1、過度勞累可誘發肩周炎嗎?
肩周炎的發病原因是比較復雜的學術問題,有些人認為肩周炎是由於肩臂的體力勞動累傷所致,為此我們做了較多的臨床觀察和病歷調查。調查結果顯示了肩周炎病因的復雜性和多樣性,但肩臂的體力勞動卻不是主要病因,因此,認為肩周炎是重體力累傷的說法純屬誤解。
我們調查了一些長期肩臂勞累的體力勞動者和體育運動員,發現這部分人的肩肌發達,由於長期受力鍛煉,其肩部軟組織堅韌而富有耐力,協調運動配合良好,即使偶然受到超強外力的刺激,也不會出現拉傷,因此說體力勞累不是患肩周炎的主要原因。例如從事農業生產的農民及某些工種的工人,整年搬、抬、扛、舉,參加拳擊和舉重的運動員,其肩臂所受重力相當大,但他們卻極少患肩周炎。
相反某些非體力勞動者和腦力勞動者,例如教師、作家、會計、廚師和司機等,甚至某些機關工作人員雖不做強體力勞動,患肩周炎者卻很多。這就是由於平素缺乏鍛煉,肩部肌肉、韌帶不發達,因而缺乏耐力。又由於其工作性質,肩臂肌肉要長時間協調運動,使肌肉韌帶長時間處於緊張拉緊的狀態,此時雖無重力牽拉,卻因持續的緊張協調而難免疲勞,以至於到中老年期時,累積性疲勞損傷的肌肉、韌帶及滑囊等明顯退行性變,一旦有較輕的外因刺激,損傷到一定程度,即會泛發為肩周炎。
以上說明,肩臂肌肉發達的體力勞動者和經常從事體育鍛煉而身體素質好的人,即使肩臂勞累,也不一定患肩周炎。而非體力勞動者,由於肩臂肌肉不發達,耐力較差,或原有慢性勞損和老年性退行性變,雖然輕度勞累也極可能誘發肩周炎。所以說勞累不是肩周炎的致病因素,對於某些非體力勞動者所患肩周炎,勞累只能算是一種誘發因素。
2、肩周炎是不是在秋天很容易犯病?
從中醫角度講肩周炎是由肩部受到風寒所致,又因患病後胸肩關節僵硬,活動受限內,好像凍結了一樣,所容以稱「凍結肩」、「肩凝症」。教師、作家、畫家、會計、打字員、廚師、司機和機關辦公室職員等易患肩周炎。50歲左右的人比較常見,所以肩周炎另有稱謂「五十肩」。因此在平時生活中必須要做好基本的保暖措施。尤其是在寒冷的冬季,更要注意肩部保暖千萬不要長時間受寒。除了冬季之外,夏季同樣要注意做好保暖措施,現如今很多人都喜歡在炎熱的夏季躲在空調房內,這個時候不注意的話就有可能導致肩部受寒從而誘發病症。
3、長期過度活動或外傷後肩部固定過久等,容易誘發肩周炎。如何緩解肩周炎疼痛?
肩周炎又稱肩關節周圍炎,俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關節活動功能受限而且日益加重,達到某種程度後逐漸緩解,直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。多見於體力勞動者。如得不到有效的治療,有可能嚴重影響肩關節的功能活動。肩關節可有廣泛壓痛,並向頸部及肘部放射,還可出現不同程度的三角肌的萎縮。
原因(1)本病大多發生在40歲以上中老年人,軟組織退行病變,對各種外力的承受能力減弱;(2)長期過度活動,姿勢不良等所產生的慢性致傷力;(3)上肢外傷後肩部固定過久,肩周組織繼發萎縮、粘連。(4)肩部急性挫傷、牽拉傷後因治療不當等
對肩周炎主要是保守治療。口服消炎鎮痛葯,物理治療,痛點局部封閉,按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時進行關節功能練習,包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時,可在全麻下手法松解,以恢復關節活動范圍。
我有一客戶使用的一款機器,叫垂直律動機,對肩周火緩解特別明顯,可查資料,望採納
肩周炎按形成原因分為原發性和繼發性兩種。肩關節是人體全身各關節中活動范圍最大的關節。其關節囊較鬆弛,關節的穩定性大部分靠關節周圍的肌肉、肌健和韌帶的力量來維持。由於肌腱本身的血液供應較差,而且隨著年齡的增長而發生退行性改變,加之肩關節在生活中活動比較頻繁,周圍軟組織經常受到來自各方面的磨擦擠壓,故而易發生慢性勞損並逐漸形成原發性肩周炎。
肩周炎會影響肩外展、後有三角肌下滑囊、肩峰下滑囊及喙突下滑囊。其炎症可與相鄰的三角肌、崗上肌腱、肱二頭肌短腱相互影盂肱關節囊大而鬆弛,從而產生疼痛因而容易發生慢性勞損。平時可外用瑤金堂系列中葯頸肩松按摩膏,主要成份: 雞血藤溫通甘補,養血活血,舒筋活絡,療風濕痹痛,腰肌勞損,肢體麻木等症。《本草綱目拾遺》載:其藤最活血,暖腰膝已風痰。藤膠壯筋骨,已酸痛。統治百病,能補血,和血,破血,生血;又能通七孔,走五臟,宣筋絡
4、斑禿都有哪些症狀呢?
你好!斑禿是指頭發抄突然或漸漸地襲成片脫落為特徵的一種常見的皮膚病。現代醫學認為本病與神經系統功能紊亂和免疫反應有關。過度的腦力勞動,長期精神憂慮、焦急、悲傷、驚恐,都屬於神經功能紊亂范疇,也是誘發斑禿病的最常見的病因所以斑禿患者常有失眠,易激動等神經興奮症狀,或嗜睡、精神萎靡不振等神經抑制症狀。
放心不會傳染,只要及時治療,堅持以恆,一定會康復的。