1、查找一個刮痧視頻，主要講解刮痧手法的！
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刮痧對機體的作用大致分為兩類：一是預防保健作用，二是治療疾病作用。其作用機制為：
排毒
1.利尿排毒：通過痧試腎經、膀胱經等部位，並在治療前後各飲一杯溫開水，可產生良好的利尿排毒作用。
2.發汗排毒：應用具有發汗解表作用的揮發性刮痧油進行刮痧按摩，能促使毛孔開張、汗液排泄，加快新陳代謝，以利用體內毒素與廢物的排出。
3.清除毒素：刮痧療法的出痧過程可使局部組織高度充血，血管神經受刺激，血管擴張，血液及淋巴液循環增快，吞噬作用及轉運能力加強，從而加速體內廢物、毒素的清理。
散瘀
1.舒筋通絡：刮痧是消毒疼痛和肌肉緊張痙攣的有效方法，主要機制為（1）刮痧能加強局部血液循環，使局部溫度升高。（2）刮痧的直接刺激提高了局部組織的痛閾（3）緊張過痙攣的肌肉通過刮痧的作用得以舒展，從而解除緊張痙攣，消除疼痛。
2.活血化瘀：刮痧能促使被刮試組織的血液循環，增加組織的血流量。
祛邪
1、清熱解毒：提高刮試，可使體內邪氣通達於體表，排出體外，達到清熱解毒的作用。
2、溫經散寒：刮試作用產生的溫熱刺激，可加速血運，使機體的毛孔開張，寒邪透出。
3、消炎止痛：刮痧後出現的出痧反應形成一種自體溶血現象，稱：「溶血反應」。這是一種新的刺激可以刺激機體使免疫功能提高，有消炎止痛的作用。
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2、肩周炎患者如何刮痧
肩周炎又稱漏肩鳳肩凝風肩凝症，中醫多認為由肩部受風寒或睡眠時肩部著涼誘發，導致肩部經絡閉阻、營衛氣血運行不暢、樞機不利以致關節、肌肉疼痛，活動障礙，屬於肩凝肩痹的范疇。刮痧是指利用手指或刮痧板、玉石片等光滑的硬物器對身體特定部位進行刮、擠、捏、刺、拍等動作來刺激體表經絡，起到改善機體氣血流通的作用，從而達到祛除寒邪、疏通經絡、活血袪瘀、消腫止痛、調節陰陽、提高機體自身免疫力的功效。對於肩周炎病人，刮拭部位及順序：後頸部：風府至靈台以及天柱至膈俞；肩上部：風池到肩井；肩胛部：秉風、天宗、肩貞；肩前部：中府至雲門；肩外三角肌：肩隅至曲池；上肢背部：曲池至合谷。刮痧的手法也是因人、因病而異，外邪內侵、氣滯血瘀致肩周炎的病人宜用泄法；對於氣血虛弱的肩周炎病人宜用補法。刮痧時，肩周炎病人需要裸露皮膚而且刮痧能使皮膚汗孔開瀉，因此要特別注意避風保暖，防止風寒之邪侵襲引發新的疾病。
3、刮痧視頻下載
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4、肩周炎如何刮痧
背部：督脈----大椎至至陽
膀胱經----患側大杼至膈俞
小腸經----患側天宗
胸背部：膽經----患側肩井
大腸經----患側肩髃
小腸經----患側肩貞
肺經-----患側雲門
上肢： 大腸經----患側曲池
三焦經-----患側外關.中渚
阿是穴----疼痛局部
5、有啥肩周炎頸椎病刮痧視頻嗎
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