彈古箏有肩周炎嗎

1、彈古箏時手指關節疼

你是不是很愛彈劈和托？你可以慢慢彈古箏的大指劈托點奏（我是學古箏的）

2、彈古箏有什麼好處？

提升自身修養，讓你更抄有氣質陶冶情操，而且古箏是中華民族傳統樂器，既然你想彈，有興趣學的話，有什麼不好？而且彈古箏我覺得是沒有目的性的，沒什麼好不好處，只要你真心喜歡，那就去彈啊 還可以靈活手指鍛煉大腦，是一項高雅的運動吧。我就很喜歡彈古箏

3、我彈古箏的時候，經常右手手臂很疼，媽媽說可能是力氣太大，怎樣才能不疼？

這說明你在彈奏的時候手臂肌肉過於緊張。我學古箏的時候，老師告訴我要通過擺動手腕來彈奏，放鬆手臂，不然彈奏起來就會生硬。

4、因長期彈古箏導致肩部及頸椎疼痛不適該怎麼辦?

額

這個是彈奏古箏的人的老毛病

也算是職業病

你有時間的話

多鍛煉下就好

以前我跟你一樣

我堅持跑步了半個月

每天都跑

過後差不多了好了

但是很久不鍛煉的話

就又開始了

5、彈古箏的感受如何？

在家自學，每天練一個小時，如今可以彈七八首曲子…😊😊

6、彈古箏容易得什麼病和預防辦法？

我最近網上下了本書，上面說到彈箏會得不少職業病，只有按照他的科學方法來做才會避免得病，說的人特別害怕。我身體不是很好，很怕得病。自從看完那段之後，也覺得肩膀、腰部還有手有很多不舒服。我想請教一下，古箏會不會真的會有什麼職業病啊？尤其是那些跟人一輩子的慢性病。還請老師指點一下。

細雨聽風

「古箏職業病」這個話題吧。這也是比較常見的問題，很多初學者在最開始學習時，都會或多或少地有一些不適感。這是非常正常的現象，一般來說是由疲勞引起的。不過不少人會對此產生緊張感。我也接到過幾位朋友這方面的咨詢。

不過，這種由於疲勞產生的不適感是很正常的，一般也就會慢慢消退。好比你平時坐辦公室，突然某天心血來潮去了健身房，一口氣拿50公斤杠鈴做了50個深蹲，那麼我敢拿100元打賭，第二天你腿肯定疼的起床都困難。這不是你病了，而是人體正常的反應。三五天之後一般就會好。初學者彈古箏，引發的一些不適感道理上和這個差不多。所以，初學者不用擔心什麼職業病問題，把這個問題搞的聳人聽聞，大概也是有他自己的某種目的吧。就好比有些醫生願意嚇唬病人一樣。

那麼是不是彈古箏就會使人清氣上升濁氣下降，陰陽調和百病不生呢？那倒也不是。古箏不是大力丸靈芝寶，沒那麼神奇。不過合適的音樂可以使人放鬆或者愉悅，對緩解情緒還是有點幫助。搖滾樂就算了，聽那個好像沒有心跳不加快的。

彈古箏方法不得當，也不是就完全不會出問題。不過這種問題的出現幾率實在是不高。對於業余愛好者來說，幾乎是不可能的。為什麼我這么說？很簡單，因為練習強度不夠。

業余學習古箏的學生，每天彈箏時間非常有限。有限帶來悠閑，所以古箏作為一種業余愛好是有樂趣的。我就我自己的學生做過統計，一般業余學生每天練習時間大多在1到2小時，還都是零零碎碎時間加起來，真正連續練習時間估算起來多在30到40分鍾。能一口氣坐箏旁邊2小時的，堪稱鳳毛麟角。成年人業余學習，他們的練習時間比較特殊，平均每天也在1到2小時，但是很走極端，經常是有時間就一口氣練三四個小時，沒時間半個月不碰一下。所以，成年人在一口氣練習較長時間後，可能會感到不適的比例會大一些。

所謂的「職業病」，是和大強度的反復運作（在古箏上可以說是練習）結合在一起的。如果沒有這個大前提，想得職業病都比較困難。以古箏的演奏特點而言，腱鞘炎、肩周炎、腰肌勞損等可以勉強算是「古箏職業病」吧。不過大家可以仔細看看，這些疾病也算是現代社會的常見病，尤其是對辦公室白領們更是這樣。前面已經分析了一般業余古箏學生的練習時間，以這種練習強度要是都會得這些病，那麼我可以很肯定地奉勸你，在其他方面找找根源會更合適，比如減少在電腦前的工作時間等。

所以，對於業余古箏學生來說，對於所謂「古箏職業病」不必有太大壓力。至於你的這種肩部、背部的不適感，我覺得大概因為你是相對比較容易受暗示的那種（一般身體不是很好的人多少都有些容易接受心理暗示），不自覺地在引導自己。

