1、肩膀像針扎似的疼,是怎麼回事?
長時間的坐姿不正確,長時間的伏案,造成了肩周炎! 建議:工作生活中 伏案 上網超過30分鍾請起來活動一下頸肩腰,這樣可以防止椎體的退變。 介紹肩周炎的八種自我防治動作供患者參考: (1)屈肘甩手患者背部靠牆站立,或仰卧在床上,上臂貼身、屈肘,以肘點作為支點,進行外旋活動。 (2)手指爬牆患者面對牆壁站立,用患側手指沿牆緩緩向上爬動,使上肢盡量高舉,到最大限度,在牆上作一記號,然後再徐徐向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。 (3)體後拉手患者自然站立,在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下,健側手拉患側手或腕部,逐步拉向健側並向上牽拉。 (4)展臂站立患者上肢自然下垂,雙臂伸直,手心向下緩緩外展,向上用力抬起,到最大限度後停10分鍾,然後回原處,反復進行。 (5)後伸摸棘患者自然站立,在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下,屈肘、屈腕,中指指腹觸摸脊柱棘突,由下逐漸向上至最大限度後呆住不動,2分鍾後再緩緩向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。 (6)梳頭患者站立或仰卧均可,患側肘屈曲,前臂向前向上並旋前(掌心向上),盡量用肘部擦額部,即擦汗動作。 (7)頭枕雙手患者仰卧位,兩手十指交叉,掌心向上,放在頭後部(枕部),先使兩肘盡量內收,然後再盡量外展。 (8)旋肩患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向後劃圈,幅度由小到大,反復數遍。 請患者注意,以上八種動作不必每次都做完,可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉,每天3—5次,一般每個動作做30次左右,多者不限,只要持之以恆,對肩周炎的防治會大有益處。也可以使用中醫外用葯水進行外塗滲透治療。祝你早日康復!
2、我的右肩膀遇冷就會很疼,像針扎似的.這是什麼病?有什麼治療的方法呀?
建議你在疼痛消失,或者連續疼痛的情況下,去醫院做個檢查,有可能是肩周炎回,平時上答班或者經常保持一個動作不變的情況,很容易的肩周炎、腰間盤突出等這類常見的辦公室疾病的。治療目前分為三種:保守治療、微創治療、外科手術。保守治療就是葯物治療,費用低見效慢。手術治療會給病人帶來很大的痛苦。微創療法,是介於保守治療跟手術療法中間的一種治療方法。費用低、見效快、不開刀、無痛苦。平時注意不要著涼什麼的,不要一直保持一個動作不變,適量活動,勞逸結合。
3、肩膀酸痛,像針扎一樣痛,怎麼辦嗎
病情分析:
你好,考慮是肩周炎,主要症是肩部疼痛或陣痛,活動功能障礙,肌肉萎縮。內
指導意見:
肩周炎容一種肩關節囊及其周圍韌帶,肌腱和滑囊的退行性變和慢性非特異性炎症.可以選擇局部的紅外線理療,配合針灸按摩來改善症狀,期間可以服用葯物塞來昔布,甲鈷胺等來治療。
4、請教,肩膀像針扎1樣疼痛,是肩周炎么??
你好,根據你的情況,考慮你患肩周炎或者頸椎病導致目前症狀的可能。建議你應該去醫院做相關檢查如頸椎核磁共振,肩關節X片,以便確診,再根據病情情況,看是不是能夠根治和合理的治療。
5、你好我的肩部每次彎腰的時候就好像有好多針扎一樣,好疼的是不是有什麼肩周炎啊 怎麼治療謝謝
你說的症狀不是肩周炎,考慮是肩部肌肉淤血阻滯不通引起表現,建議舒筋活血通絡止痛,可以通過針灸,推拿紅外線理療。
6、我肩膀子疼痛,疼痛像針扎一樣,怎麼辦
肩膀疼痛是肩周炎的症狀,以前我肩周炎的時候 也是肩膀疼痛,內
去醫院看的,用了一容個月的中葯描冖or冖父冖or冖養冖or冖生貼,結合著運動啥的,才慢慢補疼的,平時的話,也可以熱敷下,按摩等,都是可以的,另外平時也注意運動,肩周炎的話,不運動是不行的。
7、肩膀突然很疼 像針扎一樣 但沒有傷口
你好。你可能是肩周炎。建議你服用止痛葯物,可以暫時緩解症狀,停葯後多數會復發。所以建議採用中醫的手法治療被認為是較佳方案,若患者能堅持功能鍛煉,預後相當不錯。
8、肩周疼的和針扎一樣,是不是肩周炎
是的,是肩周炎的症狀,和我的一個同事的症狀是一樣一樣的,他也是肩周炎,胳膊都拿不起來了。後來有人告訴他需要活動,他就慢慢用手扶著抬胳膊,慢慢的越來越高,後來逐漸可以
做環臂運動,他平時也用中葯敷♛♛肩♛彳彳♛樂♛♛貼結合著治療,慢慢的,肩周炎的症狀就消是了,你可以參烤下。
9、右肩膀疼痛,像針扎一樣是什麼病
如果肩膀出現疼痛的情況很有可能是肩周炎的症狀導致的或者是頸椎疾病的情況頸椎畸形壓迫神經,也有可能出現以上的症狀。
10、這幾天左肩膀老有針扎的感覺是咋回事該怎麼治療
病情分析: 你好肩周炎是肩關節慢性損傷導致炎症。可以表現為明顯疼痛,上肢活動受限,一般有自愈性。
意見建議:建議可以針灸推拿,紅外線理療,平時要多運動鍛煉。可以炎痛喜康片,腺苷B12等