肩周炎的按摩教程視頻

1、肩周炎可以用按摩器治療嗎

可以的，如果肩周炎不是很嚴重的話，可以通過鍛煉來緩解肩周炎的疼痛。
肩周炎的主要表現就是以疼痛為主，尤其是在夜間疼痛的會更加的厲害，
還有的表現就是肩膀胳膊的活動能力受到影響。
肩周炎可以做一些肩背部的鍛煉，比如爬牆的鍛煉，或者是小燕飛的鍛煉。

2、肩周炎如何推拿？

肩關節推拿分三步走：第一步，是放鬆肌肉，患者坐位也可以，側卧位也可以，端坐位也可以。先採用滾法、揉法，還有拿捏的方法作用於肩的前部、後部以及肩的外側，用右手的拇指、食指、中指三個手指對捏三角肌，垂直作用於肌纖維的走向，進行彈撥。再撥動痛點附近的岡上肌、胸肌，充分放鬆肌肉。第二步，推拿師左手扶住肩部，右手握住患者的手，做牽拉、抖動和旋轉的動作。第三步，幫助患者做外展、內收、前屈、後伸等動作，來解除肌肉粘連，幫助恢復肩關節的活動功能。推拿過程中會引起不同程度的疼痛，推拿者要注意用力適度，以患者能夠忍受疼痛為度，患者要進行配合，避免對抗，避免由於暴力推拿而導致肩關節的脫位和進一步的損傷。建議隔日治療一次，以10次為一個療程。

3、肩周炎的治療偏方

目前，對肩周炎主要是保守治療。口服消炎鎮痛葯，物理治療，痛點局部封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時，可在全麻下手法松解，以恢復關節活動范圍。
自我按摩的步驟及方法為：
1.用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間1～2分鍾，在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
2.用健側手的第2～4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位，時間1～2分鍾，按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3.用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間1～2分鍾。
4.還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進行按摩，一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
5.最後用手掌自上而下地掌揉1～2分鍾，對於肩後部按摩不到的部位，可用拍打法進行治療。
自我按摩可每日進行1次，堅持1～2個月，會有較好的效果。

　中葯處方（一）
〖 辨 證 〗 肝之精氣虛衰，筋失溫煦，復感風寒之邪，痹阻於肩。
〖 治 法 〗 溫補肝腎，祛散風寒。
〖 方 名 〗 補肝益氣湯。
〖 組 成 〗 昆黃芪30克，黨參20克，山萸肉20克，桑枝10克，桂枝10克，杜仲10克，當歸10克，川芎10克，白芍10克，生薑10克。
〖 用 法 〗 水煎服，每日1劑，日服2次。
〖 出 處 〗 程遠文方。
中葯處方（二）
〖 辨 證 〗 肝腎虧虛，外邪內侵，氣虛血瘀。
〖 治 法 〗 補腎養肝，益氣活血，祛風勝濕。
〖 方 名 〗 蠲痹解凝湯。
〖 組 成 〗 黃芪20克，葛根20克，山萸肉10克，伸筋草10克，桂枝10克，姜黃10克，田三七5克，當歸12克，防風12克，秦切15克，甘草6克。
〖 用 法 〗 水煎加黃酒少許溫服。每日1劑，日服3次。
〖 出 處 〗 王西周方。
中葯處方（三）
〖 辨 證 〗 正氣不足，營衛失和，感受外在的風寒濕邪，襲於經脈，留而不去而致。
〖 治 法 〗 調和營衛，活血止痛。
〖 方 名 〗 肩凝湯。
〖 組 成 〗 麻黃15克，桂枝15克，威靈仙15克，白芍25克，穿山龍30克，紅花10克，甘草10克，生薑3片，大棗5枚。
〖 用 法 〗 水煎服，每日1劑，日服2次。
〖 出 處 〗 柴國劍肩周炎偏方。
中葯處方（四）
〖 辨 證 〗 正氣不足，風寒之邪外束，營衛失和，脈絡內阻。
〖 治 法 〗 通經活絡定痛。
〖 方 名 〗 活絡定痛湯。
〖 組 成 〗 穿山龍20克，沒葯10克，土蟲10克，甲珠10克，川椒10克，蜣螂蟲10克，露蜂房15克，烏蛇15克，羌活15克，威靈仙15克。
〖 用 法 〗 水煎服，每日1劑，日服2次。
〖 出 處 〗 任繼學方。
中葯處方（五）
〖 辨 證 〗 風寒乘虛而入，凝之於肩，肩凝作痛。
〖 治 法 〗 疏肝和脾，散寒祛風。
〖 方 名 〗 增損逍遙散。
〖 組 成 〗 柴胡10克，當歸10克，白芍15克，陳皮15克，清半夏10克，羌活10克，桂枝10克，白芥子10克，附片10克，秦艽10克，茯苓10克，以白酒作引。
〖 用 法 〗 水煎服，每日1劑，日服2次，飯後服用。
〖 出 處 〗 郭煥章肩周炎偏方。
中葯處方（六）
〖 辨 證 〗 衛氣虧虛，賊風邪氣入侵，寒濕阻滯經絡。
〖 治 法 〗 補衛氣，通經絡，散寒濕。
〖 方 名 〗 加味黃芪桂枝五物湯。
〖 組 成 〗 黃芪60克，當歸20克，桂枝12克，白芍20克，炙甘草16克，大棗10克，威靈仙12克，川山甲6克，防風12克，蜈蚣2條，生薑10克，羌活12克。
〖 用 法 〗 水煎服，每日1劑，日服2次。
〖 出 處 〗 胡國棟方。

