1、治療中老年肩周炎的幾個穴位和艾灸方法
肩周炎症狀：肩部酸痛沉重，向頸部、胳膊放散，日輕夜重，局部有局限性或者廣泛性壓痛、遇寒痛，遇溫緩，外展、外旋、後伸等活動受限。
艾灸具有溫經散寒、止痛消炎的功效，治療肩周炎有比較好的效果。
艾灸取穴：
1、阿是穴：即局部疼痛部位
2、肩髎（liao)：
【標準定位】在肩部，肩髃後方，當肩關節外展時於肩峰後下方呈現凹陷處。
【取法】上臂外展平舉，肩關節部即可出現兩個凹陷窩，後面一個凹陷窩即是本穴。
【主治】蕁麻疹，肩關節周圍炎，腦血管後遺症，胸膜炎，肋間神經痛等
2、肩周炎的艾灸治療方法？具體
可以，艾灸對於肩周炎可以起到一定的緩解做擁的，不過一般只是緩解，對於肩周炎的症狀還是得運動，1，頭壓手。仰卧在床上，兩腿伸直，手掌伸到後腦下，掌心向上，用頭緊緊壓手心，哪邊肩痛就壓哪邊，每次至少壓20分鍾。頭壓手每晚睡覺前、早上起床前做，一般堅持一個月左右2，聳肩。先以中等速度稍用力做聳肩動作，左右交替進行，
共做100次以上兩個運動的同時，結和苗氵い父養sheng敷氵い肩貼的中葯外用，一二個月的時間會改山的。肩周炎等關節問題，還是得看中yao的。，
3、肩周炎的治療方法艾灸
引起肩周炎的原因有很多，除了風寒、濕邪等外邪的侵襲外，慢性勞損以及肩部外傷都可能導致肩膀這一塊的經絡阻滯、氣血運行不暢。不通則疼，瘀血、身體里的「垃圾」都淤堵在肩膀這一塊，散不開，所以會產生肩關節疼痛。對於肩周炎的治療，
是可以艾灸的，不過艾灸結合中葯的苗訁 訁父訁冖 訁養 生 外敷治療，相對來說，效果geng好些的，具體艾灸的方法可以：
艾灸可以患處艾灸，主要取穴在患處，在痛點，一般這樣的疾病得熱則舒，用艾灸還是比較適合的。
上臂外展90度時，在肩部最高點前下緣的凹陷處。
肩髎穴：在肩部於肩髃(骨節空隙處)穴後方，當臂外展時，於肩峰後下方呈現凹陷處。
肩貞穴：當雙肩下垂時，位於腋窩後方豎紋上方大拇指橫款的位置，左右各一。
天宗穴：位於背部，大約在肩押骨的中央，左右各一，按壓時會有疼痛傳到手臂。
中府穴：兩手叉腰立正，鎖骨外側端下緣的三角窩中心是雲門穴，由此窩正中垂直往下推一條肋骨(平第一肋間隙)處即是。
4、肩周炎應該怎麼用艾灸
艾灸的具體辦法是在疼痛處艾灸或是一些固定的穴位艾灸，以前我媽媽常用，她是這么做的
你可以在艾灸的時候，結合苗礻-礻父礻-礻養--生等中葯外敷，好的kuai這樣，還有平時注意運動，肩周炎還是得注意運動才可以的。