1、男44歲 肩周炎怎麼治療好 如何治療肩周炎?肩周炎吃什麼葯好?
中醫稱肩周炎為漏肩風、鎖肩風、肩凝症等,將肩周炎的一系列症狀歸納為痹證的范疇,故又有肩痹、肩胛周痹等病名。現代中醫臨床總結古人經驗,認為其發病與氣血不足,外感風寒濕及閃挫勞傷有關。若年老體虛肝腎精虧,氣血不足則筋失所養,血虛生痛,日久則筋骨衰頹,筋脈拘急而不用。建議以中醫熏蒸治療效果最佳。最近網上「喜德康」很火,你可以去了解一下,希望這個對你能有幫助 查看原帖>>
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2、有哪些治療肩周炎的葯?
鄭州三德堂的筋骨痛貼效果不錯,我曾用過,幾天症狀就好了很多,也不再那麼疼了
3、藏葯治肩周炎特效葯
你好,肩周炎是一種常見的疾病症狀,肩周炎初發時表現為患者側肩部一處或幾疼痛不適,夜間比白天痛得厲害,勞累後更易加劇。疼痛的程度差異很大,有的鈍痛,有的似刀割樣痛,也有的為針刺樣或牽拉樣痛,疼痛范圍大部分較廣泛,
多數疼痛延伸到上臂和肩後。疼痛厲害時,肩關節周圍肌肉呈明顯痙攣,嚴重時手不能梳頭,甚至不能穿衣服。因為肩周炎是平時不注意勞損或受涼後引起,所以本身並無特別的辦法,平常要注意運動,然後配合一些針灸、按摩等療法,或者使用等外敷類葯物,像常見苗/冖。/父養/冖/生,平時在濤、、寶上能脈到,而且家中老人肩周炎涌他好的。希望對你有幫助。
4、治療肩周炎的葯,台灣造
治療不是只能指望葯物,葯物只是諸多因素里的一個而已,能不能發揮到作用還得取決於更多的其他具有相互關聯和制約作用的因素,這也是那些片面理解治療、對諸如像腰肌勞損、頸椎病、腰椎病、風濕、關節炎、肩周炎、骨刺骨質增生、腰椎盤突出等這類慢性積累性問題的真正治療缺乏全面了解和認知的典型表現。很多人、太多的人正是因為在這方面的偏激認知導致最後的無果而終、半途而廢。殊不知這是一個考驗意志和對正確實物選擇能力的過程,而決不僅僅是拿來一個葯吃了就聽之任之等著好的過程。
好的結果都只能來自於正確的思想和原則,這些思想幫我們指引出正確的治療方向,讓我們去選擇正確的治療路徑而不是錯誤的路徑,讓我們掌握正確的治療思路而不是錯誤的思路,這樣我們才能找到正確的方法而不是錯誤的方法,最後才能得到正確的結果。這也正是「思路高於道路,選擇大於結果」的道理。
正確的治療思想確保治前的准備、治中的配合、葯物、方法、器具的正確性,從而最後才能得到正確的結果,所以,正確的治療思想才是決定一切的根源。那在實際中,這些正確思想是些什麼呢,如何才能找到像樂美康那樣正確的治療方法呢,這些下次接著詳細講解。
5、治療肩周炎的葯物
你好,對於肩周炎的症狀,你還是得經常鍛煉,比如游泳,室內慢走,打羽毛球,也可以學習太極拳,和一些體操運動,可以鍛煉肌肉力量,比如飛燕運動或者五點支撐,可以適當做半小時的室處散步。應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果,注意營養的補充jia上套。寶的(苗丷 丷父),我家老人常用的「養 生" 貼,yong著不好剩下的ke退。千萬改掉久坐的習慣,如果工作原因久坐,一定要坐半個小時就起來活動一下再工作,多運動,每天堅持鍛煉。
首先是要養成一個早晨提前40到60分鍾起床的習慣;
二是早晨起來後,外出先跑跑步,將身體跑到微熱就行,作為每天早晨鍛煉活動前必須的准備事項;
三是做做廣播體操,或者學習簡單的武術套路或練武的一些基本動作,注意:初學練武時,先不要求神似,而必須追求形似。才能保證自己的舉手投足符合練武人的出手不離方寸;
6、治療肩周炎用什麼葯效果比較好??
肩周炎的確沒有特別有效的治療方法,如果疼痛難忍,只能先選擇西葯治療:如消炎痛、布洛芬等消炎止痛葯。早期肩周炎可用活血通絡的中葯,配合針灸按摩治療。還可以做一些適當的運動治療,以緩解症狀,但急性發作時,應該以休息為主,請採納!
