1、肩周炎要貼哪個牌子的膏葯好？
我有肩周炎，現在貼著百年扁氏的艾草肩周貼呢，效果很好，疼痛緩解了不少，你可以試試。
2、肩周炎貼什麼膏葯好
肩周炎即肩關節周圍炎，是指肩關節的周圍軟組織發生損傷而引起的廣泛性無菌性炎症。臨床以肩部疼痛、壓痛、肩關節活動受限，甚至出現肌肉萎縮與痙攣等症狀為主要臨床特徵。在臨床中，因早期肩部的不適感易被忽視，延誤治療而形成慢性疾病。
平時做好護理，講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、雞蛋、豆腐等。注意多休息pei，合（醉八、蟲葯、酒帖）的中葯來護li，症狀會慢慢的改shan 的，逃，寶友，敢覺不行能煺。，盡量不做大運動量的鍛練，比如：跑步、跳高、跳遠，可以適當做半小時的室處散步。應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果，注意營養的補充。
注意事項：
1、避免高枕睡眠的不良習慣，注意端正頭、頸、肩、背的姿勢，不要偏頭、聳肩、談話、看書時要下面注視，保持脊柱的正直，要使用專門的頸椎枕頭。
2．勞動或走路時防止閃、挫傷，避免和減少急性損傷，如避免抬重物，不要緊急剎車等，坐車時不要打瞌睡。
3．注意肩部保暖，防風寒，潮濕，避免午夜，凌晨洗澡或受風寒吹襲。風寒使局部血管收縮，血流降低，有礙組織的代謝和廢物清除，潮濕阻礙皮膚蒸發。
4．適當進行頸肩部肌肉鍛煉，例如：頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，長期伏案工作者應定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的運動鍛煉。
5．改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做肩部活動
3、肩周炎貼膏葯應貼在哪個位置
注意保暖同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時，可以外fu「古續-寧堂-肩周-貼」桃煲有。對待肩周炎的目的在於改善肩部血液循環，加強新陳代謝，統統是為了可改善症狀，平時注意避免過度勞累,避免提重物,注意局部保暖。
鍛煉方法：
1、進行肩關節各方向的主動運動，前上舉、後伸、內收、外展、內外前後旋轉;
2、腰前彎90度，上肢自然下垂，肌肉放鬆，作前後左右擺動和畫圈動作;
3、雙上肢體前交叉，向雙側外展平舉再上舉過頭頂，然後屈肘，雙手觸頭後枕部，還原;
4、雙手指交叉互握，上舉放頭後枕部，肘部內外前後運動，盡量用力向外向後，重復數次;
5、面向牆壁，足尖距牆約20-30厘米，患肢手指觸牆，向上爬，盡量爬高，還原，原地轉90度，患肢側面對牆壁，手指沿牆壁盡量向上爬，還原;
6、背靠牆壁，雙肘屈曲90度，上臂緊貼軀乾和牆壁，手心朝上，向外向後，用拇指尖盡量觸及牆壁，然後手心朝下使拇指觸及上腹部;
飲食注意：
第一，不要吃肥膩的食物。例如奶油，油炸食物，肥肉等。如果每天吃高脂肪類食物將會出現關節強直關節疼痛腫脹。
第二，不吃鐵鍋燒的飯菜。這是因為鐵可以和人體中的蛋白質結合成一種物質。這種物質能促進關節的。因此肩周炎的患者最好不用用鐵鍋煮飯。
第三，不要吃海味等發物。這是因為海參海帶還在海魚中的尿酸會被人體吸收後，在關節中形成尿酸鹽結晶。
第四，不要吃生冷寒涼的食物。例如綠豆，冬瓜，黃瓜等這些生冷的食物對身體不好。
除了在飲食上有所禁忌，在平時的生活中，也特別注意，不要熬夜，不要乾重活兒，要養成良好的生活習慣和作息習慣。肩關節活動是上體正直，在平時的生活中盡量做一些力所能及的事，不要動作過猛，以免再度損傷，引起劇烈疼痛。
4、肩周炎順安貼治療肩周炎效果怎麼樣？
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