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肩周炎功能受限怎麼辦

發布時間:2020-12-22 17:22:39

1、肩膀疼了好幾天了,吃了肩凝飲好不少,但是每天活動後感覺很容易流汗,這是怎麼回事?

生活中,肩痛很普遍,提重物,運動過量等,都可能會出現肩痛。輕度的肩痛,大多數人覺得沒事緩緩就能好了,重度的扛不住了就得去看醫生了。

那肩痛一定是得了肩周炎嗎?

1、不是所有肩膀痛都是肩周炎

醫學上的粘連性肩關節囊炎、凍結肩和我們常說的肩周炎都是一回事。



肩周炎是最常見的肩關節疾病,大約佔了門診就診肩關節疾病的1/3-1/2。所以大家一肩痛就覺得可能是肩周炎,也不無道理。

但是常見的誘發肩膀疼痛的原因有很多,主要有肩周炎、頸椎病、袖肩撕裂、膽囊炎、肩部結核、心絞痛、肩部腫瘤等,所以肩膀痛不一定就是肩周炎,不能一味的去做功能鍛煉而忽視了其他病症的可能,由此導致其他病症的加重及惡化。

2、三個動作自測是否肩周炎

肩周炎具有兩個明顯特點,要做好和其他病症的區分,最好還是去咨詢醫生確認病情及病因後再開始治療。

嚴重疼痛,特別是在夜間比較明顯

肩膀疼痛嚴重,特別是在夜間比較明顯,肩周炎患者痛醒痛到睡不著都是常有的事。在急性期往往還會誘發嚴重疼痛,比如別人拉了一下你的手,牽扯到肩關節都會引起劇烈疼痛。

活動受限

各個方向的活動主動被動都嚴重受限是肩周炎的另一個特點,手無法舉到一定高度或方向,穿衣困難,梳頭困難,普通生活行為都受到影響。


動作一:伸手摸對側的後腦勺,比如用左手摸右耳朵。簡單理解就是」梳頭「的動作。如果能完成,說明肩關節向前活動沒有受到限制。

動作二:一隻胳膊測舉,一直舉到正上方,形似」舉手回答問題「。如果能完成,說明肩關節外展能力沒問題。

動作三:向後背手,要夠到脊柱正中的位置,如果能完成,說明肩關節旋後的功能沒問題。

如果不能順利完成這3個動作,就要當心肩周炎了。

3、得了肩周炎,多鍛煉運動就能好?

肩周炎不能隨便運動!

不同肩周炎患者處於不同的疾病階段,不可一概而論。

有些輕度肩周炎患者不用鍛煉和處理都可以自愈,而嚴重的肩關節根本就打不開,動一下就痛的要命,更不用說運動了,所以應該先以止痛為重!

肩周炎並非絕症,並且只要得到正確的治療和鍛煉恢復,是有很大的幾率可以痊癒的。但是我們也要做好思想准備,肩周炎患者如果出現肩部關節受限,一般就是屬於到了比較嚴重的程度了,此時已經不是短短幾天就能夠恢復的了,一般都需要通過堅持做大約半年甚至更久的功能鍛煉才能逐漸好轉、康復,這是一個循序漸進的過程,不可能一蹴而就。不過在恢復的初期,您可以選擇服用肩凝飲,止痛的同時補充肝腎氣血,使肩部經絡得到氣血滋養,經絡通暢自然不在疼痛難忍,肩部關節敢於進行小幅度運動;另外肩凝飲還有軟化肩部筋骨和韌帶粘連的作用,此時再做功能鍛煉進行恢復,自然事半功倍,更快結束痛苦。