4、按照你的方法測肩周炎

將雙側肘部緊貼腰部,屈曲肘關節90度,雙手拇指翹起朝天、餘四指握拳；在保持肘部緊貼腰部不動、屈肘90度不動的情況下,將雙手向兩側分開,使雙手間距離拉大。就好像做拉力器的鍛煉似的,只是肘部不能動。如果自己不能完成這項試驗,可以自己保持上述姿勢,請家人幫忙檢查患側手是否可以外移拉開。

5、肩周炎的按摩方法視頻

主要表現為肩關節疼痛及運動障礙的情況，對功能是有影響的。

可以採用運動鍛練的辦法，遵守循序漸進的原則，同時注意保暖，必要時採用封閉治療，不吃辛辣刺激性的食物很重要.

6、我今年37歲 肩周炎症狀按摩圖 急帶

◆我給你提點建意，希望對你有用。肩周炎的療程通常比較緩慢，可以試試以下的食療，作用肯定慢一點，也只能改善改善。1.取追骨風30克，酒60克。追骨風入酒內浸泡5日。分數次內服。2.用老生薑1000克，蔥子500克，甜酒250克。將二味葯搗爛後，炒熱，敷痛處。3.取生薑500克，大蔥根50克，花椒250克，小茴香100克，白酒150克。先把生薑和蔥根切碎，搗成泥漿，小茴香和花椒搗成面，然後將四味混在一起攪勻，置於鐵鍋中用文火炒熱，加白酒攪和，再裝入紗布袋中，敷於患處。溫度以能耐受為度，上蓋毛巾，再蓋上棉被，使之發汗。第二天葯袋用鍋炒熱繼續用，不必換葯，此葯袋可加酒。每晚1次，堅持冶療，定有療郊。連服1個月見郊，一般需服81天。4.蛇肉湯：烏蛇肉、胡椒、生薑、食鹽各適量，燉湯，肉湯同食，日2次。具有補虛、祛風、散寒之郊。適用於肩周炎體虛。此外我還像你推建一種，日本疏鋖漮確實是一款不可多得的良方，遼校確實很強，我個人真心為你推介。可惜啊，價格很高。

7、肩周炎如何推拿？

肩周炎推拿按摩手法、方式要根據病情採取不同的手法、早期患者疼痛劇烈，可以採取一般手法推拿，動作要輕柔，用磙法、揉法、彈撥法以及輕度的關節活動法。對於中期肩周炎的患者，此時，關節已經粘連，肌肉、韌帶活動度有受限，可以用彈、按、磙法以及按撥等手法，有助於肌肉鬆解，促進局部血液循環，有利於康復。後期要加大活動力度，治療關節粘連，此時建議到正規權威醫院進行專業的治療。