做久了肩周炎麻木怎麼辦

1、肩膀發麻，是不是肩周炎

肩膀及後背發麻初步考慮是局部循環不良所致，活動後血液循環改善得到恢復。這種情況多時頸椎的問題，建議適當運動，頸椎保健操。。。

2、長期在電腦前久坐頸酸、腿麻、腰痛、肩周炎。怎麼辦 啊

您好、您說的考慮是你的工作性質引起的。平時可以局部貼膏葯配合按摩理療。在就是注意不要持續一個姿勢過久！祝您早日康復！！

3、肩周炎可以引起手麻嗎

如果嚴重的話會引起手麻的。肩周炎的一般表現為：疼痛是肩周炎的主要表現。
如果嚴重的話，會影響肩關節的活動能力。導致胳膊不能上抬，不能刷牙，不能梳頭，不能洗臉，不能穿衣服等，日常活動都會受到影響。
肩周炎起初是肩部呈陣發性的疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或鈍痛，或刀割樣痛，且呈持續性。氣候變化或勞累後常使疼痛加重。另外，疼痛可向頸項及上肢（特別是肘部）擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為本病一大特點。若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感，要注意。

4、頸椎上有神經，頸椎受壓迫，引起肩周炎，手麻，背越來越厚，如何緩解肩頸疼痛？

糾正你的姿勢，治病得治本，所以日常生活中我們的坐姿很重要，坐姿不正確會給頸椎造成壓力，這就是誘發疼痛的根源。無論是走路還是坐著，都要挺直我們的身子，不僅給我們帶來健康而且也美觀。

選擇合適的枕頭，調整枕頭的高度和硬度，可以有效緩解肩頸疼痛。臨床上，高枕是頸椎病的主要病因。如何為普通人選擇枕頭？一般來說，習慣仰卧的人應該有一個高拳頭，而習慣側卧的人應該有一個高拳頭半。總之，不適合達到一個半拳頭的高度。另外，枕頭太硬、太軟，有安全隱患，選擇越硬對人體健康有利。枕芯材料的最佳選擇是彈性和承載力適中的材料。

鍛煉身體，舒展筋骨，無論是上班族還是學生，切記不要在電腦前坐太久，甚至只是保持一個姿勢。這很容易造成頸椎損傷。在一段時間的工作或學習之後，你應該站起來鍛煉一會兒，做伸展運動，看看距離，移動你的手和腳。不僅放鬆自己，而且提高工作效率。「米」型運動（只適合頸部疲勞的健康人）每天都要做，即左上、右上、左上、左下和右下頭部運動。動作要輕柔，不要用力過猛，每天做一兩次，要感覺頭、頸、肩輕而舒適，這樣頸椎才不會變質。此外，為了有效避免頸肩部疼痛，還需要更多的運動來增強肌肉的活動性和韌性。其中，游泳和瑜伽是鍛煉頸椎的最佳方式。

如果頸椎疼痛的症狀很嚴重，可以在專業醫師的指導下進行合理的按摩，配合醫師，找尋適合自己的治療方法。頸椎病說起來還是比較嚴重的，輕到頭暈，重到無法正常生活。

5、我媽媽得了肩周炎，比較嚴重那種，她經常跟我說肩膀那兒都沒知覺了，麻木了。我也沒感受過，但是好心疼，

你們可去醫院找中醫推拿、按摩、針灸，效果還可以。
還可以自己做一些相應的鍛煉，一天做個幾邊。