1、手機玩久了會使人變丑嗎？
近期從島國傳來一個詞叫做「手機醜女」火了，來源於日本綜藝節目，提到長期玩手機可能會變成『スマホブス』，即手機醜女。長期玩手機會出現拇指病、頸椎病這些大家都懂，可還會讓面容變丑這個你造嗎？看看圖片：
若你覺得「我才沒有這樣子」，可以試著拍下自己玩手機的模樣。將手機放在桌上，拍照模式設定為正面鏡頭，看著手機屏幕按下快門，看到的一定會是比實際年齡老了好幾歲的臉。俗話說「向下看時就會看到自己10年後的臉」，而在別人面前玩手機時，其他人看到的就是你這張臉。
長時間低頭會令面部肌肉下垂從而形成法令紋、雙下巴，而手機字型大小偏小，下意識眯眼看，容易形成眉間紋。現在才開始後知後覺的害怕？沒關系，今天就教你三招微整形，讓你從手機醜女恢復美女。
第一招：趕走川字紋
長時間低頭聚精會神地看一樣東西的人，由於額頭肌膚長時間緊綳著，一抬頭必現「川」字皺紋。這是面部皺紋中一種常見的表情紋，隨著年齡的增長，面部的皺紋會逐漸加深，雙眉之間逐漸形成了較深的皺折，一般呈現為「川」字。有眉間紋，會使人看起來總是有愁眉不展、憂郁、老態的感覺。
注射肉毒素，主要是阻斷神經與肌肉的神經沖動，使眼部過度收縮的肌肉鬆弛，動態性皺紋消失，治療後的眼部肌肉可保持平滑且不會形成皺紋，因此不會影響正常的眼部表情。注射後約兩周到一個月左右開始出現效果。和傳統的化學剝皮、拉皮等除皺方式相比，肉毒素去除眉間川字紋具有損傷小、見效快、不影響工作等優點！
第二招：撫平法令紋
長時間低頭玩手機，會使你的面頰和下巴的肌肉下垂，尤其是低頭抿嘴引起的法令線，時間長了很可能形成法令紋。
通過注射玻尿酸來去除法令紋。玻尿酸原來就存在皮膚中，有很強的保濕效果，所以注入人體後幾乎不會有過敏反應。注射使用的玻尿酸是經過純化的，注入後會與體內原有的玻尿酸融合，注射在法令紋的部位，法令紋會變平、隆起，從而填補原有皺紋的凹陷，消除皺紋。
第三招：改變雙下巴
雙下巴產生的最主要原因是肥胖，很多人都是因為下頜部位脂肪堆積而造成的雙下巴，年齡原因引起的皮膚鬆弛也起到一定作用。低頭族經常低頭看手機，而且長期保持同一姿勢不變，久而久之組織之間的壓力會導致脂肪分布的變化，也對雙下巴的產生起到了一定的作用。
2、肩膀疼了好幾天了，吃了肩凝飲好不少，但是每天活動後感覺很容易流汗，這是怎麼回事？
生活中，肩痛很普遍，提重物，運動過量等，都可能會出現肩痛。輕度的肩痛，大多數人覺得沒事緩緩就能好了，重度的扛不住了就得去看醫生了。
那肩痛一定是得了肩周炎嗎？
1、不是所有肩膀痛都是肩周炎
醫學上的粘連性肩關節囊炎、凍結肩和我們常說的肩周炎都是一回事。

肩周炎是最常見的肩關節疾病，大約佔了門診就診肩關節疾病的1/3-1/2。所以大家一肩痛就覺得可能是肩周炎，也不無道理。
但是常見的誘發肩膀疼痛的原因有很多，主要有肩周炎、頸椎病、袖肩撕裂、膽囊炎、肩部結核、心絞痛、肩部腫瘤等，所以肩膀痛不一定就是肩周炎,不能一味的去做功能鍛煉而忽視了其他病症的可能，由此導致其他病症的加重及惡化。
2、三個動作自測是否肩周炎
肩周炎具有兩個明顯特點，要做好和其他病症的區分，最好還是去咨詢醫生確認病情及病因後再開始治療。
嚴重疼痛，特別是在夜間比較明顯
肩膀疼痛嚴重，特別是在夜間比較明顯，肩周炎患者痛醒痛到睡不著都是常有的事。在急性期往往還會誘發嚴重疼痛，比如別人拉了一下你的手，牽扯到肩關節都會引起劇烈疼痛。
活動受限
各個方向的活動主動被動都嚴重受限是肩周炎的另一個特點，手無法舉到一定高度或方向，穿衣困難，梳頭困難，普通生活行為都受到影響。

動作一：伸手摸對側的後腦勺，比如用左手摸右耳朵。簡單理解就是」梳頭「的動作。如果能完成，說明肩關節向前活動沒有受到限制。
動作二：一隻胳膊測舉，一直舉到正上方，形似」舉手回答問題「。如果能完成，說明肩關節外展能力沒問題。
動作三：向後背手，要夠到脊柱正中的位置，如果能完成，說明肩關節旋後的功能沒問題。
如果不能順利完成這3個動作，就要當心肩周炎了。
3、得了肩周炎，多鍛煉運動就能好?
