1、右肩膀昨天下午酸痛了一晚上，什麼原因啊？我才23歲啊不可能是肩周炎吧？
不是肩周炎！肩周炎活動就疼，甚至不敢抬胳膊，你要多活動一下，抽空伸伸胳膊做做操多做伸展動作會有益處的。
2、我23歲 頸椎肩周炎 煩急
◆我來告訴你。枕頭合適，合適的枕頭對預防和冶療頸椎寎有重要意義。一般仰卧者枕高一拳，側卧者枕高一拳半，約10cm左右。枕芯以木棉、蕎麥皮為好，裝填量要適當，以保持一定的硬度和彈性。彈性過大的枕頭容易造成頸部肌肉的疲勞和損傷。習慣仰卧者最好在頸下墊一小枕頭，以保持頸椎的生理彎曲。習慣側卧者應將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中，以減輕頸部的負擔。正確的坐姿實際上是正確站姿與走姿的延伸，應盡量拉近與工作台的距離，將桌椅高度調到與自己身高比例合適的最佳狀態。腰部挺直，雙肩自然後展，工作間隙應經常隨呼吸做自然的提肩動作，每隔5~10分鍾應抬頭後仰休息片刻，並盡量避免頭頸部過度前傾或後仰；描圖、繪圖等專業設計人員可調整工作台傾斜10。~30。，以減輕端坐疲勞。臀部要充分接觸椅面，可經常用椅背頂住後腰稍作休息。還要特別提醒有頭部偏左或偏右寫作習慣的白領應注意糾「偏」，如一時改不過來，可每小時緩緩轉動頭部片刻以消除「偏頸」狀態導致的肌肉疲勞。日本抒檳慷總的來說有郊率還是比較高的，作用十分明顯，只可惜，價格很貴。
3、肩周炎是多大年齡人得的啊，我才23歲，怎麼就肩周炎了呢，肩周炎最佳治療方法是什麼？
要多鍛煉。肩周炎能治好的，但是得需要付出很大的辛苦，就是鍛煉。光用葯物治療是不行的。鍛煉的方法是天天甩胳膊，開始慢慢的一點一點的甩，漸漸的就用點力。持之以恆這樣會回復健康的。