1、手臂疼，舉起來又放下的過程中感覺裡面的筋還是什麼會嘎嘣一下疼，平時就放著沒感覺，不是肩周炎我知道？
如果你的手臂很痛，但有確認不是肩周炎，那麼就是勞積損傷，把肌肉損傷了，也許自己不知道干什麼造成的，因為我以前也有過這樣的事兒，過了半年才好，你每天要堅持鍛煉，前後甩臂慢慢會好起來的，或者你扒杠也可以，但是能伸手臂的時候估計要很痛，所以你要加強鍛煉。
2、開車久了，肩膀一陣陣的疼，是肩周炎嗎
肩周炎是比較常見的，一般情況下是由於寒風侵襲肩背部所引起的，也有一百些情況是由於勞累性的損傷所引起的，比如長時度間的開車，固定一個姿勢也會形成肩周炎。
肩周炎一般可以自己做一些，肩背部鍛煉來恢復。
比如經常勞動做家務的人很容易得肩周炎，
因為回整個手臂包括肩部都在不停活動，
而且動不動就會有些過度。
長期處於這種緊張、勞答累狀態，肩部就容易損傷。
因此一定要注意勞逸結合，每次勞動的量要適度，不要給肩部太大的壓力。
3、肩周炎是.怎麼引起的
肩周炎又稱肩關抄節襲周圍炎，俗稱凝肩、五十肩。用老廖貼膏1-3個月可以徹底看好！以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重，達到某種程度後逐漸緩解，直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。本病的好發年齡在50歲左右，女性發病率略高於男性，多見於體力勞動者。如得不到有效的治療，有可能嚴重影響肩關節的功能活動。肩關節可有廣泛壓痛，並向頸部及肘部放射，還可出現不同程度的三角肌的萎縮。
4、肩周炎不治能自愈嗎？
您好，如果不及時干預的話，可能會加重症狀或者長期不定時發作的，肩周炎一般是風濕疾病，關節，外傷損傷等引起的，長期勞作，姿勢不當也會引起，建議已經出現肩周疼痛，轉向困難的症狀，建議及時檢查治療的。望採納~
5、肩周炎怎麼治？平時要注意些什麼？
一般來說，肩周炎是可以治好的，但也也是要看情況的，嚴重的老年人是很難根治的。患者要注意保暖，特別是天氣轉涼之後，在睡覺的時候，不要將肩膀露在外面，不要直接吹風，吹空調的時候更是要注意。平時還要注意適當運動，這樣可緩解。
肩周炎注意事項
控制飲食
不要吃過於肥膩的食物，這是因為高脂肪的食物吃了之後容易影響脾目的運化而牛濕，最後就會出現關節強直、疼痛腫脹以及功能障礙這些並發症，病情明顯加重了;忌生冷寒涼之物。如食綠豆、冬瓜、黃瓜、應府少食。這些食物有利於疾病的康復。
注意休息
患者在平時要注意度休息，不要過度的勞累，工作盡量選擇一些輕松的，在工作之後，要注意休息一段時間，讓肩膀放鬆一下。
在第一時間治療關節外傷、感染、代謝異常這些疾病，平時堅持每天做體育鍛煉，這么有規律的運動可以增強肌肉、肌腱和韌帶的支持作用，從而對關節有保護作用。
注意保暖
遇到天氣變冷的時候注意保暖，及時增添衣服。多注意天氣情況，盡量在天氣變化之前改變穿著，防止受冷。
肩周炎的治療方法
西醫治療
現在，對於肩周炎的治療，很多學者人人用止痛葯只是指標，只能暫時緩解症狀，在停葯之後大多會復發。用手術松解方法治療，在術後容易導致粘連。因此，用中醫的治療方法是比較好的方案，若是患者可以檢查鍛煉，那樣更好。
6、肩周炎常見的症狀有哪些？
肩周炎是一種以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症，肩周炎多為單側發病，左側較右側多見，少數患者可雙側同時發病。
好發肩周炎的年齡與肩關節產生嚴重退變的年齡相一致，肩部有損傷史或曾經有局部外固定史、受寒史、偏癱史，也有無任何誘因而發病者。
主要肩周炎的症狀為肩關節疼痛、肌肉無力、活動障礙。疼痛為最明顯的症狀，疼痛的程度及性質有較大的差異，或為鈍痛，或為刀割樣，有持久性，夜間疼痛加重，甚至痛醒，影響睡眠。
這種疼痛可引起持續性肌肉痙攣，肌肉痙攣有的很輕，有的很重，疼痛與肌肉痙攣可局限在肩關節，也可以向上放射至後頭部，向下可達腕及手指，也有的向後放射到肩胛骨，向前到胸部；也有的放射到三頭肌或者放射到三角肌、二頭肌直達前臂的橈側。肩周炎壓痛點范圍廣泛，因病期不同壓痛點部位和壓痛程度也不一致。
此外，根據肌肉痙攣引起的肌肉疼痛與壓痛部位不同，尚可區分與本病有關疾病的診斷。如左側胸部肌肉的疼痛與壓痛，則應考慮頸椎疾患的診斷。不同病期，肩關節活動障礙的程度也不一致，可由輕微的功能障礙到關節活動完全消失。按肩周炎的發生與發展大致可分為3 期，即急性期、慢性期、恢復期。各期之間無明顯界限，各期病程長短不一，因人而異，差別很大。
（1）急性期。這是肩周炎的早期。肩部自發性疼痛，其疼痛常為持續性，表現不一。有的急性發作，但多數是慢性疼痛，有的只感覺肩部不舒適及束縛的感覺。疼痛多局限於肩關節的前外側，可延伸到三角肌的抵止點，常涉及肩胛區、上臂或前臂。活動時，如穿上衣時聳肩或肩內旋時疼痛加重，不能梳頭洗臉，患側手不能摸背。以後肩疼迅速加重，尤其夜間為重，患者不敢患側卧位。由於肌肉痙攣和疼痛，逐漸出現肩關節活動范圍減少，特別是外展和外旋受限最為顯著。肩部外觀正常。局部壓痛點多位於結節間溝、喙突、肩峰下滑囊或三角肌附著處、岡上肌附著處、肩胛內上角等處。
（2）慢性期。肩痛逐漸減輕或消失，但肩關節攣縮僵硬逐漸加重呈凍結狀態。肩關節的各方向活動均比正常者減少20% ～ 50%，嚴重時肩肱關節活動完全消失，只有肩胛胸壁關節的活動。梳頭、穿衣、舉臂、向後結帶均感困難。病程長者可出現輕度肌肉萎縮，多見於三角肌、肩胛帶肌。壓痛輕微或無壓痛，此時持續時間較久，通常為2 ～ 3 個月。
（3）恢復期。肩痛基本消失，個別患者可有輕微的疼痛。肩關節慢慢地鬆弛，關節的活動也逐漸增加，外旋活動首先恢復，繼則為外展和內旋活動。恢復期的長短與急性期、慢性期的時間有關。
凍結期越長，恢復期也越慢；病期短，恢復也快。整個病程短者l ～ 2個月，可又發病可達數年。