1、那裡治療肩周炎治的最好
肩周炎即肩關節周圍炎，是指肩關節的周圍軟組織發生損傷而引起的廣泛性無菌性炎症。臨床以肩部疼痛、壓痛、肩關節活動受限，甚至出現肌肉萎縮與痙攣等症狀為主要臨床特徵。肩周炎多發於50歲左右，所以又稱為「五十肩」，並且女性多於男性，左側多於右側。在臨床中，因早期肩部的不適感易被忽視，延誤治療而形成慢性疾病。
平時做好護理，講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、雞蛋、豆腐等。注意多休息＋丄（古##順%敷%#堂。肩…周、貼）的中葯來護li，症狀會慢慢的改shan 的，套，寶友，敢覺不行能煺。，盡量不做大運動量的鍛練，比如：跑步、跳高、跳遠，可以適當做半小時的室處散步。應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果，注意營養的補充。
尤其是有肩周炎的患者需要多休息，避免過於勞累的工作，並且要注意飲食方面保持營養均衡。
1，避免吃油膩的食物，比如肥肉，奶油，油炸類的食物都不適合吃，每天的飲食要清淡，避免吃大量高脂肪的食物。
2，患有肩周炎的患者避免鐵鍋炒菜。
3，避免吃海鮮，像海參，海菜，海魚等一些海鮮類的食物避免吃海鮮類的食物。
4，避免酗酒，抽煙，咖啡，濃茶等一些刺激類的飲品，這些飲品對於肩周炎都有一定的影響，所以要多注意一些。
5，避免吃生冷的食物，尤其是綠豆，冬瓜，西瓜，黃瓜類的食物要少吃，這些食物屬於寒性的食物，對於身體的健康是有一定的影響，所以要少吃或者不吃。
2、肩周炎疼痛部位哪裡?怎麼治
肩部要保暖，不要受涼。
肩周炎發生後，最重要的是及早進行患側主動的和被動的肩關節功能鍛煉，
如彎腰垂臂擺動、旋轉、正身爬牆、側身爬牆、拉滑車等。
預防肩周炎要經常地適當運動，
可做柔軟體操、太極拳、八段錦等，
不僅使局部血液循環暢通，
還可以加強肩部關節囊及關節周圍軟組織的功能，
從而預防或減少肩周炎的加重。
3、肩周炎哪家好
肩周炎現在很多年紀不大的人也會有，主要是以為著涼等原因，這個都是骨科的范圍，上海的話開元這類的就是骨科，可以看得。
4、張店區哪裡治療肩周炎最好的醫生
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5、肩周炎是什麼部位疼痛?怎麼治呢
一般認為肩周炎又稱肩關節周圍炎，俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動能力會受限而且日益加重，是以肩關節疼痛和活動受到影響為常見的現象。肩周炎的好發年齡在50歲左右，女人發病率略高於男性，多見於體力勞動者。一般來說對於肩周炎的情況，治療的話，多是採取保shou的辦法的，pian方之類的多是緩解之用的 ，平時yong的大鹽粒子熱敷之類的，還是按摩之類的，一般只是緩解之用的，治療上，可平時可藉助某寶的（古。續。肩。周。平痛。貼）來局部外fu，笑果不好剩的tui.然後結合肩部運動，肩周炎是可以逐步恢fu的，具體運動可以：1）.爬牆。方法：面對牆壁而立,雙手爬牆。在肩部疼感可承受范圍內舉高手用力壓著牆下拉。咬牙堅持完成10下，盡量高舉，動作慢一些。（2）、兩條胳膊像仰泳或自由泳劃水的動作一樣掄胳膊，兩種姿勢各掄50次。注意堅持。】
鍛煉方法：
1、趴牆
正面趴在一堵空牆上，雙臂緊貼牆上，手指帶動手臂逐漸向上做爬牆的動作。保持身體的穩定和不動，盡量讓雙臂向上爬得高一些、更高一些，直到疼痛不能向上。這也可作為肩周炎的日常鍛煉里的一種。
2、搓背
從背後下側摸背，往往兩手臂都很難互相摸到，這時可以用一條毛巾連接兩臂，如同搓背一樣。這是常見的肩周炎的日常鍛煉。
3、劃圈
雙腳直立，雙手下垂，找一個中心點，進行畫圈運動，正畫40次，反畫40次，兩臂各畫一遍，每天1次。
4、棒推
找一根50厘米左右的棒子，雙手將棒子平舉，用好的一側手向外推動患側手，每天向外推動幾厘米就行，反復堅持，直到患側可做外展運動。