1、肩膀腫痛,周圍硬邦邦的,會起包.這是怎麼了?
<b>病情分析來:</b>肩周炎是以肩部逐漸自產生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關節活動功能受限而且日益加重,致一定某種程度後逐漸緩解,直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。
<b>意見建議:</b>建議採用中醫葯內服 外用相結合治療,內服中葯,舒筋通絡,祛風散寒,外用追縫舒勁貼膏,強筋健骨,活血化瘀,消 腫止痛,愈後不復發。治療期間可以配合鍛煉.不要用西葯,不要用冷水,注意防寒保暖。
2、肩胛骨腫起來了,是有什麼病的徵兆嗎?
肩周炎的全稱是肩關節周圍炎。又稱五十肩、漏肩風、凍結肩等。好發於50歲左右的中老年婦女,右側肩發病較多。是一種暫時性的肩部疼痛,肩關節活動障礙為特徵的疾病,及時治療和功能鍛煉很快會轉愈。但是,如果治療不當或練功不好,則會綿延日久。因此,對此病應該抓緊治療,積極鍛煉,以減少疼痛。
肩周炎的常見症狀
肩周炎多為單側發病,左側較右側多見,少數病人可風雙側同時發病。好發肩周
炎的年齡與肩關節產生嚴重退變的年齡相一致,肩部有損傷史或曾經有局部外固定史
受寒史、偏癱史,也有無任何誘因而發病者。
主要的症狀為肩關節疼痛、肌肉無力、活動障礙。疼痛為最明顯的症狀,疼痛的
程度及性質有較大的差異,或為鈍痛,或為刀割樣,有持久性,夜間疼痛加重,甚至
痛醒,影響睡眠。
這種疼痛可引起持續性肌肉痙攣,肌肉痙攣有的很輕,有的很重,疼痛與肌肉痙
攣可局限在肩關節,也可以向上放射至後頭部,向下可達腕及手指,也有的向後放射
到肩胛骨,向前到胸部;也有的放射到三頭肌或者放射到三角肌、二頭肌直達前臂的
橈側肩周炎壓痛點范圍廣泛,因病期不同壓痛點部位和壓痛程度也不一致。
此外,根據肌肉痙攣引起的肌肉疼痛與壓痛部位不同,尚可區分與本病有關疾病
的診斷。如左側胸部肌肉的疼痛與壓痛,則應考慮頸椎疾患的診斷。不同病期,肩關
節活動障礙的程度也不一致,可由輕微的功能障礙到關節活動完全消失。按肩周炎的
發生與發展大致可分為3期,即急性期、慢性期、恢復期。各期之間無明顯界限,各
期病程長短不一,因人而異,差別很大。
①急性期:這是肩周炎的早期。肩部自發性疼痛,其疼痛常為持續性,表現不一
。有的急性發作,但多數是慢性疼痛,有的只感覺肩部不舒適及束縛的感覺。疼痛多
局限於肩關節的前外側,可延伸到三角肌的抵止點,常涉及肩肉胛區、上臂或前臂。
活動時,如穿上衣時聳肩或肩內旋時疼痛加重,不能梳頭洗臉,患側手不能摸背。以
後肩疼迅速加重,尤其夜間為重,病人不敢患側卧位。由於肌肉痙攣和疼痛,逐漸出
現肩關節活動范圍減少,特別是外展和外旋受限最為顯著。肩部外觀正常。局部壓痛
點多位於結節間溝、喙突。肩峰下滑囊或三角肌附著處、岡上肌附著處、肩胛內上角
等處。
②慢性期:肩痛逐漸減輕或消失,但肩關節攣縮僵硬逐漸加重呈;凍結狀態;。肩
關節的各方向活動均比正常者減少 50% -20%嚴重時肩肱關節活動完全消失,只有肩
胛胸壁關節的活動。梳頭、穿衣、舉臂、向後結帶均感困難。病程長者可出現輕度肌
肉萎縮,多見於三角肌、肩胛帶肌。壓痛輕微或無壓痛,此時持續時間較久,通常為
2-3個月。
③恢復期:肩痛基本消失,個別病人可有輕微的疼痛。肩關節慢慢地鬆弛,關節
的活動也逐漸增加,外旋活動首先恢復,繼則為外展和內旋活動。恢復期的長短與急
性期、慢性期的時間有關。凍結期越長,恢復期也越慢;病期短,恢復也快。整個病
程短者 l~ 2個月,可又發病可達數年。
肩周炎是一種常見的關節囊粘連性炎症,導致關節僵硬,活動受限,一般,若保持原來姿勢,不會有劇烈的疼痛。
肩周炎通常是在無意之中形成的,有時您可能感覺肩部不適,所以就很少活動,希望讓肩部好好的休息一下,比如周末進行了一場羽毛球比賽,感覺肩部十分勞累。這樣做並沒有錯,但若是肩部受傷了或是出現某種慢性的疼痛,您仍然不進行活動,那您的肩關節就會變的僵硬,活動就會變的困難、疼痛,產生惡性循環,肩部活動越來越少,肩關節變的越來越僵硬,最後,關節變得徹底僵硬。一旦到這種程度,即使您想活動也難以作到,稍稍移動都會很疼痛。
通常,肩周炎常常起因於創傷或是腱鞘炎、滑囊炎,也可能由中風引起。經常,較難確定起因,不過,任何可以引起胳膊或肩關節活動受限的原因都可能發展成為肩周炎。