2、肩周炎症狀?肩周炎具體症狀表現是什麼樣的??拜託了各位 謝謝

你的這種情況就是肩周炎症狀,肩周炎的早期發病症狀跟你這個是比較相似的. 治療肩周炎的原則是針對肩周炎症狀的不同時期所表現的不同肩周炎症狀來採取相應的治療措施的,目前治療這方面的專業葯物有沃卡恩聚能離子風濕骨痛貼,沃卡恩聚能離子風濕骨痛貼是目前治療肩周炎臨床效果最好的葯物。治癒率高達96.5%,沃卡恩聚能離子風濕骨痛貼是世界上唯一一個「七層深入治療」的海洋生物新葯,它內含「七層透骨分子」(P-ATP)能穿透骨關節七層組織結構,徹底清除深層的致病因子,使肩周炎徹底治癒。 我們再來看一看肩周炎症狀,肩周炎症狀主要有早期肩周炎症狀,中期肩周炎症狀和晚期肩周炎症狀,肩周炎症狀的臨床表現主要是有下邊這些: 肩周炎症狀主要是有以下這些方面: 1.肩部疼痛:起初陣發性疼痛,多數為慢性發作,以後疼痛逐漸加劇或頓痛或刀割樣痛。氣候變化、勞累後或者偶然受到撞擊常使疼痛加重疼痛。晝輕夜重為本病一大特點,這也是早期的肩周炎症狀。 2.肩關節活動受限:肩關節向個方向活動受限,隨著病情進展甚至梳頭穿衣洗臉叉腰等動作均難以完成。特別是嚴重時肘關節功能也可受影響:屈肘時手不能摸到同側肩部,尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。 3.怕冷:患肩怕,即使在暑天肩部也不敢吹風,出現了這種肩周炎症狀之後,一般來說,肩周炎多半是到中期肩周炎症狀了。 4.壓痛:多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點。 5.肌肉痙攣與萎縮:三角肌岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣,晚期可發生廢用性肌萎縮,出現肩峰突起上舉不便,後彎不利等典型症狀。此時疼痛症狀反而減輕 6.體檢,三角肌有輕度萎縮,斜方肌痙攣。崗上肌腱、肱二頭肌長、短頭肌腱及三角肌前、後緣均可有明顯壓痛。肩關節以外展、外旋、後伸受限最明顯,少數人內收、內旋亦受限,但前屈受限較少。 7.年齡較大或病程較長者,X線平片可見到肩部骨質疏鬆,或崗上肌腱、肩峰下滑囊鈣化征。 肩周炎症狀就說這么多了,希望對你有所幫助。
滿意請採納

3、手經常麻怎麼辦?

