肩周炎是躺睡好還是側睡好

1、長期側睡和玩手機導致肩膀轉動咔咔響是為什麼？不會是肩周炎吧 （我

你是用滑鼠用的嗎？ 我是這樣 現在右臂疼，一動就吱吱響，痛苦啊 ，准備弄點膏葯貼一貼，M的電腦害人啊

2、睡醒後渾身酸疼。覺得越睡越累怎麼回事？

可能是因為來在生活中出自現過度勞累而導致的，也有因為沒有睡好而導致的渾身酸痛。

當在生活中遇到睡醒後渾身酸痛這種情況時，建議大家可以適當的按摩一下酸痛的部位來緩解的，也可能是床或者是枕頭不合適的問題而造成的，另外也有可能是睡眠質量不好。

比如說老經常做夢之類的，還有就是過度的勞累，解決方法，可以睡前喝點牛奶，保持睡覺的環境安靜，空氣新鮮，考慮換個枕頭等。

最主要的原因是睡眠質量不好而引起的，其次跟你的工作量，睡眠時間的長短也是有關的，也有可能是肌肉勞損而引起的。

(2)肩周炎是躺睡好還是側睡好擴展資料：

長期睡眠質量不好會導致的後果：

1、降低工作效率

睡眠不足可損害人的注意力，警覺性，專注性，推理能力以及解決問題的能力，這些可導致你的工作效率降低。

2、可引發抑鬱症

據相關的調查顯示，那些患有失眠的人成為抑鬱症的幾率比那些沒有失眠的人高達五倍之多。失眠往往是抑鬱症的先兆之一。失眠和抑鬱症是相輔相成的，睡眠不足會加重抑鬱症的狀況，而抑鬱症反過來又會令人更加難以入睡。

3、側睡是否會引起肩周炎？

如果經常著涼、過度勞累的話，再加上經常壓著肩部的話，可能會導致肩周炎的產生。建議您平時注意肩部的保暖，不要總是壓著肩部睡覺。最好的姿勢是平躺著。蓋好被子，防止肩部著涼。注意加強肩關節肌肉的鍛煉可以預防和延緩肩周炎的發生和發展。

4、我男朋友我們倆睡覺時候，他胳膊很喜歡讓我枕著為什麼

首先，一個男人對你這樣我覺得他非常愛你，你也認同，通過你的介紹說明這個男回人還答是很有本事的，這是個好男人，不知道你以前接觸過的男人都是什麼樣的，但是像你男朋友這樣的真不多了。很多人都會遇到這種情況，我的建議是你不如和他好好溝通，表示你的擔心和憂慮，告訴他你要延長對他的考核時間，不要說你對他不夠了解，這樣會讓他感到沮喪，一次好的交流勝過無數，很多情侶都是你不說，我亂猜最終造成誤會而分手的，而且你們還是異地戀，我表示擔憂，不要以為只有女人才會亂想，男人一樣會，你的他我不了解，但請不要否定這種可能性，如果不想錯過這個男人，你們就需要坦誠相告，一個愛你的人是會理解你現在的心情的，他提出的訂婚也不失為一個好方法，只要沒去民政局你還是自由的，同時也給他吃了一顆定心丸，這是你表達對他愛的有力證據。愛情是雙方的事，你怕時間會沖淡你們的感情，你這里說了他的努力，你的努力呢？換位思考對於你們這種高智商人群應該不是難事，你要慎重考慮。忠心祝願你們能走到一起！