糖尿病也可引起肩周炎,雖然具體機制還有待進一步行研究,多傾向於膠原蛋白理論,膠原蛋白是組成韌帶和腱鞘的主要成分,而韌帶則在關節腔內把不同的骨骼相連接,當膠原蛋白出現問題時則會影響關節功能,其中,葡萄糖分子會與膠原蛋白結合,使膠原蛋白功能變性。對於糖尿病患者,由於血糖升高,導致葡萄糖與膠原蛋白的結合物在肩部軟骨和腱鞘的不正常沉積,引起肩關節僵硬,活動受限。
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輕松治癒肩周炎 (也叫冰凍肩、五十肩 )。
教你一招
釣魚治好了五十肩
我伏案工作了幾十年。臨近退休 ,卻查出了肩周炎。醫生說 ,肩周炎沒什麼好辦法可治 ,也就是疼時打「封閉」。我尋思這解決不了根本問題 ,沒取葯就離開了。
在同事影響下 ,我愛上了釣魚。只要有時間 ,騎上摩托到十幾公里外的地方垂釣 ,樂此不疲。不知不覺 ,我再也感覺不到肩部疼痛了 ,且活動自如 ,右臂高舉、後抬絲毫不覺困難。
仔細想來 ,這期間沒有做過別的運動 ,也沒治療過 ,肩周炎的消失肯定與釣魚有關。車子顛簸造成的震顫 ,使雙臂感到強烈的震動和抖彈 ;釣魚需抽竿、收竿、甩竿、摘魚 ,所有動作無一不是在上下左右地運動著胳膊。這幾大因素共同作用 ,竟成了醫治病痛的靈丹妙葯。
穴位揉摩肩周炎
穴位按摩 :按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴 ,揉動 1分鍾 ,換左手 ,每日 3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住該穴 ,旋轉揉動 ,每次 1分鍾 ,每日 3次。
捏壓患處 :用右手拇、食指捏住壓痛點 ,用力深壓 ,並向前後左右揉動 1分鍾 ,然後用同樣的方法捏右肩。每日 2次。
功能鍛煉 :1、掄拳。左右肩關節劃圈掄動15圈。 2、聳肩。雙手叉腰 ,上下前後縮頭聳肩 ,每次 15下。 3、揪耳廓。兩手交叉揪住耳廓 ,連揪 15下。 4、舉手。十指相挾 ,手心向上、舉過頭頂 ,上下前後搖動 30下。 5、展翅。雙臂平抬成飛翔勢 ,上下扇動 30下。 6、托頭。兩手插入腦後 ,手心向上十指相挾 ,向上托頭 20下。 7、晃肘。兩臂同時抱肘 ,上下左右晃動 30下。早晚各一次。
3、右肩膀腫起來了,變得很結實
1.關節疾病
如風濕性關節炎、肩關節周圍炎、肩胛肌勞損等疾患和黏液囊炎和肌腱回炎等都會引答起肩部的疼痛。
2.冠心病
冠心病是由於冠狀動脈狹窄或痙攣導致的心臟病。由於肩部、胸骨部以及左側小指等處的疼痛也是經過1~5胸椎前的交感神經節和相應的脊髓神經傳入大腦的,所以大腦有時會分不清疼痛是來自心臟,還是胸骨、肩膀。所以冠心病患者常會出現肩痛症狀,有時甚至會掩蓋其他部位的疼痛,一般冠心病患者除了肩痛外,還會有胸骨後或心前區壓榨樣不適。
3.肺尖癌
當肺尖部發生癌腫後,不斷發展的癌腫組織可壓迫或侵犯這些神經叢,如侵犯臂叢就可以出現肩部疼痛。這種疼痛通常是以腋下為主,向上肢內側放射的燒灼樣疼痛,在夜間尤甚。如果肩部嚴重受壓,還會影響肩部和上肢的活動。
4.頸椎病
疼痛多為麻痛,並有向上肢及手放射的感覺,最常見的疼痛部位除頸部外,主要集中在肩上區,即鎖骨上方,肩峰內上方,肩胛崗前上方的區域內。
5.肩周炎
疼痛為持續性鈍痛,疼痛常表現為酸痛和脹痛。疼痛的部位多位於三角肌區,也就是鎖骨外下方,肩峰外下方和肩胛崗外下方的區域。
4、肩周炎引起肩腫怎麼辦
肩周炎就是早期肩的周圍軟組織出現勞損或損傷後產生無菌性炎症,時間長了就引起肩腫痛和粘連出現疼痛的症狀和活動受限,由於疼痛患者往往不願意活動手臂而令病灶粘連更加嚴重,活動范圍越來越小,後期甚至出現肌肉萎縮症狀。這些組織粘連、之後會引起組織產生無菌的炎症。關節的活動通常是肌肉和韌帶的收縮引起,
這些組織粘連之後,就會導致肩關節的活動受限的。所以對於肩周炎的治療,分解粘連是關肩,分解粘連同時是通過運動,然後結合中葯(苗 丶 % 父 %養 % 丶生)的辦法,這樣可以分解粘連,但是得注意堅持方可的。
5、肩周炎肩膀腫了怎麼辦
肩周炎引起的肩部症狀為肩部疼痛,陣痛,以及活動受限等症狀,也會引起肩膀腫之類的,引起的原因多是長時間站立、走路、幹活、對著電腦工作引起的勞損從而累及肩部腫脹疼痛等,
對於肩周炎腫痛的情況,在平時可用《 苗 冫%父 養 sheng 敷 %冫肩 貼》中葯在疼的地方外敷。然後平時堅持鍛煉,這樣足克。說下運動的方法:聳肩運動
處於坐位或是立位。兩肩處於放鬆的聳動,幅度從弱到強。每天持續兩次,每次在50-120下。可一句自己病情酌情考慮。拉肩運動後伸壓肩,背地桌面,雙手扶桌,反復下蹲,重復10次,練習肩關節後伸。堅持下去,症狀會消shi的。