7、治療肩周炎的葯?有哪些多不多?我請教各位在來些好方法?!!!
中醫綜合方法
1、膏葯,以祛風散寒、解痙通絡,活血化淤為目的。
⒉拔罐,拔罐治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位,交替使用。
⒊刮痧,刮痧治療肩周炎常選用的經絡有:手臂外側的肺經、大腸經。每周可刮1~2次。
⒋針灸, 針灸治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關、腕骨等穴位。選用1~1.5寸針灸針,用75%酒精棉球消毒皮膚,刺入穴位,留針20~30分鍾。每日1次。兩周為1療程。
自我按摩
1、用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側,時間大約1-2分鍾,在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
2、用健側手的第2-4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位,時間大約1-2分鍾,按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3、用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,時間大約1-2分鍾。
4、還可在患肩外展等功能位置的情況下,用上述方法進行按摩,一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
5、最後用手掌自上而下地掌揉1-2分鍾,對於肩後部按摩不到的部位,可用前面介紹的拍打法進行治療。
自我按摩可每日進行1次,堅持1-2個月,會有較好的效果。[1]
食物療法
川烏粥:生川烏頭約5g,粳米50 g,薑汁約10滴蜂蜜適量。把川烏頭搗碎,研為極細粉末。先煮粳米,粥快成時加入川烏末,改用小火慢煎,待熟後加入薑汁及蜂蜜,攪勻,稍煮即可。具有祛散寒濕、通利關節、溫經止痛之效。適用於肩周炎風濕寒侵襲所致者。
白芍桃仁粥:白芍20g,桃仁15g,粳米60g。先將白芍水煎取液,約500ml;再把桃仁去皮尖,搗爛如泥,加水研汁,去渣,用二味汁液同粳米煮為稀粥,即可食用。具有養血化瘀、通絡止痛之效。適用於肩周炎晚期瘀血阻絡者。
桑枝雞湯:老桑枝60g,薏苡仁10 g,老母雞1隻,鹽少許。將桑枝切成小段,與雞共煮至爛熟湯濃即成,加鹽調味,飲湯吃肉。具有祛風濕、通經絡、補氣血之效。適用於肩周炎慢性期而體虛風濕阻絡者。
功能鍛煉
多數學者認為,服用止痛葯物只能治標,暫時緩解症狀,停葯後多數會復發。若患者能堅持功能鍛煉,預後相當不錯。
以下介紹八個肩關節功能鍛煉的動作。
肩部功能鍛煉圖解-1
⒈前後擺動練習:軀體前屈(即彎腰),上肢下垂,盡量放鬆肩關節周圍的肌肉和韌帶,然後做前後擺動練習,幅度可逐漸加大,作30~50次。此時記錄擺動時間,然後挺直腰,稍作休息。休息後再做持重物(0.5~2公斤)下垂擺動練習,做同樣時間的前後擺動(30~50次),以不產生疼痛或不誘發肌肉痙攣為宜。開始時,所持的重物不宜太重。可以先用0.5公斤,再逐步添加到1公斤,慢慢再添加到2公斤。
⒉迴旋畫圈運動:患者彎腰垂臂,甩動患臂,以肩為中心,做由里向外,或由外向里的畫圈運動,用臂的甩動帶動肩關節活動。幅度由小到大,反復作30~50次。
⒊正身雙手爬牆患者面向牆壁站立,雙手上抬,扶於牆上,用雙側的手指沿牆緩緩向上爬動,使雙側上肢盡量高舉,達到最大限度時,在牆上作一記號,然後再徐徐向下返回原處。反復進行,逐漸增加高度。
肩部功能鍛煉圖解-2
⒋側身單手爬牆患者側向牆壁站立,用患側的手指沿牆緩緩向上爬動,使上肢盡量高舉,到最大限度,在牆上作一記號,然後再徐徐向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。
5和6.肩內收及外展患者仰卧位,兩手十指交叉,掌心向上,放在頭後部(枕部),先使兩肘盡量內收,然後再盡量外展。
⒎拉滑車
⒏梳頭--患者站立或仰卧均可,患側肘屈曲,作梳頭動作。
