔罐。拔罐治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩_、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位,交替使用。
(3)刮痧。刮痧治療肩周炎常選用的經絡有:手臂外側的肺經、大腸經。每周可刮1 ~ 2 次。
(4)找正規的門診專業針灸師,進行針灸治療肩周炎,其經常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關、腕骨等穴位。選用1 ~ 1.5 寸針灸針,用75% 酒精棉球消毒皮膚,刺入穴位,留針20 ~ 30 分鍾。每日1 次。兩周為1 個療程。
(5)理療。選用超短波等高頻電磁療法,每日1 次,10 天為1個療程。可起到消炎、鎮痛、解痙、改善血液循環、鬆弛肌肉的作用。
肩周炎的中醫治療方法非常有效,如果再加上功能鍛煉,會使肩周炎恢復得更快,俗話說「醫三分練七分」嘛,應鼓勵患者多做肩關節的運動,特別是適當做大幅度的運動,對預防肩關節的粘連,肩部軟組織的拘緊、攣縮,大有好處。
6、肩周炎患者如何刮痧
肩周炎又稱漏肩鳳肩凝風肩凝症,中醫多認為由肩部受風寒或睡眠時肩部著涼誘發,導致肩部經絡閉阻、營衛氣血運行不暢、樞機不利以致關節、肌肉疼痛,活動障礙,屬於肩凝肩痹的范疇。刮痧是指利用手指或刮痧板、玉石片等光滑的硬物器對身體特定部位進行刮、擠、捏、刺、拍等動作來刺激體表經絡,起到改善機體氣血流通的作用,從而達到祛除寒邪、疏通經絡、活血袪瘀、消腫止痛、調節陰陽、提高機體自身免疫力的功效。對於肩周炎病人,刮拭部位及順序:後頸部:風府至靈台以及天柱至膈俞;肩上部:風池到肩井;肩胛部:秉風、天宗、肩貞;肩前部:中府至雲門;肩外三角肌:肩隅至曲池;上肢背部:曲池至合谷。刮痧的手法也是因人、因病而異,外邪內侵、氣滯血瘀致肩周炎的病人宜用泄法;對於氣血虛弱的肩周炎病人宜用補法。刮痧時,肩周炎病人需要裸露皮膚而且刮痧能使皮膚汗孔開瀉,因此要特別注意避風保暖,防止風寒之邪侵襲引發新的疾病。
7、肩周炎如何刮痧
背部:督脈----大椎至至陽
膀胱經----患側大杼至膈俞
小腸經----患側天宗
胸背部:膽經----患側肩井
大腸經----患側肩髃
小腸經----患側肩貞
肺經-----患側雲門
上肢: 大腸經----患側曲池
三焦經-----患側外關.中渚
阿是穴----疼痛局部
8、頸椎病肩周炎刮痧治療哪些部位
頸椎刮痧主要是刮三條線:風府----大椎;兩側的風池---肩井;以及阿是穴
肩周炎刮痧主要是1、刮肩周骨縫(從前腋紋頭------後腋紋頭
2、肩胛骨縫
3、 手臂上的經絡(尤其是手臂麻木的、酸痛的)
4、以及阿是穴
刮痧的作用:1、疏通經絡、促進氣血的運行。
2、清熱解毒、促進新陳代謝。
3、刺激穴位、經絡達到調節臟腑的作用。