1、請教，肩周炎哪些東西不可以吃，要注意哪些，咋樣性
肩周炎，一般可考慮針灸、按摩、拔罐或TDP神燈的照射等療法來治療的。 查看原帖>>
2、肩周炎症狀,想請教一下有經驗的
手臂向上抬舉疼痛困難。
3、怎樣治療肩周炎？請教有曉得的嗎方法是什麼
其實沒有什麼問題，我也有肩周炎，沒有治療，我就是加強鍛煉。後來就沒事了。這只是建議
4、肩周炎疼的胳膊抬不起來？有啥好的治療辦法嗎？請教名醫回答問題！謝謝啦！
問題分析：
要使肩周炎的療效好，首先要明確診斷，因為 肩周炎是可以自愈的內，如果治容療得當，完全可以在開始期或在凍結期的開始階段使病程停止發展而得到治癒。
意見建議：
肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩，同時可輔以葯物及理療和局部封閉療法。
5、請教哪位專家告訴我，肩周炎的治療方法？謝謝！
你好,肩周炎是肩關節慢性損傷導致炎症。可以表現為明顯疼痛，上肢活動受限，一般有自愈性。建議可以針灸推拿，紅外線理療，平時要多運動鍛煉。可以炎痛喜康片，腺苷B12等
6、治療肩周炎的葯?有哪些多不多？我請教各位在來些好方法？！！！
中醫綜合方法
1、膏葯，以祛風散寒、解痙通絡，活血化淤為目的。
⒉拔罐，拔罐治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位，交替使用。
⒊刮痧，刮痧治療肩周炎常選用的經絡有：手臂外側的肺經、大腸經。每周可刮1～2次。
⒋針灸， 針灸治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關、腕骨等穴位。選用1～1.5寸針灸針，用75%酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20～30分鍾。每日1次。兩周為1療程。
自我按摩
1、用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間大約1-2分鍾，在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
2、用健側手的第2-4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位，時間大約1-2分鍾，按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3、用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間大約1-2分鍾。
4、還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進行按摩，一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
5、最後用手掌自上而下地掌揉1-2分鍾，對於肩後部按摩不到的部位，可用前面介紹的拍打法進行治療。
自我按摩可每日進行1次，堅持1-2個月，會有較好的效果。[1]
食物療法
川烏粥：生川烏頭約5g，粳米50 g，薑汁約10滴蜂蜜適量。把川烏頭搗碎，研為極細粉末。先煮粳米，粥快成時加入川烏末，改用小火慢煎，待熟後加入薑汁及蜂蜜，攪勻，稍煮即可。具有祛散寒濕、通利關節、溫經止痛之效。適用於肩周炎風濕寒侵襲所致者。
白芍桃仁粥：白芍20g，桃仁15g，粳米60g。先將白芍水煎取液，約500ml；再把桃仁去皮尖，搗爛如泥，加水研汁，去渣，用二味汁液同粳米煮為稀粥，即可食用。具有養血化瘀、通絡止痛之效。適用於肩周炎晚期瘀血阻絡者。
桑枝雞湯：老桑枝60g，薏苡仁10 g，老母雞1隻，鹽少許。將桑枝切成小段，與雞共煮至爛熟湯濃即成，加鹽調味，飲湯吃肉。具有祛風濕、通經絡、補氣血之效。適用於肩周炎慢性期而體虛風濕阻絡者。
功能鍛煉
多數學者認為，服用止痛葯物只能治標，暫時緩解症狀，停葯後多數會復發。若患者能堅持功能鍛煉，預後相當不錯。
以下介紹八個肩關節功能鍛煉的動作。
肩部功能鍛煉圖解-1
