1、我肩膀疼疼久了,脖子也疼,有人說是肩周炎是對的嗎
你是做什麼工作抄的,你的這種情況,襲是屬於頸肩綜合症,通常引起的原因是頸肩受風,或頸肩勞損引起,若是時間久,很克能會引起頸椎病,你說的頭疼,通常是頸椎病引起的,肩周炎是不會引起頭痛的,具體可以去醫院檢查問問,平時可用苗宀、;父,。;養,。、生的葯物調里下,我家老人頸椎病的時候外用的則個,老人反應說補錯,還有平時注意別讓頸肩保持一個姿勢太久。
2、肩周炎是不是坐久了 肩膀和脖子這一塊會很痛呀大神們幫幫忙
導致「肩周炎」發生的原因有以下幾點。 1.外傷:特別是骨折固定後使肩膀長期在一個位置不動;2.受涼:風、寒、濕邪的侵襲;3.慢性勞損;4.坐位工作者:肩關節長期在肩部以下及前方活動,缺乏上方及後方協調運動;5.50歲左右,內分泌紊亂也是可能的原因。 肩周炎犯的主要原因是關節受到限制。治療肩周炎最關鍵的一步是洛絡關節,平時加強身體鍛煉,治療肩周炎可以做以下動作: 1、兩手抱頭法: 兩足站立與肩同寬, 兩手緊抱繞後腦;兩肘拉開,與身體平行;兩肘收攏,似挾頭部,周而復始。 2、單手壓肩法: 以右肩為例。兩足似弓步,右腳在前,離桌尺余;左腳在後伸直。右手收於桌上,左手掌按右肩,利用身體向下向後擺動。 3、擴胸分肩法: 兩足站立,與肩同寬,兩手放於胸前,兩肘與肩平直,手背在上,掌心朝下。擴開胸懷,分開雙肩、吸氣;回復時呼氣。 4、頭壓手掌法: 晚上睡前和早上起床前,仰睡在床,伸直雙腿,手掌放在頭下面,掌心向上,手背朝下,用頭緊緊壓住手掌中心(哪邊痛就壓哪邊的手掌),每次20分鍾。開始幾天,手臂不能彎度過大,手掌也很難伸到位,可先採用側睡頭壓手掌的辦法。 5、捏拿手臂法: 取坐位,以左手捏拿右手手臂,從肩到手腕,再由手腕到肩,反復捏拿5一10遍,換手。 6、旋摩肩周法: 取坐位,以左手手掌貼於右肩,旋摩肩周50~100次,使之產生溫熱感,換手。 7、按揉穴位法: 按揉肩井,取坐位,以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分鍾,換手。按揉曲池,取坐位,以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1-2分鍾,換手。按揉合谷,取坐位,以左手母指指尖按揉右手合谷穴1-2分鍾再換手。 目前貴州的苗本肩周痛貼銷售得很好,採用苗家特有的中草葯提煉而成的,治療效果明顯,沒什麼副作用。 以上是肩周炎治療方法,希望對你有幫助。
3、肩周炎會帶的脖子腫嗎
您好,一般來說不會,請問您除了肩周疼痛外,還有其他不適嗎?
4、肩周炎脖子會疼嗎
電腦族多引發肩周炎,很多白領人士,例如IT人士、會計、打字員等等職業人士,每天除了吃飯睡覺外,他們幾乎全是在和電腦打交道。由於長期保持一種姿勢,缺乏鍛煉,很容易感到頸部僵硬、酸痛,很多人認為只是疲勞所致,休息一會就沒事了,但是這樣的症狀在休息的時候並得不到緩解。導致很多肩部酸痛的患者恐懼不已。專家說這都是肩周炎的問題 。電腦一族,在使用電腦的同時,工作和生活中也不要忘記了肩周炎的預防,
1、盡量避免長時間操作電腦。如果你的工作離不開電腦,那麼要做到每小時休息5到10分鍾,活動一下頸肩部和手腕。
中葯以祛風散寒、解痙通絡,活血化淤為目的的。 恆通太極膏葯,屏棄了以前膏葯只能治標不能治本的做法,不僅能訊速緩解疼痛,而且從根本上治療。治病先究其源,探明病因後,才能對症入手,恆通太極膏葯經過一代代人的不斷探索和研究,終於從不同的症狀表現,摸索出一套病源的症狀表現,來對症貼膏葯,並結合穴位療法,使古代內病外治的理論真正得以實現,真正達到了膏葯治標治本的目的。
5、肩周炎和頸椎病有什麼區別嗎?動脖子都會疼嗎?
肩周炎跟頸椎病是有明顯區別的,而且區別很明顯。
肩周炎主要是肩膀,肩胛骨周圍有炎症,而頸椎病則是脖子部位,也就是頸椎方面以及頸椎肌肉神經方面有毛病。
6、老師傅一開始我這肩感覺肩膀裡面疼然後就頸椎疼也疼脖子不能轉了到底是肩周炎還是頸椎病啊?
頸椎病也會誘發肩周炎,您這種情況應該是兩者都有,一定要積極配合治療,貼膏葯是比較簡單快捷的方法,另外是恢復期一定要堅持正確的方式鍛煉。
1、繞肩運動
首先站立,保持上身的挺直,雙腳與雙肩保持等寬,頭部不動,雙手自然下垂,目視前方,做聳肩動作。然後先向身體前方轉動手臂繞肩五次,再向身體後方繞肩五次,重復該動作。
這套簡單的繞肩運動,可以有效緩解脖子僵硬、肩部酸疼的症狀,長時間操作,可預防頸椎病的發生。
2、按壓頸部
雙手並攏搓手,搓熱後從脖子根部向下緩緩按壓,來回按壓2-3次後,用食指和中指按住頸部中間,把頭向後壓。切記動作要輕柔,以免造成傷害,這樣運動五六次後,再從第一步重復進行。
這種方法可快速的緩解僵硬和酸痛的感覺,長時間操作也可預防頸椎病的發生。不過要記得要搓手後進行,以免手部冰冷刺激頸部肌肉,造成傷害,動作也要緩慢、輕柔。
7、我今年43歲,男,感到兩肩下方非常痛,脖子後仰非常礓硬,去醫院做過檢查,說可能是肩周炎
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8、脖子經常痛會不會得了肩周炎
不是肩周炎,可能是頸椎病,拍個片子就清楚了。