1、治療肩周炎的好方法？
1.口服消炎鎮痛葯，物理治療，痛點局部封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合療法。 2.康復治療：將手舉過頭頂，用對側的健手牽拉患手，手背後，雙手交叉牽拉，在胸前雙手交叉牽拉，目的是以健側幫助患側手活動，以帶動肩關節活動。每小時堅持10分鍾左右，疼痛逐漸緩解後，可用手做劃圈，爬牆運動，並增加活動范圍。直至達到緩解疼痛，恢復肩關節活動的目的。
2、患肩周炎可以打羽毛球嗎
可以打羽毛球的，肩周炎就要進行一些相關的鍛煉，比如手指爬牆的鍛煉，或者是模仿小燕飛鍛煉，也可以雙臂畫圈的鍛煉。肩周炎常常出現在50歲上下的人群，因此又稱為五十肩。
1，又因為常常造成關節活動的限制，又稱為「凝肩」或「凍結肩」。
2，凍結肩就是我們俗稱的「肩周炎」，大部分「凍結肩」屬於無明顯誘因的自發的凍結肩。
3，少數可能因為外傷等各種原因造成，要注意保暖。
3、肩周炎吃什麼葯管用？
肩周炎實在要想吃葯的話 ，
那基本上就是吃消炎葯和止疼葯 。
治療肩周炎可以不吃葯 。
自己 舉起手來畫圈圈 ，
前後落芊芊進行肩周運動 。
或者去 進行吊杠 就是做迎體向上的運動 。
堅持這些這類型運動一陣子就好了 。