請患者注意,以上八種動作不必每次都做完,可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉,每天3--5次,一般每個動作做30次左右,多者不限,只要持之以恆,對肩周炎的防治會大有益處。
康復療法
1.急性期或早期最好對病肩採取一些固定和鎮痛的措施,以解除病人疼痛,如用三角巾懸吊,並對病肩做熱敷、理療或封閉等治療。
⒉慢性期主要表現為肩關節功能障礙。這時以功能鍛煉和按摩為主,配合理療進行治療。肩周炎康復治療的方法主要是醫療體操。
(l)體操練習:雙手握住體操棒,在體前,手臂伸直,然後反復用力向上舉,盡量向頭後部延伸;在體後,雙手握棒,用力向上舉。
⑵手指爬牆練習:側面或前面站立,抬起患炎側的前臂,以食指和中指貼牆,然後沿牆向上慢慢作爬牆式運動。
⑶患側手臂上舉,反復摸後腦勺,病側手於體後,上抬摸背部。如果患側手臂活動不便,可用健側手幫助患側手上抬。
免費療法
想通過一種方法一勞永逸地治癒肩周炎,是不可能做到的。肩周炎屬於一種慢性無
肩周炎組圖(8張)
菌性炎症,起病緩慢,症狀明顯時,可能已經有幾個月甚至幾年的病史。而且,肩周炎與肩關節周圍肌肉長期勞損、持續緊張有關,短時間或者一次性的治療,是無法永久改善肩關節肌肉狀態的。不過,可以通過較長時間的康復治療來改善肌肉狀態,控制症狀復發。
肩周炎的康復治療方法比較多,僅中醫就有針灸、推拿、拔罐、小針刀、葯物內服外敷等多種方法,結合現代理療方法,往往能取得不錯的效果。但是這些治療效果是短暫的,只是暫時性地改善症狀,若想擺脫肩周炎的困擾,還得靠運動康復,正所謂「三分治,七分煉」。然而,在生活中,不少人似乎更熱衷於葯物等治療手段,恰恰忽略了這一有效、又不花錢的康復方式。
下面為大家介紹幾種功能鍛煉方法,只要做到循序漸進、持之以恆,肩周炎這個老毛病就會離您而去。
肩部旋轉法
雙手叉腰,雙肩做向前、向後旋轉運動。每個方向各做20次。
肩部內收法
以健側手握住患側肘後,抬平患肢,並逐漸向健側牽拉內收患肢,做20次。
患肢梳頭法
患肢上舉到頭部,沿發際向後做梳頭動作20次。
爬牆法
面對牆直立,足尖抵牆基,雙手交替向上伸展,如同壁虎爬牆,待患肢上舉至極限時用其中指在牆上留一痕跡,下次爬牆時超越此痕跡。做20次。
患肢後背牽拉法
直立位,健肢在前,患肢置於身後,以一繩從健側肩部繞過,雙手分別握住繩子兩端,健肢向下拉動繩子以帶動患肢向後上運動。做20次。
拉輪法
在牆上或樹上安一滑輪,並穿過一繩,繩兩端各系一小木棍,兩只手分別握住木棍,患肢置於身後,用腱肢盡力將患指向上拉動20次左右。
以上鍛煉,每日上下午或早晚各鍛煉1次。
經過一段時間的治療和正確的功能鍛煉,可以達到減輕肩部疼痛,改善功能活動的效果,大部分患者的肩部疼痛甚至可完全消失,肩關節功能可以完全或基本恢復。不過,需要注意的是,不要疲勞過度,注意保暖,以免影響康復治療的效果,再次誘發肩周炎。
8、肩周炎有什麼葯能根治嗎?
你好,肩周炎可上醫院做理療,熱敷,按摩。每天手做爬牆運動。每天做雙手臂,向外向上甩的練習動作。也可做刃針治療。也可上疼痛的科找出最痛點做封閉治療。
9、得了肩周炎怎麼辦|肩周炎吃什麼葯治療好
肩周炎典型的症狀就是肩關節各個方向活動都受限制。但是現在臨床上把它的范圍擴大了一些,把疾病診斷的進程提前了,所以見過你周圍那種疼痛,有一個方向受限制,就考慮有肩周炎的早期症狀了。具體的診斷還需要根據你的體征來診斷。
肩周炎在臨床上比較常見,一般是由於慢性勞損引起的,這種病容易反復發作,比較難以治癒。平時要注意休息,避免勞累以及受涼,要避免大幅度的運動,
⌒可以給予痛處(苗⌒、父⌒、樣⌒、生、貼),我身邊不少肩周炎的人,用過他,他們用後,基本就沒是了,還有注意飲食上注意不要喝酒吃辣,多吃清淡的食物。
下面介紹幾種鍛煉方法,簡便易行,每日可做2—3次,每次做15—30分鍾。
①面壁爬牆 面對牆壁,雙手或單手沿牆面緩緩向上爬升,使上肢盡量舉高,然後緩緩回到原處,反復數次。
②兩足站立,與肩同寬,目視前方,呼吸均勻,兩手攥緊,抱繞後腦;兩肘拉開,與身體並行;兩肘收攏,似挾頭部,動作緩慢,周而復始連續做30餘次。