手部麻痛是手部疾病中常見的一種症狀,它常提示上肢神經受到了卡壓。一旦出現手麻的症狀,只要診斷治療及時,均可出現不同程度的好轉。引起的原因有
上肢神經卡壓
一是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜間麻醒史,醒後活動可好轉。有時在舉手拿電話、梳頭或拿報紙時均可使手麻加重。當症狀加重,則出現精細動作受限,如手拿硬幣、系紐扣困難、編織時手不靈活等,這是因為正中神經在腕部受到壓迫,即所謂的「腕管綜合征」;二是無名指、小指的麻木疼痛,也可有夜間麻醒史,嚴重者伴有肌萎縮,無名指、小指的屈指力下降,影響精細動作。出現手部乏力、握力減退、手部活動笨拙、抓不緊東西等症狀,常常在屈肘活動時症狀加重。這是因為神經在肘部受到卡壓,即所謂的「肘管綜合征」。
頸椎病 
多見於中老年人,特別是長期姿勢不正者易發生頸部脊椎退行性改變或椎間盤病變形成邊緣骨質增生(俗稱骨刺),同時伴有頸肌勞損或痙攣。以致椎動脈和頸神經根受壓,引起頭部和肢體供血不足,肢體肌肉萎縮和肌力減弱,導致一過性眩暈和手麻腿酸。
動脈硬化 
多見於老年人,腦動脈硬化同時有頸內動脈硬化狹窄。出現大腦供血不足,感覺中樞和運動中樞發生功能性障礙,一側上下肢或半身麻木、乏力和暫時性頭痛或眩暈。病情遷移加劇而突然發生缺血性中風,說話困難和癱瘓。此時不應緊張和悲觀,應立即卧床(無枕)休息,按醫囑服用溶栓、擴血管葯中醫針灸治療,可望逐漸好轉並恢復正常活動。
營養不良 
多見於貧血、腸寄生蟲感染、骨腸病變或缺乏維生素B1和鉀鹽的人,發生肌體供血不足和供能不足,出現神經以致使手中感覺和運動障礙。有手麻腿酸、乏力頭昏或心慌等症狀。需要按醫囑酌情服葯驅蟲、調理腸胃,選吃富含鐵質、鉀鹽、維生素B1、B2及葉酸的食物,如動物血、瘦肉、豆製品、雜糧、綠葉蔬菜和禽蛋等。
神經類 
可由猩紅熱、傷寒、感冒、麻疹、帶狀皰疹、腮腺炎、傳染性單核細胞增多症、鉤端螺旋體病、梅毒、瘧疾、急性血吸蟲病、白喉、破傷風和菌痢等引起,細菌或病毒分泌的神經毒素多發性神經炎或急性多發性神經根炎。
中毒性疾病 
某些化學品如一氧化碳、二硫化碳、苯胺、有機磷農葯、氯苯乙烷,重金屬如砷、鉛、汞、銅、錳等及慢性酒精中毒都可以造成肢體麻木酸痛,並伴有以上各種病因的特殊症征。
自主神經功能紊亂 
如難已控制的憂郁、煩躁、失眠、納差、周身不適、麻木、乏力。需要及時進行心理咨詢和精神撫慰,適當鍛煉、加強社交、增加情趣及對症治療。
糖尿病
中老年人感到手足發麻、疼痛,這種情況很可能是由糖尿病引起的。手足麻木或疼痛是糖尿病患者的症狀之一。40%的糖尿病人,除表現為四肢麻木,還伴有皮膚蟲爬感、灼熱感。治療糖尿病關鍵在於降低血糖,平時要控制飲食,將血糖控制在正常水平。手足麻痛感就會逐漸減輕或消失。
高血壓
血壓升高後血管收縮,全身小血管痙攣,管腔變窄,致使肢體遠端的肌肉血供減少,出現末梢循環障礙,營養暫缺,就可使肢體麻木,尤其是指、趾更為敏感。麻木可僅在幾個指、趾發生,持續短暫後又可緩解。
中風先兆
突然感到肢體麻木或半側面部麻木,或舌麻、嘴唇發麻,或一側上下肢發麻;動作不靈、突然說話不清楚或聽不懂他人說話的意思;嘴角歪斜、流口水、頭暈或站不穩甚至要暈倒;嗜睡及無法解釋的頭痛等。這是中風的先兆。遇到上述情況,應立即讓病人安靜平卧且頭偏向一側,不要驚動或搬動患者,盡快請醫生出診。
腕管綜合征
腕管綜合征是中老年人,特別是中老年婦女常見病,發作時表現為拇指、食指、中指、半側無名指麻木疼痛。這是由於腕部過度運動,使包繞腕部肌腱、神經的腕管變得狹窄,若壓迫支配拇指、食指、中指、半邊無名指的正中神經,可出現手指麻、痛,並常在夜間因麻痛而驚醒。有的人還表現為拇指、食指無力,拿東西時抓不住。
患腕管綜合征者可在醫生指導下進行功能鍛煉,局部封閉治療效果較好。若壓迫症狀較重,可做手術緩解。預防方法是在手、腕勞動一段時間後,讓腕部放鬆休息,適當做些內外、左右、上下的活動,使局部血液循環暢通,防止炎性物質聚集導致腕管狹窄。
椎管內佔位病變
有些頸髓外腫瘤,早期可致某側指掌麻木、乏力。若胸腰段腫瘤,則可致某側的趾、足背等麻木,足如踏棉花,並可向上伸延,兼有痛覺減退。作共振檢查可診斷。
若您症狀經常發生,且年齡在中年以上,則需進一步檢查其原因。
手麻是否一定是頸椎病?
神經根型的頸椎病常常有手指麻木或放射性痛,以致一些病人甚至醫生錯誤地把手部麻痛和頸椎病等同起來,這是不夠正確的,因為許多病都可引起手麻木症狀。 X 線片檢查也證實這些手麻病人頸椎正常。所以,一旦出現腕以下手指的麻木或疼痛,握拳無力時應該去醫院就診,醫生應仔細檢查是否存在其它引起手麻疾病如:
#肱骨外上髁炎(網球時)可引起前臂外側痛麻、提物無力。
#腕管綜合征可引起中指近節麻木無力。
#肱骨內上髁炎可引起前臂內側痛麻。
#肩周炎(肱二頭肌腱炎)可至上臂內側麻木疼痛,而肱三頭肌腱炎可在上臂後側引起麻木,抬肩無力 等症狀。
總之,手麻症狀的確診,還需參考頸椎片、肌電圖等輔助檢查才能明確診斷。一旦確診,如若症狀尚輕,則經正規的非手術治療,均可有不同程度好轉,如若症狀明顯,並出現手內肌明顯萎縮,則應及時採取手術治療,阻止病情發展,以免造成手內在肌不可逆的嚴重萎縮,導致手的功能嚴重障礙。

