1、雙手前臂疼痛是怎麼回事
你好!你的情況有可能是因為運動量造成的肩關節損傷，建議就醫檢查治療，以免形成創傷性肩周炎。 注意休息，也可以局部按摩、熱敷等促進恢復。 而目前你的情況多可能是肌肉或肌腱的拉傷，而影響運動，會進而不願意抬上肢(這是形成創傷性肩周炎的過程)。上述意見供你參考。 你好，你這個情況沒有經過具體診斷不好說明原因，目前只能懷疑肩周炎！ 小邱 沒睡好也會這樣子的,如果是長期的話,應該要去找醫生了 雙手往上舉會疼？懷疑是肩周炎，可以針灸治療幾次的，很快就沒事了 你好！你可能是肩周炎！建議：工作生活中 伏案 上網超過30分鍾請起來活動一下頸肩腰，這樣可以防止椎體的退變。介紹肩周炎的八種自我防治動作供患者參考： （1）屈肘甩手患者背部靠牆站立，或仰卧在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。 （2）手指爬牆患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。 （3）體後拉手患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉。 （4）展臂站立患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度後停10分鍾，然後回原處，反復進行。 （5）後伸摸棘患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度後呆住不動，2分鍾後再緩緩向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。 （6）梳頭患者站立或仰卧均可，患側肘屈曲，前臂向前向上並旋前（掌心向上），盡量用肘部擦額部，即擦汗動作。 （7）頭枕雙手患者仰卧位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部（枕部），先使兩肘盡量內收，然後再盡量外展。 （8）旋肩患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向後劃圈，幅度由小到大，反復數遍。 請患者注意，以上八種動作不必每次都做完，可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉，每天3—5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恆，對肩周炎的防治會大有益處。也可以使用中醫外用葯水進行外塗滲透治療。有什麼不清楚的可以加我進行咨詢！祝你早日康復。。 問題,主要處於內衣上: 你穿內衣時,內衣肩帶 要調節的不長不短,讓身體，勻稱, 一般選購肩帶也是一個很重要的，還有的文胸是前面拉扣的，很方便大眾化,可以不得肩周延,簡單有的都挺有彈力，讓肩不受力. 可能是肩周炎，建議你最好到醫院去檢查一下。
2、練瑜伽能治療肩周炎嗎
一般認為肩周炎是種慢行關節問題，通常的原因多百是平時勞損，受涼不注意，以及長期工作或生活習慣不當度引起的。
所以肩周炎的治療得注意平時的生活和工作習慣，只要問平時注意別受涼，別勞損，出現肩周炎的情況，及時採取局部處理，慢慢的是可以好的。
注意堅持體育運動，
運動可以：
後伸下蹲：
背向站於桌前，雙手後答扶於桌邊，反復做下蹲動作，以加強肩關節的後伸活動。專
爬牆：
面向牆壁站立，雙手上抬，扶於牆上，努力向上爬，要努力比前一天屬爬得更高一些，堅持下去。
3、肩周炎疼痛可以放射到前臂和手嗎
是的，肩周炎是容易引起這種這樣的，一般會附帶引起前臂，胳膊的疼痛
平時注意熱敷，外用苗父養冫生的中冫。葯，一個療程會沒是，我以前這么沒是的。
4、右胳膊前臂疼痛，請問該如何治療
右胳膊前臂疼痛一般是肩周炎引起的，肩周炎疾病以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩周炎不僅會引起肩膀疼痛，隨著病情發展，疼痛可逐漸擴散至頸部及大臂、胳膊、肘部，當肩部受到碰撞或牽拉時，可引起撕裂性劇痛，在出現肩周炎疾病的時候，患者可以使用中醫按摩以及針灸的方法進行治療，可以在局部外yong苗。父。肩周。貼。膏，結和運動，一二個月內是可以條理灰fu的，希望對你有幫助。