1、肩背部肌肉痛是怎麼回事
這多數是姿勢不當或者受涼所致,注意改正,加強鍛煉,就會改善。肌肉鍛煉方法:擴胸運動,但跟平時不同的是擴胸時雙側肘關節要抬高到跟肩關節持平的位置,連續向後用力10-15秒鍾,放鬆,再重復下一次,一般每組20次,每天5組以上,效果非常好。特別適合頸部不適、雙側肩胛骨中間部位肌肉疼痛的財會、文秘、計算機工作者等伏案工作人員。
2、最近有肩周炎,打過一次復方倍他米松針,打過三次玻璃酸鈉,現在左邊肋骨很痛,是怎麼回事
沒必要打針,做康復治療也可以的,只是時間長了,但是沒什麼副作用。
3、3個月肋骨骨折外傷肩周炎能做單扛嗎
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