1、健康之路3月10號下午保養皮膚的一個,葯方的
1、多吃水果做個吃水果大王,為了使你的皮膚健康快速的變好,你需要通過飲食來改善肌膚,這里我建議吃的水果有香蕉、橘子、檸檬、蘋果、聖女果、獼猴桃、山楂。這些水果都需經常吃,會好能每天都有水果吃,且這些水果經常換著吃。
2.多吃蔬菜為了健康美麗,你要盡可能得補充身體需要的維生素,身體好了,皮膚自然就好了。這里我建議吃的蔬菜有青菜、花菜、西紅柿、蘑菇、木耳、青筍。為了你皮膚的健康一定不要排斥這些蔬菜額。
3.吃美容食物盡量每周吃一次魚,經常喝牛奶,吃雞蛋,還有三樣女人女人美容的法寶,分別是蜂蜜、紅棗、花生,這三種東西家中應該常備,這些東西也是減緩衰老讓肌膚充滿活力的良品。除了要多吃以上食物外還要杜絕吃零食,以及對身體有害的食物。
4.保持良好的睡眠為了確保你的睡眠質量,請在晚上10點以後不要吃任何東西,特備餓是除外。保持良好的心情,不要焦慮,這是保證睡眠質量的根本,同時也有助於保養皮膚。
5.自製面膜我覺得效果比較好的面膜有蜂蜜面膜、香蕉牛奶面膜、黃瓜面膜、土豆面膜、薏仁粉面膜等,以上面膜直接敷於面部即可,每周最多2次。切面膜每周最好只使用一種。你也可以選擇一兩種長期使用。
6.讓臉部更干凈也就是說不必化妝時盡量不化妝,化妝後一定要清理干凈,我這里有一個較好的方法,在用洗面奶洗過後,在用蠶繭直接在臉上搓,吸掉殘留在臉上的臟東西。這樣就能使臉上乾乾凈凈的,也能防止色斑的生成。
7.讓自己更開心多做自己喜歡的事,讓自己每天都感到很開心,這樣皮膚自然會很好,人也會顯得很漂亮的,還有助於睡眠。
8.經常運動有利於促進身體的新陳代謝,也能使肌膚更有活力,我建議大家多走路、爬山還有做瑜伽運動。
2、2016年4月21日中央10健康之路講座治鼻炎這期講座講的用倉耳子治鼻炎怎麼做
您好,蒼耳子可以治療慢性鼻炎、急性鼻炎以及過敏性鼻炎,但推薦您使用含有蒼耳子的成葯,自己做的話可能雜質會比較多,甚至有可能引起其他並發症。
3、肩周炎吃什麼比較好?
以下介紹幾款肩周炎適合吃的葯膳:
1、烏蛇燉湯:烏蛇肉、胡椒、生薑、食鹽各適量,燉湯,肉湯同食,每日2次。
療效:具有補虛、祛風、散寒之效。適用於肩周炎晚期而體虛、風濕阻絡者。
2、白芍桃仁粥:白芍20g,桃仁15g,粳米60g。
做法:先將白芍水煎取液,約500ml;再把桃仁去皮尖,搗爛如泥,加水研汁,去渣;用二味汁液同粳米煮為稀粥,即可食用。
療效:具有養血化瘀、通絡止痛之效。適用於肩周炎晚期瘀血阻絡者。
3、桂豬蹄湯:附片10克,桂枝10克,桑枝30克,羌活15克,豬蹄1對,調料適量。
做法:將豬蹄去毛雜洗凈剁塊,諸葯布包,加水同燉至豬蹄熟後,去葯包,加食鹽、味精、胡椒等調味,煮沸服食。
4、問: 央視《健康之路》播出王琦國醫大師治療前列腺炎的3個方子有效嗎?有用過方子的嗎?求助!
不清楚
我爸也是前列腺炎,有一兩年了,前段時間特別嚴重,小便都是滴滴的,斷斷續續,感覺都快尿不出來了,估計是里邊尿管水腫的特別嚴重,導致尿道狹窄,醫生還說可能要開刀。我不忍老爸遭受那罪,就去找葯,今年9月份的時候,經人介紹服用一中葯方子,不貴,一共吃了6天,小便就好了。其實在當晚第一次吃這葯,第二天早上小便就順暢了很多,現在早就沒吃那葯了,小便依然很好,估計前列腺炎好的差不多了。真心謝謝我的那個朋友,現在也希望能幫到你
5、健康之路肩周炎治療的具體辦法?詳細的
?
6、求CCTV10《健康之路》郭志強主任的(化瘀凝坤液)組方?謝謝!
化瘀凝坤液來——用三棱源15克,莪術15克,桃仁12克,赤芍15克,紅藤25克,牡丹皮15克,炙沒葯10克,炙水蛭10克,虎杖15克,酒大黃10克昆布15克,敗醬草20克,桂枝十克,連翹15克,黑附子10克,土鱉蟲10克,細辛3克
7、電視台10頻道健康之路 皮膚病治理 我的皮膚多年有濕疹 非常難受,問治療方法
慢性濕疹是由濕熱引起的皮膚炎症,每年都會犯,治療主要以消炎、清血敗毒為主。建議你找中醫治療,不要亂用激素類葯膏。如相信,請跟我聯系,我能治癒。
8、'我今天看健康之路節中講了一個葯方可熱敷脊椎請告知。
你好,常用於脊椎,緩解疼痛等症狀,預防脊柱疾病的,可以考慮選用獨活、羌活、杜仲、艾葉等為葯包熱敷的。