1、左肩和左後背酸痛會不會是肩周炎？要怎麼治療？
你好是的，左肩和左後背酸痛一般來說是肩周炎的常見表現的，出現肩周炎的話，你可以多運動，做肩周炎保健操。
1、趴牆
正面趴在一堵空牆上，肩周炎患者雙臂緊貼牆上，手指帶動手臂逐漸向上做爬牆的動作。保持身體的穩定和不動，盡量讓雙臂向上爬得高一些、更高一些，直到疼痛不能向上。這也可作為肩周炎的日常鍛煉里的一種。
2、搓背
肩周炎患臂從背後下側摸背，往往兩手臂都很難互相摸到，這時可以用一條毛巾連接兩臂，如同搓背一樣。這是常見的肩周炎的日常鍛煉。
3、劃圈
雙腳直立，雙手下垂，找一個中心點，進行畫圈運動，正畫40次，反畫40次，兩臂各畫一遍，每天1次。
4、棒推
找一根50厘米左右的棒子，雙手將棒子平舉，用好的一側手向外推動患側手，每天向外推動幾厘米就行，反復堅持，直到患側可做外展運動。
5、甩手
患者背部靠牆站立，或仰卧在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。
在平時堅持運動的同時，可以結合（苗，。父一，。一養，。生）在引起肩周炎疼痛的部位外涌就行，敢覺不行可褪，運動記得得堅持，不堅持是不行的，希望對你有幫助。
2、肩胛骨 後背酸痛 怎麼回事
你好，你的情況，考慮是頸椎壓迫神經引起，頸椎病是頸椎的退行性變，這類疾病最好是採用中醫中葯辯證治療,
建議採用中醫的治療方法,中醫傳統膏 葯，根據穴位治療,強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者是康復後不易復發.
日常生活中應當避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經常熱敷,可以改善症狀.
祝你健康。
3、左側後背肩胛骨下方疼痛是什麼原因
後背肩胛骨下方疼痛是肩周炎的常見表現的，肩周炎好發年齡在50歲左右的人身上，女性發病率略高於男性，多見於體力勞動的人。如得不到處理，有可能嚴重影響肩關節的活動能力。另外肩關節可有廣泛壓痛，並向頸部及肘部放射，還可出現不同程度的三角肌的萎縮，有肩周炎的話，也可以像我一樣，涌濤冖 寶的（喵 父冖冖、養冖冖生冖貼）來在肩周部位治聊，hao後不會反談。平時也注意運動：
兩手抱頭法：
兩足站立與肩同寬，兩手緊抱繞後腦;兩肘拉開，與身體平行;兩肘收攏，似挾頭部，周而復始。
單手壓肩法：
以右肩為例，兩足似弓步，右腳在前，離桌尺余，左腳在後伸直。右手收於桌上，左手掌按右肩，利用身體向下向後擺動。
擴胸分肩法：
手指爬牆：面牆而立，雙手扶牆，手指順磚塊爬行而上，練習上舉，觀察哪一側嚴重，並記錄下每日達到的最大高度。每日2次，每次爬30次以上。
直臂外展：面壁直立，雙臂下垂，直臂向兩側外展，記錄每日抬高的最大角度。上午、下午各一回，每次運動30次以上。
彎腰甩臂：腰部向前彎60度，患臂前後擺動，擺動范圍越大越好。每日2次，每次甩動30次上。
平時注意堅持。
4、左肩膀疼痛和後背疼痛是什麼原因造成的？
病情分析:看你情況，左肩部，後背疼痛。考慮是長期受涼，勞累造成的肩部，後背部肌腱肌肉韌帶受累產生的症狀，好轉慢，不易除根，需要慢慢綜合療養指導意見: 1，熱敷，多按摩按摩 2，配合按療程理療 3，配合活血止痛，舒筋通絡類葯物，外用膏葯4，避免受涼，避免勞累
5、左後背肩胛骨疼是什麼病？
肩胛骨疼痛一般的情況多是肩周炎引起的，肩周炎又稱50肩，就是人到50歲以後，輕重都有這個病的。主要症狀就是，肩膀肩胛骨疼痛，而且活動受限，比如梳頭夠不著後腦勺等等。意見建議：建議你平時，多做做廣播體操里的肩部運動，在痛處（苗一♪一♪父♪一♪一肩周貼），濤、。寶上由，我父親肩周炎肩胛骨疼，用他hao得，另外就是多運動，多熱敷，還有平時多運動，肩周炎的情況需多運動的：
聳肩運動
處於坐位或是立位。兩肩處於放鬆的聳動，幅度從弱到強。每天持續兩次，每次在50-120下。可根據自己病情酌情考慮。
拉肩運動
後伸壓肩，背地桌面，雙手扶桌，反復下蹲，重復10次，練習肩關節後伸功能。
甩手運動
兩腳分開站立，先用手揉擦肩部，使局部肌肉鬆弛，然後甩動手臂，先前後，後左右，甩動幅度由小到大（與身體呈30～90度），速度由慢到快（每分鍾30～60次），每次1～5分鍾。平時注意堅持，希望對你有幫助。
6、我背部左側肩胛骨下側肌肉疼痛，剛開始就一點，以為沒什麼，可能是肌肉拉傷什麼的，可是隔一天，越來越
你好，肩胛骨疼痛的症狀一般是肩周炎的症狀表現的，一般認為肩周炎又稱肩關節周圍炎，俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動能力會受限而且日益加重，是以肩關節疼痛和活動受到影響為常見的現象。肩周炎的好發年齡在50歲左右，女人發病率略高於男性，多見於體力勞動者。一般來說對於肩周炎的情況，治療的話，多是採取保shou的辦法的，pian方之類的多是緩解之用的 ，平時yong的大鹽粒子熱敷之類的，還是按摩之類的，一般只是緩解之用的，治療上，可平時可藉助苗。』父一。、『一養』、生，笑果不好剩的tui.然後結合肩部運動，肩周炎是可以逐步恢fu的，具體運動可以：1）.爬牆。方法：面對牆壁而立,雙手爬牆。在肩部疼感可承受范圍內舉高手用力壓著牆下拉。咬牙堅持完成10下，盡量高舉，動作慢一些。（2）、兩條胳膊像仰泳或自由泳劃水的動作一樣掄胳膊，兩種姿勢各掄50次。注意堅持。
運動還可以：
1、手指摸頭：姿勢不限。患臂上抬，前臂內收彎曲或梳頭狀，反復做30下。爭取以手指摸過頭頂或頸後。
2、前後甩手：上身保持直立姿勢，兩腳分開與肩同寬，患者兩上肢下垂，作前後甩臂動作。甩臂的幅度由小到大，並可逐漸加快頻率。每次甩100下。
3、雙臂展翅：兩手十指交叉，放於頭後枕頸部，兩肘關節屈曲先做內收，後做外展、挺胸，以擴大兩肩關節活動范圍。反復活動20-30次，每日做1-3遍。
注意堅持。
7、肩周炎能引起前胸和後背疼嗎
會的，我媽媽肩周炎的時候就不只是肩膀疼，而且後背也前胸的部位也疼，去檢查說是肩周炎，讓用（敷べ肩べべ的べべ樂べ貼）中葯來治療，堅持了一個療程的時間，差不多，症狀好的，肩周炎不只是肩膀疼的，