當然，即使沒有「職業病」的威脅，還是要重視一些基本的彈奏要領。比如坐姿，比如手型等。但這個是學習的必然要求，就好像1+1=2一樣，已經與職業病沒有什麼大關系了。

7、彈古箏會不會傷手？

彈古箏不會傷手，因為彈古箏時雙手都會戴義甲，起到保護的作用。

彈奏古箏，是需要戴假甲（義甲）的，這是出於保護真甲免受磨損、增大箏弦音量、追求明亮動聽音色等多重目的。用假甲來彈箏，在古代已有先例，而非近代之創。

早在漢魏時期，用於相和歌伴奏的箏就多用骨甲代指，彈起來錚錚作響；南北朝時期，梁代《梁書·羊侃傳》中有如下記載：「有彈箏人陸太喜，著鹿角爪，長七寸。」

在唐代，箏樂發展的輝煌時期，假甲備受彈箏人的喜愛，而在唐詩中就有多首曾提及到彈箏用的假甲，詩中多稱「銀甲」。

自唐經宋，再到明代，原來彈箏所用的鹿骨爪撥奏形式改為十指戴甲彈奏，這極大地豐富了古箏的表現力。

在《資暇錄》中已有對假甲使用的具體記載，如下：「今彈箏，或削竹為甲，以助食指之聲。亦因研公也棄真用假，舍清才從濁。人蓋靡只其由也。

至如箜篌之與秦箏，若能棄假還真，其聲完美矣。」從以上的材料中的「代指」、「棄假還真」之詞來推斷，最初彈箏是用真甲來演奏的。

戴義甲彈箏就這樣流傳下來了。在現代，彈箏人對義甲的選擇是很有講究的。義甲材質上的不同、外形規格上的不同、厚薄尺寸上的不同以及製作工藝上的差別都將會影響到彈箏的音質和音色。

在選用義甲時，一般選擇材質上既堅實又不乏有彈性的、外形規格上適合自己的手形、厚薄適度而製作精細的最好。

(7)彈古箏有肩周炎嗎擴展資料

古箏練琴避免傷手的方法：

1.注意正確姿勢

很多初學者為了演奏好，常常忽略了姿勢的重要性，正確的演奏姿勢和手指姿勢不僅省力，還很自然。如果最初姿勢不正確，只能越錯越遠。

2.控制練習時間

初學者剛開始接觸樂器，手指的皮膚比較嫩，長時間的連續撥弦可能造成手指的不適。初學時要控制練習時間，最好不要超過1個半小時。即使要長時間練習，中間也好劃分出休息時間才行。

3.新樂器用粗布擦拭後再練

新買的樂器琴弦太過光滑，如果演奏速度過快可能會劃破手指。可以用比較粗糙的布擦拭琴弦後再練，這樣就可以避免上述現象了。

4.按弦力度適中

很多初學者沒有養成正確的習慣之前，都喜歡用很大的力氣去演奏。這樣往往導致身體的壓力太大而出現傷手的情況，而且更容易累，身體僵硬，不能長時間演奏。在姿勢和指法正確情況下，盡可能去控制力度，用最小的力度去正確演奏出曲子。

8、彈古箏彈久了的人，手指有什麼特點？

我學了一年多，現在還在學，手應該是不會變形的，我看我們老師的手是來很正常的，我覺得最大源的特點就是：有力。因為在摁弦的時候，需要力氣，其次就是左手的食指中指無名指作為摁弦的手指，應該是會起繭的，剛彈完的時候，三知個手指上會有凹凸的琴弦印跡，摘下假指甲時，指甲上方的部分會有明顯的道紅。
望採納謝謝。

9、彈古箏有什麼好處?

可以培養你的氣質、樂感、審美觀、修養
而且一些速度快的曲子可以讓你手指很靈活。另外彈琴時左右手都要用，所以對你的左右大腦也都不錯

10、彈古箏是否引起小孩背部疼痛的

准確的說，應該是彈古箏時背部姿勢不正確導致的背部疼痛。當然仔細分析可回能原因很復雜答：
首先，要排除脊柱和背部原有的疾病或畸形。如果脊柱有病變，久坐就可能導致背痛。

其次，得看之前身體姿勢是否正確，不少孩子原先就彎腰、背部過於放鬆，這樣到了開始練琴，老師要求背部挺直，不習慣的姿勢，會導致背痛，這個可以通過鍛煉（不僅僅是練琴的鍛煉，平時就要注意糾正站和坐的姿勢），讓腰背挺直但又不緊張。慢慢的就會好的。

再次，還要排除孩子的心理因素，如果孩子是被逼著練琴，心理抗拒，那麼不是這就是那的就會出現問題，這需要正確引導孩子，讓其從內心上自己主動去練琴，而不是迫不得已。注意有些孩子表面上聽話，但心理上的厭惡會讓其不自覺地出現抗拒，這個不是訓斥、打罵能夠解決的。實在孩子不喜歡，一定不要勉強。