肩周炎手肘麻筋可以按摩嗎

1、胳膊上的麻筋是怎麼回事

手部麻筋：手部麻筋，共有三支，第一支位於食指與中指之間。屬伸筋，鄰附神經，拿之伸而不曲，極為麻痛，影響全臂活動。每支有二筋點，拿之尤易制敵，一在手背中間，一在指之圍端，骨節陷入處。

臂部麻筋：臂部麻筋，以肘節麻筋為主，肘節乃聯絡大小臂，使之連接，而司其轉動，實為大小臂間的重要關鍵，此節被拿，直接影響全臂活動能力，其部位在上臂骨下面末端，與尺橈二骨上面一端結合之中間，肘曲時，骨即外突，臂直時，則其處有小線窩，名曰曲尺穴，屬要穴，拿之足制止肘部活動；此外曲尺外側有一筋點，屬伸筋，拿之敵臂不但麻痛，且影響其全臂伸而不屈；曲尺內側又有一筋點，屬曲筋，拿之則影響其全臂曲而不伸，麻痛自不待言。此三穴點，輕拿足使敵麻痛被制，重拿可使敵痛極而暈倒。

肩部麻筋：肩部麻筋，可分三部述之：第一部為前肩部，位於扁肩胛骨與鎖骨相接處的中間，有一凹陷處如臼狀，名曰「肩井穴」，即俗稱肩窩，此筋點位兩臂聯絡軀干之重要關鍵，在人體各要穴中亦為大穴，如氣血流行，正達此穴，而被點拿，雖不足以致人死命，但亦足以戕害其肢體而成殘疾。即使拿之輕，亦可使被拿者臂部，受其影響，發生巨痛，而失去原有活動能力。

頸部麻筋：頸部可分為左右即後三部，唯此部下手多在前後兩部，以前頸項言，完全為軟骨，並無骨骼支撐，多系皮肉與筋絡所組成，其內部則氣管與食管相附，皆為重要部分，人之所以生存，全在呼吸、飲食，呼吸必經氣管，飲食則全靠食管，兩者若受傷，足以使人喪失性命，故前頸一部，非常重要，在擒拿法中，是致命要部。然拿法可分數種，如拿喉結、閉氣管、拿筋等等，頸筋最易拿，而影響大者，為耳部垂斜接胸前鎖乳突肌，經左右皆有，此處被拿，雖不至死，但極易昏暈，因此筋附有神經直達大腦。雖未扼其氣食二管，勢必受到壓迫，氣運不舒，神經受壓迫而昏倒。

腰部麻筋：腰肋各部，要害分部極廣，在擒拿法中，對於胸、肋、腰等部，可拿之處極少，以胸背所佔之部位，因不易三指掂取。惟腰部、肋部，尚可施拿，但並不能制敵使其失去反抗，而出手即致人死命，故此部筋點，以不拿為佳，即萬不得已而用時，落手亦亦從輕；以敵人受傷為度，切勿過份，擒拿部位，在左右肋骨之最尾端之軟腰處，俗名腰眼穴，又名笑腰穴。筋頭為外斜肌，附有神經，拿之腰肌疼軟，半身受影響，活動不靈，如重手傷及內部，可致刺激神經大笑不止，面唇青白，額出冷汗。因腰後兩旁，乃腎臟所在，腰前上部，為右肝臟，左為胃臟，皆要害。

腿部麻筋：腿部麻筋,分胯節筋點,大腿筋點,腿彎筋點,小腿筋點,足腕筋點及足部筋數部。

老兄想練分筋錯骨手啊？？

2、左手小指和無名指麻了3，4天，肘部麻筋按壓就導致兩個手指特別麻。這是怎麼回事？

您好!

是手肘麻筋按到小指就很麻,這兩天不按壓肘筋就很麻，這是肘部麻筋按壓導致的,過幾天就會自行好的

3、手肘的麻筋只要一碰到就發麻是什麼原因？

你好，根據你的描述，建議口服風疼片，或者舒筋丸治療都可以的，另外如果看中醫方便也可地中醫，進行中葯治療效果很好，積極對症治療，慢慢會改善的，祝你健康

4、胳膊肘的麻筋是什麼穴位,為什麼一摸就會又麻又痛

一般情況下；小海穴。 =====----------------- 三甲醫院做全面健康檢查看數據； 做心超； 遵醫囑。

5、液窩下的麻筋怎麼按

用拇指指肚輕柔極泉穴，有寬胸寧神的功效，可以緩解肋間神經痛、乳腺疾病、肩周炎.

6、右手肘部麻筋突出

就是撞到抄麻筋上了 神經和肌肉收縮導致的
臂部麻筋：臂部麻筋，以肘節麻筋為主，肘節乃聯絡大小臂，使之連接，而司其轉動，實為大小臂間的重要關鍵，此節被拿，直接影響全臂活動能力，其部位在上臂骨下面末端，與尺橈二骨上面一端結合之中間，肘曲時，骨即外突，臂直時，則其處有小線窩，名曰曲尺穴，屬要穴，拿之足制止肘部活動；此外曲尺外側有一筋點，屬伸筋，拿之敵臂不但麻痛，且影響其全臂伸而不屈；曲尺內側又有一筋點，屬曲筋，拿之則影響其全臂曲而不伸，麻痛自不待言。此三穴點，輕拿足使敵麻痛被制，重拿可使敵痛極而暈倒。

