1、肩膀酸痛痛的,十年了,會不會是肩周炎啊啊
?
2、肩周炎患了幾年了,一直都是老樣子,也不是很嚴重,要是年齡增大了,復發的可能性就會大得多嗎?
肩周炎又稱為五十肩,年齡大了人身體的免疫力下降,發作的可能性就會大很多。
肩周炎是指遍肩關節周圍的肌肉、肌腱、滑囊以及關節囊等組織的一種慢性退行性炎性無菌疾病。臨床主要表現為逐漸出現患側肩關節疼痛和肩關節活動受限,夜間尤甚,亦可為雙側性,日久患側肩關節甚至上肢肌肉可出現失用性萎縮。本病多發生在40歲以上之中老年人,女性發病率高於男性,非體力勞動者為多見。
本病又稱「肩關節周圍炎」、「老年肩」,歸屬中醫學的「肩凝證」、「漏肩風」、「凍結肩」、「五十肩」等病證范疇。多因肝腎虧虛、氣血虛弱,血不榮筋;或外傷後遺,痰濁瘀阻,復感風寒濕之邪侵襲經絡,致使氣血凝滯不暢、瘀阻經脈所致。而我國傳統的中醫拔罐法,具有祛風散寒、行氣活血、通經活絡的功效。所以拔罐對肩周炎的治療有一定的療效,不過療效有限。建議同時用膏葯立真&消痛帖,效果很好。立真&消痛帖是專治風濕肩周炎的一款外且貼劑,效果好,而且使用方便。
拔罐治療肩周炎的穴位及部位:
主穴:肩隅、肩寮、肩貞、壓痛點。
配穴:曲池、外關、中渚、臂臑。
拔罐時應避免皮膚起泡、破損。若不慎起泡,可用干凈消毒的細針刺入水泡底部,排出液體,盡量避免其表皮破損,局部防水直至痊癒。
3、肩周炎十幾年,還有葯可治嗎?治癒的幾率有多大?
肩周炎是寒凝肩膀部,致使肝腎之陽不能上宣於筋骨粘膜之間產生疼痛,舉手遲緩,方用制首烏,巴戟天,禿杉,主葯腎氣草(是上世紀小發現的小蛇用來救治同伴的那種)同泡米酒喝,如果病程長可能要一個多月短則七八就痊癒了,祝你早日恢復健康.
4、肩周炎好幾年了,今年十九 日常生活中應該注意些什麼.? 很疼 犯起來!!!!
以下介紹肩周炎的防治動作「八段錦」,供患者參考: 1.屈肘甩手--患者背部靠牆站立,或仰卧在床上,上臂貼身、屈肘,以肘點作為支點,進行外旋活動。 2.手指爬牆--患者面對牆壁站立,用患側手指沿牆緩緩向上爬動,使上肢盡量高舉,到最大限度,在牆上作一記號,然後再徐徐向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。 3.體後拉手--患者自然站立,在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下,健側手拉患側手或腕部,逐步拉向健側並向上牽拉。 4.展臂站立--患者上肢自然下垂,雙臂伸直,手心向下緩緩外展,向上用力抬起,到最大限度後停10分鍾,然後回原處,反復進行。 [1] 5.後伸摸棘--患者自然站立,在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下,屈肘、屈腕,中指指腹觸摸脊柱棘突,由下逐漸向上至最大限度後呆住不動,2分鍾後再緩緩向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。 6.梳頭--患者站立或仰卧均可,患側肘屈曲,前臂向前向上並旋前(掌心向上),盡量用肘部擦額部,即擦汗動作。 7.頭枕雙手--患者仰卧位,兩手十指交叉,掌心向上,放在頭後部(枕部),先使兩肘盡量內收,然後再盡量外展。 8.旋肩--患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向後劃圈,幅度由小到大,反復數遍。 請患者注意,以上八種動作不必每次都做完,可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉,每天3--5次,一般每個動作做30次左右,多者不限,只要持之以恆,對肩周炎的防治會大有益處。 肩周炎是肩關節周圍肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性無菌性炎症。炎症導致關節內外粘連,從而影響肩關節的活動。其病變特點是廣泛,即疼痛廣泛、功能受限廣泛、壓痛廣泛。肩周炎的全稱是肩關節周圍炎,本病好發於50歲左右的人,中醫認為,肩周炎乃風寒濕邪侵襲肩周筋脈所引起的慢性疾病。內因營衛虛弱,筋骨衰頹,外邪乘虛而入,傷及肩周筋脈,致使氣血不通而痛。若過力勞傷,血瘀氣滯均可導致肩痛凝滯,肩痛日久,則筋脈失養,而見肩部肌肉萎陷,關節僵硬。運動療法 下面為肩周炎患者介紹幾種簡便易行的運動療法:徒手體操:做肩關節三個軸向活動,用健肢帶動患肢進行各種練習。 器械體操:利用體操棒、啞鈴、吊環、滑輪、爬肩梯、拉力器、肩關節綜合練習器等進行鍛煉。注意:應在無痛范圍內活動,因為疼痛可反射性地引起或加重肌痙攣,從而影響功能恢復。每次活動以不引起疼痛加重為宜。反之則提示活動過度或出現了新的損傷,宜隨時調整運動量。 下垂擺動練習:軀體前屈,使肩關節周圍肌腱放鬆,然後做內外、前後、繞臂擺動練習,幅度可逐漸加大,直至手指出現發脹或麻木為止。此時記錄擺動時間,然後直腰稍做休息放鬆,再做持重(1~2公斤)下垂擺動,做同樣時間的前後、內外、環繞擺動(30~50次),以不產生疼痛或不誘發肌肉痙攣為宜。也可在俯卧位下進行,即將患肩垂於床外,然後做放鬆擺動或提重物擺動練習。 點穴按摩與被動運動:肩部按摩能達到改善血液循環、減輕肌痙攣和松解關節粘連的作用。按摩配合被動活動,可增大肩關節的活動范圍。 但手法一定要輕柔,以免症狀加重。 一般先在肩部施以推、揉、滾等手法,以放鬆肌肉,緩解痙攣。再拿或按肩井、肩骨禺、肩貞、中府、天宗等穴。用推按理筋法,彈撥肱二頭肌肌腱、肱三頭肌長頭及胸大肌止點。在做肩關節的抖動,同時做肩關節各方向輕巧的被動運動,逐漸擴大活動范圍,最後以搓、抹等手法結束按摩。 另外選用適當的保健枕可以以肩周炎起到防治的做用。
5、肩周炎10年了能治好嗎?
肩周炎只要用按摩的方法保證治好有半個月就可以了。