1、長期用電腦導致肩周炎怎麼辦
您好，肩周炎是肩膀附近和後背頸椎都涼，還僵硬的疼，平時注意保暖，特別是冬天，睡覺的時候不把胳膊放到外面，根據我自身的經驗，我簡單的分一下幾點吧，希望對你有幫助：
1.營養方面：注意補充含鈣和蛋白質的食物，增強骨骼和肌肉的營養，這些可以cha到，吃的東西盡量避免吃寒形的食物，避免身體進去寒氣。
2.運動方面：哪個肩膀疼，平時就保護哪個，不提重物，不保持一個動作很久，經常起來活動一下。
3.物理方法：簡單的就是熱水袋，每晚睡前用暖水袋敷一下，不痛的時候也得繼續，加速寒氣的排出。平時也可以採取針灸的方法來治療，不過得去正規的地方
4.中葯，治療肩周炎中葯治療方法採用外敷的多見，
可外用中醫的可緩接肩頸酸、麻、脹、痛。而且不會反復。希望對您有幫助
2、經常在電腦前工作學習會得肩周炎嗎?肩膀酸痛...
長期上網、坐姿不良可能會誘發肩周炎，但它不是肩周炎的直接誘發因內素。上網時定時活動容活動，舒緩一下頸肩部肌肉，也可以預防頸椎、腰椎病。 肩周炎的病因：1.肩部因素 ①本病大多發生在40歲以上中老年人，軟組織退行並變，對各種外力的承受能力減弱是基本因素； ②長期過度活動，姿勢不良等所產生的慢性致傷力是主要的激發因； ③上肢外傷後肩部固定過久，肩周組織繼發萎縮、粘連。 ④肩部急性挫傷、牽拉傷後因治療不當等。 2.肩外因素 頸椎病，心、肺、膽道疾病發生的肩部牽涉痛，因原發病長期不愈使肩部肌持續性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉變為真正的肩周炎。
3、工作都是用電腦，肩關節很不舒服，是不是肩周炎？該怎麼治療？
問題分析：
肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。早內期肩關節呈陣容發性疼痛，常因天氣變化及勞累而誘發，以後逐漸發展為持續性疼痛，並逐漸加重 。常規攝片，大多正常，後期部分患者可見骨質疏鬆，但無骨質破壞。
意見建議：
治療方法有運動療法，局部按摩，理療，穴位針灸，封閉注射和微創治療。
4、整天做在電腦面前工作，得了肩周炎。有什麼辦法可以緩解？
每一兩個小時起來做做伸展運動。看看窗外。
5、經常用電腦的人 容易得肩周炎嗎
會導致肩周炎，再者頸椎疾病、滑鼠手、腰椎疾病、眼部傷害都是長時間使用電腦的危害。
為了自身的健康，應該盡量避免對自身的傷害，比如看電腦20分鍾左右就要做一次身體的舒展及扭動，促進血液循環，眼睛就要轉動，看一看遠方緩解視疲勞。
6、長期使用電腦工作，滑鼠手，肩周炎，怎麼辦
要有正確的姿勢，這很重要，80%以上的人握滑鼠的姿勢都是錯的，再買個腕托，會舒服點，肩周炎的話，打打羽毛球，打打籃球，頭部多向天上看吧。
7、長期坐在電腦前工作怎麼預防肩周炎
不要因為疼痛而不動,往哪邊疼,就多往哪邊多動.這樣對治療肩周炎很有幫助,也是根治它的唯一辦法了...以後多下意識活動疼痛的胳膊.越不動,以後活動范圍就越小...你是願意忍一時之痛根治,還是隨它惡化,你自己選擇.晚上睡覺特意把胳膊反著壓在身後,隨它怎麼疼.白天常大動作活動胳膊,他就這樣好了
8、我的工作性質是久坐 長時間看電腦 得了肩周炎怎麼辦
你好，是長時間對著電腦所引起的肩部勞損所引起，
所以想要不在肩周炎，以後工作的時候，就別總是對著電腦，或者對一會電腦就起來活動活動，別總是坐著，平時注意堅持運動，在結和冫著冫敷冫肩冫樂冫貼冫的冫葯物，症狀會住不的改shan的。
9、天天上班坐著，對著電腦，容易得肩周炎了，治肩周炎最好的方法
拔火罐可以試試
關鍵是自己要注意保養，每隔1－2個小時要起來運動10分鍾。
10、因為工作長期用電腦得了肩周炎，怎麼治療
隨著時代的發展。在年輕人的身上逐漸出現了一些原本老年人才會得的病，越來越多的病痛開始年輕化。甚至有非常多的病痛出現在了還在上學的孩子身上。因為過重的學業壓力，導致很多的孩子年紀輕輕就得了肩周炎。甚至會有嚴重的手臂舉起無力。所以在生活中一定要注意自己的身體健康。當發現自己身體有一定的病痛時，就要多多鍛煉。
肩周炎又叫50肩，是因為這個病在50左右是高發年齡，而患了肩周炎之後會使肩部活動不變，僵硬如冷凍一樣。患了肩周炎的大部分患者可以通過保守治療。可藉助苗。υ。父 。υ。養。υ。生，進行外敷治療，能值肩周炎的，在淘。υ。寶有。
隨著年齡的增長，身體的各個機能開始退化。所以很多的中老年人都會存在肩周炎的危害。而肩周炎會產生的原因有很多。人的肩膀是活動量最大的關節，有時候會因為肩部的受傷而造成一定的拉傷。而這些外傷就會導致肩周炎的發生。這些病理現象的出現必然會造成肩關節功能障礙，使患者做肩關節運動的時候出現疼痛和受限。