⒈前後擺動練習：軀體前屈（即彎腰），上肢下垂，盡量放鬆肩關節周圍的肌肉和韌帶，然後做前後擺動練習，幅度可逐漸加大，作30～50次。此時記錄擺動時間，然後挺直腰，稍作休息。休息後再做持重物（0.5～2公斤）下垂擺動練習，做同樣時間的前後擺動（30～50次），以不產生疼痛或不誘發肌肉痙攣為宜。開始時，所持的重物不宜太重。可以先用0.5公斤，再逐步添加到1公斤，慢慢再添加到2公斤。
⒉迴旋畫圈運動：患者彎腰垂臂，甩動患臂，以肩為中心，做由里向外，或由外向里的畫圈運動，用臂的甩動帶動肩關節活動。幅度由小到大，反復作30～50次。
⒊正身雙手爬牆患者面向牆壁站立，雙手上抬，扶於牆上，用雙側的手指沿牆緩緩向上爬動，使雙側上肢盡量高舉，達到最大限度時，在牆上作一記號，然後再徐徐向下返回原處。反復進行，逐漸增加高度。
肩部功能鍛煉圖解-2
⒋側身單手爬牆患者側向牆壁站立，用患側的手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。
5和6.肩內收及外展患者仰卧位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部（枕部），先使兩肘盡量內收，然後再盡量外展。
⒎拉滑車
⒏梳頭--患者站立或仰卧均可，患側肘屈曲，作梳頭動作。
請患者注意，以上八種動作不必每次都做完，可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉，每天3--5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恆，對肩周炎的防治會大有益處。
康復療法
1.急性期或早期最好對病肩採取一些固定和鎮痛的措施，以解除病人疼痛，如用三角巾懸吊，並對病肩做熱敷、理療或封閉等治療。
⒉慢性期主要表現為肩關節功能障礙。這時以功能鍛煉和按摩為主，配合理療進行治療。肩周炎康復治療的方法主要是醫療體操。
（l)體操練習：雙手握住體操棒，在體前，手臂伸直，然後反復用力向上舉，盡量向頭後部延伸；在體後，雙手握棒，用力向上舉。
⑵手指爬牆練習：側面或前面站立，抬起患炎側的前臂，以食指和中指貼牆，然後沿牆向上慢慢作爬牆式運動。
⑶患側手臂上舉，反復摸後腦勺，病側手於體後，上抬摸背部。如果患側手臂活動不便，可用健側手幫助患側手上抬。
免費療法
想通過一種方法一勞永逸地治癒肩周炎，是不可能做到的。肩周炎屬於一種慢性無
肩周炎組圖(8張)
菌性炎症，起病緩慢，症狀明顯時，可能已經有幾個月甚至幾年的病史。而且，肩周炎與肩關節周圍肌肉長期勞損、持續緊張有關，短時間或者一次性的治療，是無法永久改善肩關節肌肉狀態的。不過，可以通過較長時間的康復治療來改善肌肉狀態，控制症狀復發。
肩周炎的康復治療方法比較多，僅中醫就有針灸、推拿、拔罐、小針刀、葯物內服外敷等多種方法，結合現代理療方法，往往能取得不錯的效果。但是這些治療效果是短暫的，只是暫時性地改善症狀，若想擺脫肩周炎的困擾，還得靠運動康復，正所謂「三分治，七分煉」。然而，在生活中，不少人似乎更熱衷於葯物等治療手段，恰恰忽略了這一有效、又不花錢的康復方式。
下面為大家介紹幾種功能鍛煉方法，只要做到循序漸進、持之以恆，肩周炎這個老毛病就會離您而去。
肩部旋轉法
雙手叉腰，雙肩做向前、向後旋轉運動。每個方向各做20次。
肩部內收法
以健側手握住患側肘後，抬平患肢，並逐漸向健側牽拉內收患肢，做20次。
患肢梳頭法
患肢上舉到頭部，沿發際向後做梳頭動作20次。
爬牆法
面對牆直立，足尖抵牆基，雙手交替向上伸展，如同壁虎爬牆，待患肢上舉至極限時用其中指在牆上留一痕跡，下次爬牆時超越此痕跡。做20次。
患肢後背牽拉法
直立位，健肢在前，患肢置於身後，以一繩從健側肩部繞過，雙手分別握住繩子兩端，健肢向下拉動繩子以帶動患肢向後上運動。做20次。
拉輪法
在牆上或樹上安一滑輪，並穿過一繩，繩兩端各系一小木棍，兩只手分別握住木棍，患肢置於身後，用腱肢盡力將患指向上拉動20次左右。
以上鍛煉，每日上下午或早晚各鍛煉1次。
經過一段時間的治療和正確的功能鍛煉，可以達到減輕肩部疼痛，改善功能活動的效果，大部分患者的肩部疼痛甚至可完全消失，肩關節功能可以完全或基本恢復。不過，需要注意的是，不要疲勞過度，注意保暖，以免影響康復治療的效果，再次誘發肩周炎。
7、你們好，我邵武的，請教下肩周炎的治療方法?我二姑是稀貴金屬冶煉人...
我也想找個！聽說過幾個，中醫院的針灸好像不錯沒試過，還有原來朝陽衛生院的張醫生好像治療骨傷什麼的挺不錯！