4、右肩膀痛是什麼原因

需要檢查自己是否有肩周炎,或者是否有頸椎病,因為頸椎不適壓迫神經也會導致肩關節疼痛,常見的關節炎主要有以下原因導致:
1、年齡因素
一般情況下年紀在50歲左右的人更容易患上肩周炎,尤其是中年的女性朋友。由於這一時間段是女性的更年期,這一時期女性體內的性激素會下降從而引起身體內分泌及其他系統的紊亂,身體的各項機能也會隨之產生改變。 
2、肩周圍軟組織退行性改變
肩關節本身變性的疾病,尤其是局部軟組織退行性改變,可由於疼痛限制肩關節運動造成肩周炎。最常見導致肩周炎的軟組織退行性疾病是肌腱炎和腱鞘炎,其次是撞擊綜合征和肩峰下損害。這些疾病可因為進一步形成肌健、肩袖、滑囊、關節囊的損害、粘連,攣縮等病理改變而導致肩周炎的發生,此外,肩部的損傷,有時甚至是微小的損傷,也極有可能成為肩周炎的起因。
3、風寒濕侵襲
由於肩部的特殊位置,睡眠時很難做到始終保暖良好。從而反復感受「風寒」之邪,引起局部組織的血液循環障礙和組織代謝異常,致使肩關節周圍軟組織發生無菌性炎症和組織粘連,最終導致肩部出現疼痛和功能障礙 。所以中醫學中又將肩周炎稱之為凍結肩。
4、肩部外傷和肩部活動減少
肩關節的活動減少,尤其是上肢長期靠在身旁,垂於體側,被認為是肩周炎最主要的誘發因素。肩部或上臂骨折,外傷後過久地不適當制動可造成肩周炎,有時甚至因為前臂、腕部骨折後應用頸腕吊帶懸吊,或是胸部石膏固定等原因減少了肩關節的活動也可造成肩周炎。此外,由於心臟手術、胸外科手術、女性乳腺癌切除術,有時甚至肝膽外科手術也可引起同側肩關節的肩周炎。這種手術以後引發的肩周炎,可能與術後疼痛、肩部活動減少有關。

5、肩周炎的功能障礙特點是什麼?

肩關節功能性活動受限,是肩周炎功能障礙的最大特徵,不同病期,肩關節活動障礙的程度也不一致,可由輕微的功能障礙到關節活動完全消失按肩周炎的發生與發展,功能障礙大致可分為3期,即急性期慢性期恢復期各期之間無明顯界限,各期病程長短不一,因人而異,差別較大

(一)急性期又稱為疼痛期,是肩周炎的早期,持續時間可以是數周或數月功能障礙的特點是肩部自發性疼痛,其疼痛常為持續性,表現不一有的急性發作,疼痛劇烈,夜間加重,甚至因此而影響睡眠多數是慢性疼痛,有的只感覺肩部不舒適及束縛的感覺疼痛多局限於肩關節的前外側,可延伸到三角肌的抵止點,常涉及肩胛區上臂或前臂局部壓痛點多位於結節間溝喙突肩峰下滑囊或三角肌附著處岡上肌附著處肩胛內上角等處

