1、為什麼更年期女性易得肩周炎
?
2、五十肩怎麼治療不易反復,並且見效快?
很多人都認為,肩周炎只能慢慢養而沒辦法治癒,其實這種觀點是錯誤的。早期的肩周炎還是比較容易治好的。但很多患者肩周炎久治不愈,病情反復原因很可能是因為自己的疏忽大意。
肩周炎患者在生活中要做到「三避免」即避免外傷,避免過度勞累,避免受寒受涼。然而現實中,絕大多數患者都會犯這些錯誤:
1、選擇錯誤的治療方法。很多患者在確診肩周炎後,盲目嘗試各種偏方、神葯,或者照搬其他患者的治療手段或葯物,殊不知肩周炎的病因有很多,每個患者的治療方法也不盡相同,所以最好先在醫院進行詳細檢查確定病因後,再聽從醫生建議進行適合自己的治療方法,否則可能會貽誤病情,甚至加重病情,引發其他問題。
2、 疼痛一好轉就停止治療。許多患者只要疼痛稍有緩解,就會立即停止物理康復治療或者葯物治療。病灶處的炎症或損傷可能只恢復了部分,很容易在短期內反復發作。
3、治療方法治標不治本。多數人選擇自己貼葯膏、用跌打酒,或者隨意服用止痛葯。止痛葯或膏葯只起到局部暫時緩解或控制疼痛的作用,引起疼痛的根源仍然不能得到適當處理,治標不治本,反而會引發慢性肩痛。
4、不良生活習慣。不良的姿勢、夏季貪涼、穿衣和飲食不節制,都有可能導致肩周炎的反復,很多患者在治療了一段時間之後,就會恢復到原來的生活習慣之中,從而形成了「發病—治療、改善—回歸從前——發病」的惡性循環之中,並且越來越嚴重,也多會出現對側肩部也發病的情況。
5、治療手法不專業。專業的按摩的確能起到一定的緩解作用,但並不能除根。而不專業、不恰當的手法只會弄巧成拙,容易加重病情,甚至造成損傷。
6、患者「偷懶」。理療儀器、烤燈、推拿、按摩、各種葯物甚至小針刀手術都對肩周炎都能起到緩解和一定程度的治療作用,但是並不能替代患者的功能鍛煉,如果患者偷懶,每天被動的進行治療,效果必然不理想,也容易反復。
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3、中老年人為什麼易患肩周炎
中老年人容易得肩周炎,因為年齡的下降,機體的各項機能也會隨著下降,包括關節也會下降,所以容易得肩周炎。
肩周炎病不是一天兩天而產生的,是由於長期的肩背部受寒風寒所引起。
所以一定要注意保暖的工作。
平常可以做一些鍛煉,肩背部的鍛煉活動。
4、50歲人群為什麼易患肩周炎?
在中醫古代文獻《黃帝內經》中記載:「女子……七七任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,形壞而無子也。丈夫……七八肝氣衰,筋不能動,天癸竭,精少,腎臟衰,形體皆極」。意思是說女子在七七四十九歲左右,男子在七八五十六歲左右時,是人體功能由強壯轉向衰退的轉折階段。中醫理論認為女子以陰血為本,其根在肝。肝能藏血而主持筋的功能,筋的功能正常,依賴肝血的濡養。男子以陽氣為本,其根在腎。腎能藏精而主持骨的功能,骨的正常功能依賴於腎精的滋養。精血可以互相轉化資生,所以肝腎可以互相滋養。中醫觀察人類生長發育的經驗認為,在50歲左右時,人體的生理功能常突發性減退,出現肝腎虧損精血虛少而筋骨失養,這就形成了易患肩周炎的內在因素。現代研究認為,人類的生長、發育、衰退和死亡是大自然的客觀規律,在50歲左右時,正是人類生命周期由壯年向老年退化的階段,在此階段,自主神經系統和內分泌系統功能失調,性腺功能明顯減退,由此極易產生心理上和生理上的不適應,即出現所謂的「更年期綜合征」。一方面由於自主神經系統和內分泌系統的功能失調,必然會影響血管運動功能和新陳代謝;另一方面,從生理學的角度看,此階段人體各個系統的組織細胞老化和退化,在運動系統則突出表現為骨質疏鬆,筋肉鬆弛無力。由於中老年後,體質漸衰,體力活動減少,肩部運動量小,又由於自主神經系統和內分泌系統功能紊亂的影響,使血液循環減慢,部分毛細血管網關閉,血液供應差,導致肩部軟組織新陳代謝減退,出現退行性變。此時再有任何傷害性刺激作用於肩部,均可導致泛發性的炎症和變性,出現炎性滲出,纖維組織增生和導致組織間粘連,進一步繼發疼痛性攣縮或廢用性萎縮,表現為肩臂活動受限和肌肉萎縮。從臨床觀察看,並不是所有的人到50歲左右都會患肩周炎,說明只有具備一定的內外因條件,才能引起患病。這些條件可能包括既往有肩部的急性扭挫傷病史,或者肩臂部的慢性疲勞性損傷的病史,或者肩臂部經常受風寒濕侵襲的病史等。此外某些非體力勞動者肩臂勞動量及活動量小,肌肉不發達,在老年性退行性變,肌肉、韌帶和骨關節功能低下的情況下,即使無明顯誘因,也易發生肩周炎。
5、長時間開車易得肩周炎嗎?
肩周炎全稱為肩關節周圍炎,主要臨床特徵為肩臂疼痛和活動受限,是肩關節周圍肌肉、肌腱、韌帶和滑囊等軟組織的慢性無菌性炎症,是一種多部位、多滑囊的病變。可發生本病的肩關節周圍軟組織如下。
(1)岡上肌腱或肌腱袖的損傷或炎症。
(2)肱二頭肌長頭腱或腱鞘的炎症可繼發粘連性關節囊炎。
(3)肩峰下滑囊、三角肌下滑囊等肩周滑膜囊的慢性炎症。
(4)盂肱關節囊的損傷或慢性炎症使關節內外發生廣泛性粘連。
(5)肩鎖關節、肩胸關節和胸鎖關節的病變等。
患了肩周炎,早期主要以肩臂疼痛為主,因為疼痛而不敢伸臂抬肩,夜晚時疼痛加重,常因疼痛而難以入睡或剛入睡又被疼醒。
進一步發展則以功能受限為主要表現,患側的肩臂凝滯在一起,外展、伸、屈和旋轉均明顯受限,所以有人將其命名為「凍結肩」。
6、易可治療肩周炎花錢少效果好是真的嗎?
主要還是看你肩周炎是個什麼情況吧,反正生病就是要早點去看的, 不然小問題也變大問題了,到時候錢也是由不得你多少了。他們大體上不貴的,但是你還是重視一些早點去吧