頸椎病是一種慢性疾病，治療的時候要注意保持良好的生活習慣，加強頸部鍛煉。不要長期保持在一個姿勢。指導意見：頸椎病的治療您可以用頸椎康套裝來進行鍛煉調節，套裝裡面有對頸椎進行牽引調節的，讓頸椎充分得到放鬆，經過長時間的堅持鍛煉，頸椎就會逐漸的得到復原。套裝中還有聚能例子筋骨痛消貼和頸椎自發熱護頸等，對頸椎酸痛都會有很好的效果。
2、有肩周炎和頸椎可以喝蜂蜜水嗎
可以的，肩周炎常常出現在50歲上下的人群，因此又稱為五十肩。因為常常造成關節活動的限制，又稱為「凝肩」或「凍結肩」。
1，凍結肩就是我們俗稱的「肩周炎」，大部分「凍結肩」屬於無明顯誘因的自發性凍結肩。
2，少數可能因為外傷等各種原因造成。
3，真正的「凍結肩」在早期常表現為肩部疼痛，且疼痛劇烈。
4，一般在3-6個月左右疼痛似乎有所緩解，然而肩關節活動障礙卻越來越明顯。
5，梳頭、洗澡、大小便後個人衛生、女性扣胸罩等都明顯困難。
簡單的試驗來判斷肩痛是否「凍結肩」的方法。
1，將雙側肘部緊貼腰部，屈曲肘關節90度，雙手拇指翹起朝天、餘四指握拳，在保持肘部緊貼腰部不動、屈肘90度不動的情況下。
2，將雙手向兩側分開，使雙手間距離拉大。就好像做拉力器的鍛煉似的，只是肘部不能動，就是肩周炎。
3、肩周炎頸椎病的鍛煉方法？如何
4、得了肩周炎，頸椎病需要補鈣嗎
不需要，你這是頸肩綜合征，吃鈣片是沒什麼用的，這是頸椎引起的肩周炎
5、肩周炎不治療會引起頸椎病嗎？
你好，頸椎病是不能去根的，只能是在治療後緩解病情。肩周炎如果在治療後還是可以去根的。
頸椎病一般是頸椎的椎體曲度變化引起的椎管內的神經受壓，頸椎病：使用針灸也好，使用其他的方式，如：牽引、按摩、理療等都是能緩解神經根受壓
對於肩周炎，傳統的葯物、針炙推拿牽引等治療方式只能緩解症狀，無法從根本上進行治療，病情容易反復發作；且隨著時間的推移，大部分的患者病情多是不斷加深變重的！所以在早期發現相關症狀的情況下，一定要及早的到去正規醫院治療。
可以去中醫治療，通過按摩，針灸，小針刀，和拔火罐這些，就可以達到治療的效果的一般治療一段時間就行了，以後就多運動鍛煉，可以練一下肌肉就可以達到治療的效果就會好起來的。每天噴葯按摩就行了。