一般活動受限發生在疼痛症狀明顯後的3~4周,早期的功能活動限制因素主要是局部急驟而劇烈的疼痛反向性地引起肌肉痙攣因此,肩關節本身還有一定范圍的活動度,一般外展為45°~75°,後伸10°~30°,外旋30°,上舉110°穿上衣時聳肩或肩內旋時疼痛加重,不能梳頭洗臉,患側手不能夠到後背以後肩疼迅速加重,尤其夜間為重,患者不敢患側卧位由於肌肉痙攣和疼痛,逐漸出現肩關節活動范圍減少,特別是外展和外旋受限最為顯著肩部外觀正常

(二)慢性期又稱為中間期凍結期或僵硬期,此期持續時間為數月至1年雖然疼痛逐漸減輕,但壓痛范圍仍較為廣泛由疼痛期肌肉保護性痙攣造成的關節功能受限,已發展到關節攣縮性功能障礙,肩關節功能活動嚴重受限,肩關節周圍軟組織廣泛粘連攣縮,呈「凍結」狀態各方向的活動范圍比正常者減少20%~50%,尤以外展外旋上舉後伸等最為顯著,嚴重時肩肱關節活動完全消失,只有肩胛胸壁關節的活動一旦關節囊粘連攣縮,患者肩關節外展時,可出現典型的「扛肩」的現象,即在胸背活動時,由肩胛骨產生代償,擴大肩關節外展的程度這樣往往容易掩蓋部分症狀發生「扛肩」現象時,日常生活明顯受到影響例如,梳頭穿衣舉手摸兜摸背晾曬衣物等日常活動都會發生困難,嚴重時,甚至會累及肘關節,屈肘時手不能摸背

伴隨著疼痛和肩關節活動障礙,患者肩關節可以出現三角肌岡上肌,岡下肌等肩胛帶肌,尤其是三角肌的廢用性萎縮三角肌萎縮,不僅可以使患側肩部失去原有的豐滿外觀,出現肩峰突起現象;而且,還可由此加重肩關節運動障礙的程度,進一步產生臂不易上舉後伸困難等活動障礙肩關節外展可能低於45°,後伸僅10°~20°,內旋低於10°,上舉小於90°

(三)恢復期又稱末期解凍期或功能恢復期,持續時間為半年至兩年多此期肩痛基本消失,個別患者可有輕微的疼痛肩關節周圍關節囊等軟組織的攣縮粘連逐漸消除,關節慢慢鬆弛,關節活動逐漸增加,外旋活動首先恢復,繼則為外展和內旋活動恢復期的長短與急性期慢性期的時間有關慢性期越長,恢復期也越慢;病期短,恢復也快整個病程短者1~2個月,長者可達數年大多數患者的肩關節功能恢復到正常或接近正常不過肌肉的萎縮,則需較長時間的鍛煉才能恢復正常

雖然肩周炎是自限性疾病,但其症狀持續的時間可達1年至幾年由此表明,肩周炎即使可自行恢復,但這一過程需要相當長的時間一般認為,疼痛期時間長短與恢復期時間長短相關,即疼痛期時間短者,其恢復期也相對較短,反之則長;症狀的嚴重程度與恢復期時間長短沒有相關性,即症狀重者,不一定恢復期長,症狀輕者,不一定恢復期短

恢復過程也並非呈直線型發展,肩關節功能運動的改善有時會出現起伏,甚至停滯而且,大約有1/10的患者在恢復期後仍存在不願參加娛樂活動,運動量相對較小等輕微的自我運動限制,被動運動檢查也可發現輕微的被動運動受限的表現這說明某些肩周炎患者的肩關節運動功能,可能在恢復期後也會遺留一些症狀

6、大拇指關節痛是怎麼回事

你好,首先考慮手指頭關節長期的勞累和磨損,導致產生腱鞘炎可能最大,發生在大拇指關節是最多的。這個疾病首先表現為用力回彈可能會有疼痛,手指頭僵硬,反復運動幾次可能又會有緩解,一般都是剛睡醒發作最明顯。建議最好去正規醫院骨科好好的確診一下,輕的話可以選擇保守治療,或者打封閉,平時注意加強保養。可以去買一副腱鞘炎專用的護腕,睡覺時對關節制動一下,效果比較好。

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