1、肩周炎最快止痛方法
我個人的鍛煉方法是：
1. 單手臂360度旋轉50次，再換另一手臂360度旋轉50次，每天3回。 ( 早中晚各1次 ，下同)
2. 單手伸向後背朝上，另一隻手從頸後背拉住那隻手使勁朝上拉，30次後再換手重復，每天3回
3. 左手掌拍打右肩背，右手掌拍打左肩背，輪流50下，每天3回。
4. 使勁、快速搓手掌到手臂酸痛不能動為止。( 超過3分鍾為限 )
以前我的肩周炎比較嚴重的,在硬性鍛煉下和每天堅持使用外用的祚藤究，已基本好轉,雖在做鍛煉時有點疼(使粘連的經分開)
你試試吧，有緩解作用的。
2、我肩周炎用艾灸快兩個月了，為什麼越來越痛 手膀子痛的厲害
我肩周炎用艾灸快兩個月了，越來越痛 手膀子痛的厲害要到正規醫院檢查治療才行。
3、左右膀子串酸疼有時左有時右不同時疼，總感覺裡面就像有風什麼的串：有的說是肩周炎可我怎麼動都敢動不疼
你和這個應該是肩周炎吧，之所以會有肩周炎，多以生活中自己勞累過度，受涼或者老人關節退化有關，想要預防肩周炎，做好這幾點就可以，平時別勞累過度，注意保暖，不管老人還是年輕人注意鍛煉，
若不小心，肩周出現，也別慌，用中夂葯的敷夂肩樂，不僅車底，而且不會反復，希望對你有幫助，還有別著涼了
4、肩周炎，怎麼會大小膀子都疼
?
5、大家好。 我好像得了肩周炎。 天天沒等睡醒。 疼醒了。 膀子好像別人拽著是的。 有沒有
我之前有肩周炎和頸椎病，開車一個小時以上時間久了就會疼得要命，有次回老家一個同學給我了幾袋土丸子，貌似叫霸王健骨丹，一天吃2次，一次吃2顆，吃了3天基本上就差不多好了，現在也基本上沒有疼了。這土丸子有點小貴，不過我倒是沒有花錢，我跟他介紹 了幾個客戶，效果都比較好。有機會 你可以試試。