肩周炎不能隨便運動!
不同肩周炎患者處於不同的疾病階段，不可一概而論。
有些輕度肩周炎患者不用鍛煉和處理都可以自愈，而嚴重的肩關節根本就打不開，動一下就痛的要命，更不用說運動了，所以應該先以止痛為重!
肩周炎並非絕症，並且只要得到正確的治療和鍛煉恢復，是有很大的幾率可以痊癒的。但是我們也要做好思想准備，肩周炎患者如果出現肩部關節受限，一般就是屬於到了比較嚴重的程度了，此時已經不是短短幾天就能夠恢復的了，一般都需要通過堅持做大約半年甚至更久的功能鍛煉才能逐漸好轉、康復，這是一個循序漸進的過程，不可能一蹴而就。不過在恢復的初期，您可以選擇服用肩凝飲，止痛的同時補充肝腎氣血，使肩部經絡得到氣血滋養，經絡通暢自然不在疼痛難忍，肩部關節敢於進行小幅度運動；另外肩凝飲還有軟化肩部筋骨和韌帶粘連的作用，此時再做功能鍛煉進行恢復，自然事半功倍，更快結束痛苦。
3、手經常發麻,是怎麼回事?
手腳麻木是人們日常生活中常常會出現的症狀，如懷孕、不正確睡姿、如廁蹲久了均可引發，一般會在短時間內消除，不會有什麼大問題。但是，有的人手腳麻木後長時間（超過一天）無法緩解，就得看醫生了。可是該看哪個科呢？專家說，不管是什麼原因引起的手腳麻木，應首先求診神經內科。
引起手腳麻木的原因一般有以下四個方面：
一是患有糖尿病的人會出現手腳麻木。只要身體任何部位經常出現麻木、酸痛、腫脹，就要及時檢查血糖。
二是葯物或化學制劑引起的麻木。如感冒或拉肚子時，服用了黃連素或痢特靈後，會引起手腳麻木；在含有氫、砷、二硫化碳等環境中呆時間長了，也會出現手腳麻木。
三是神經炎引起的麻木。神經炎最常見的病症即手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力。如果拉肚子或感冒達半個月之久，就會引起神經炎。
四是四肢分散性地出現麻木。四肢不是同時出現麻木，而是分散出現，這種情況就是局部神經受到了刺激，如醉酒後的中風、昏迷引起對頭部神經刺激、老年人拄拐棍對手神經的刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經刺激導致的腿麻木等。
手腳麻木不能對症治療，而是要對病因治療。不管是什麼原因引起的手腳麻木，都應該首先到醫院神經內科進行檢查，判斷神經有無損害，受過何種刺激。
若是神經方面的問題，還需要作肌電圖檢查，進一步確認神經受損程度、范圍、性質等。如果是其他原因引起的手腳麻木，則再轉到其他相關科室治療。
神經損傷引起的手腳麻木，要根據神經損傷的程度、范圍、性質來選擇是採用葯物治療還是手術治療。葯物治療通常配合針灸、理療同時進行，促使其快速恢復。手術治療則是通過手術引開受壓迫神經以達到解除神經受壓迫、刺激的目的。
病情治癒程度，主要取決於神經病變原因和性質。如果是周圍神經（除腦、脊髓以外的神經）損傷，一般恢復的時間比較長。