7、簡單按摩法有效緩解肩周炎，你知道哪些步驟？

首先，用自己的拇指或者手掌自上而下，輕輕按壓自己患肩周炎那側的肩關節的前面部位和外側，重復幾十次。如果遇到按摩肩關節時感到格外疼痛的部位，請用拇指用力按壓，1分鍾後結束。這一步驟請堅持3到5分鍾左右。

接著，我們將按摩重點移到肩關節的後面部位。用自己的拇指或者手掌自上而下，輕輕按壓自己患肩周炎那側的肩關節的後面部位，重復幾十次，持續3到5分鍾。如果遇到按摩時感到疼痛的部位，用力按壓這個部位，持續一分鍾。

然後，我們用手指按壓自己患肩周炎那側的上肢。從手肘處開始，自下而上，從上肢肌肉緩緩按壓到肩關節的各個部分。全程持續3到5分鍾。如果按壓過程有感覺疼痛的局部，請用力按壓，持續1分鍾。

最後，按與第三步相反的方向進行按摩。從肩關節開始，先用手指輕輕按壓肩關節的各個部位，而後從上往下，輕輕按壓上肢肌肉，直至手肘處結束。全程持續3到5分鍾。如果按壓過程中有感覺疼痛的部位，用拇指用力按壓，持續1分鍾。

肩周炎的按摩方法很簡單，也很有效。但必須循序漸進，不能用力過猛，急於看見結果。同時也須持之以恆，不能半途而廢，否則便是白費功夫。按摩時的力度也有很大的講究，要輕重適宜，照顧到全身的肌肉和關節，讓全身的肌肉和關節都得以放鬆。

8、怎麼准確掐人胳膊的麻筋 我看有人抓手腕 就可以掐上麻筋 准確到底是在什麼位置呀

手部麻筋：手部麻筋，共有三支，第一支位於食指與中指之間。屬伸筋，鄰附神經，拿之伸而不曲，極為麻痛，影響全臂活動。每支有二筋點，拿之尤易制敵，一在手背中間，一在指之圍端，骨節陷入處。

臂部麻筋：臂部麻筋，以肘節麻筋為主，肘節乃聯絡大小臂，使之連接，而司其轉動，實為大小臂間的重要關鍵，此節被拿，直接影響全臂活動能力，其部位在上臂骨下面末端，與尺橈二骨上面一端結合之中間，肘曲時，骨即外突，臂直時，則其處有小線窩，名曰曲尺穴，屬要穴，拿之足制止肘部活動；此外曲尺外側有一筋點，屬伸筋，拿之敵臂不但麻痛，且影響其全臂伸而不屈；曲尺內側又有一筋點，屬曲筋，拿之則影響其全臂曲而不伸，麻痛自不待言。此三穴點，輕拿足使敵麻痛被制，重拿可使敵痛極而暈倒。

肩部麻筋：肩部麻筋，可分三部述之：第一部為前肩部，位於扁肩胛骨與鎖骨相接處的中間，有一凹陷處如臼狀，名曰「肩井穴」，即俗稱肩窩，此筋點位兩臂聯絡軀干之重要關鍵，在人體各要穴中亦為大穴，如氣血流行，正達此穴，而被點拿，雖不足以致人死命，但亦足以戕害其肢體而成殘疾。即使拿之輕，亦可使被拿者臂部，受其影響，發生巨痛，而失去原有活動能力。

頸部麻筋：頸部可分為左右即後三部，唯此部下手多在前後兩部，以前頸項言，完全為軟骨，並無骨骼支撐，多系皮肉與筋絡所組成，其內部則氣管與食管相附，皆為重要部分，人之所以生存，全在呼吸、飲食，呼吸必經氣管，飲食則全靠食管，兩者若受傷，足以使人喪失性命，故前頸一部，非常重要，在擒拿法中，是致命要部。然拿法可分數種，如拿喉結、閉氣管、拿筋等等，頸筋最易拿，而影響大者，為耳部垂斜接胸前鎖乳突肌，經左右皆有，此處被拿，雖不至死，但極易昏暈，因此筋附有神經直達大腦。雖未扼其氣食二管，勢必受到壓迫，氣運不舒，神經受壓迫而昏倒。

腰部麻筋：腰肋各部，要害分部極廣，在擒拿法中，對於胸、肋、腰等部，可拿之處極少，以胸背所佔之部位，因不易三指掂取。惟腰部、肋部，尚可施拿，但並不能制敵使其失去反抗，而出手即致人死命，故此部筋點，以不拿為佳，即萬不得已而用時，落手亦亦從輕；以敵人受傷為度，切勿過份，擒拿部位，在左右肋骨之最尾端之軟腰處，俗名腰眼穴，又名笑腰穴。筋頭為外斜肌，附有神經，拿之腰肌疼軟，半身受影響，活動不靈，如重手傷及內部，可致刺激神經大笑不止，面唇青白，額出冷汗。因腰後兩旁，乃腎臟所在，腰前上部，為右肝臟，左為胃臟，皆要害。

腿部麻筋：腿部麻筋,分胯節筋點,大腿筋點,腿彎筋點,小腿筋點,足腕筋點及足部筋數部。

老兄想練分筋錯骨手啊？？

9、我經常手臂一動 手肘麻筋會碰到東西 然後手臂一震嘛 如何加強手肘 使得手肘麻筋不怎麼突出

在肘部後內側那個溝溝里吧，那是尺神經，正常人都這樣。