1、肩周炎的推拿治療方法
肩周炎是可以推拿的,常見的推拿按摩方法:(1)准備手法:肩內陵、天宗、風池、曲池、合谷穴。每個穴位按壓1分鍾。(2)放鬆肩臂部的肌肉:推法、揉法、拿法,重點在肩部操作。(3)局部病灶:點壓、彈撥、理筋、分筋、(4)受阻姿勢下,抜伸肩關節。(5)整理放鬆肩臂部的肌肉:滾法、捏法、按壓法,重點在肩部用摩法。(6)滑利關節松解粘連:抖方法、運拉法、搓法。
提示:推拿按摩方法治療以後注意外用描氵 父 養 氵生貼局部外敷治療。
2、肩周炎能治好嗎
肩周炎被稱作是「五十肩」,也就是中年人才會患上這種疾病的,但是最近一些年,因為青少年經常的保持一個姿勢看書、玩手機等,往往就會讓肩周炎找上了自己。
治療方法:
中醫方法:肩周炎的的治療要積極及時,不要耽誤,越推只會讓病情更加嚴重。肩周炎的治療必須配合肩周炎患者自身的調養,可佣(古順fu+堂」肩!周、貼)萄保有,灰復的同時補充營養,增強筋骨抵抗力,尤其是中老年人體質下降,更應該注意自身營養充足。多鍛煉,活動筋骨,不要過於勞累,要適度的休息。
護理診斷
本病多發生於中、老年人,以50歲左右者最多,女性略多於男性,左側多發,多發單側,偶而有交替或雙側同時發病者。病人多伴有退行性變疾病,如骨質增生、骨質疏鬆等。此病起病緩慢,初期輕度疼痛,繼而進行性加重,肩關節的活動范圍受限,呈持續性疼痛,夜間影響睡眠。平卧時不能向患側側卧。若患側上肢無意被觸碰則劇痛難忍,以致洗臉、梳頭、穿脫衣服、系腰帶等均感困難。體格檢查時可見患肢肩部肌肉萎縮、肩關節活動范圍嚴重受限,主要是外旋、內旋、外展、上舉受限。病人上肢外展時,須側身聳肩以代償。結節間溝處有明顯壓痛,有時在肩峰下有明顯壓痛點。
3、肩周炎能治好嗎?
可以的,但是你自己得注意才行的,對於肩周炎的症狀,你平時注意保持正確的學習或者工作姿勢,保證肩周部正直,微微地前傾,不要扭轉、傾斜,工作時間超過最好不要超過1小時,期間可做些肩部運動或按摩;不宜頭靠在床頭或沙發扶手上看書、看電視等。
疼痛時可藉助「媌,。冖。;。父、。;養,,,生貼」中醫保。。手的辦法,不少人肩周炎是如此知好得,還有一定要學會保護自己,避免損失,如果肩部受到損傷,那麼必然容易引發肩周炎或導致肩周炎加重,所以在生活中要避免受傷。
1.勞動或走路時防止閃、挫傷,避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等,坐車時不要打瞌睡。
2.注意肩部保暖,防風寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風寒吹襲。風寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發。
3.適當進行頸肩部肌肉鍛煉,例如:頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動,長期伏案工作者應定時改變頭部體位,按時做頸肩部肌肉的運動鍛煉。
4、肩周炎推拿要注意什麼?
中醫推拿治療肩周炎的注意事項如下:首先要先放鬆局部的肌肉,再選用搖法、扳法等方法進行治療;其次,結束後仍要通過放鬆來防止肌肉痙攣;最後,過程中要求醫生的手法力度恆定,避免因過輕或過重而引起患者不適。此外建議患者前往醫院接受正規的治療,避免因不當的扳法引發外傷性的肩袖損傷。
5、推拿對肩周炎有效果嗎
有一定作用的,肩周炎一般是由於長期的肩背部受風寒侵襲所引起的,所以平常一定要注意保暖的工作。
即使是在夏天也要注意保暖。
平常自己可以做一些鍛煉,比如做一些肩背部的鍛煉。
6、肩周炎要怎樣推拿治療?
推拿治療:取坐位,點按合谷、曲池、臂臑、肩髃穴、肩俞、肩貞、肩井、天宗穴。
取坐位,捏拿三角肌,沿肌纖維走向捏拿5~10次,再用撥法彈撥動岡上肌、胸肌各5~10次。
取坐位,以左手扶肩右手握患者手,作緩慢牽拉、抖動、旋轉活動,並逐漸作向外展臂活動,以病人最大耐受限度為宜。
輔助患者作外展、上舉、內收、前屈、後伸等各項功能活動,活動幅度由小到大,以病人最大耐受限度為宜。
取坐位,雙掌對搓肩、臂,自上而下至腕關節,5~6次。
肩周炎急性期不宜做推拿治療。