1、肩周炎用蒸汽熱敷有用嗎
蒸汽熱敷是什麼,沒聽過,其實肩周炎即肩關節周圍炎,是指肩關節的周圍軟組織發生損傷而引起的廣泛性無菌性炎症。臨床以肩部疼痛、壓痛、肩關節活動受限,甚至出現肌肉萎縮與痙攣等症狀為主要臨床特徵。肩周炎多發於50歲左右,所以又稱為「五十肩」,並且女性多於男性,左側多於右側。
疼痛的地方帖上(苗、⌒、、、父),用於肩周問題的「養生貼」,濤、寶有,覺的不行不咬錢:
1、平時合理飲食,適量運動,保持心情開朗。一定要多注意休息。
2、適當的吃一些瓜果蔬菜,少吃油膩的食品以清淡的為主。
3、補充營養還要多鍛煉身體,多出去散步,多和別人聊天放鬆心情。
4、不做大運動量的鍛練,運動要適度。
5、食用豆餡子饃,多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果。
6、要適當的補充鈣。多想點開心的事,心情好對身體也好。
2、肩周炎的治療方法熱敷有用嗎?
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3、肩周炎能不能熱敷
能,但別太燙了。熱敷可以起到一定消炎作用,但更重要的是功能鍛煉
4、肩周炎是熱敷還是冷敷比較好
熱敷好一點,風牧令使用前有讓熱毛巾熱敷一下的,這樣利於打開毛孔,除了燙傷是需要冷敷,其他需要冷敷的情況很少。
5、肩周炎用熱水袋敷好嗎
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