1、如何改變睡覺趴著的習慣
很簡單,你要他抱著你睡不就好了.
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你不在那就抱個大公仔睡.
呵呵,再不然就叫他睡吊床好了.
PS:其實只要他自己下決心多點提醒自己就可以改過來的,我小時候也喜歡趴著睡,後來也是慢慢改回來的.
2、怎樣趴著睡才會睡著舒服？？
著睡最合乎生理，德國醫院里的護士都盡量讓病人趴著睡，你可把桌子墊得舒服一些，人盡量伸展。希望能幫到你
3、怎樣趴著睡覺才不會把胳膊壓麻
趴著睡覺對身體健康不好，建議採用其它睡姿
4、如何能趴著睡覺舒服？
您好，失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重，神經衰版弱等引起。權
建議睡前不宜興奮、不宜吃東西、可以適當做下放鬆活動、注意要洗臉洗腳、保持空氣流通、少飲水等。中葯治療失眠葯物主要成分如下：丹參、蓮子心、茯苓、遠志、炒酸棗仁、柴胡、珍珠粉、首烏藤。
5、左肩膀疼'二月份有一次趴著睡覺'可能壓了一晚上'剛開始的幾天疼得很厲害'後來逐步減輕'三月因為考試
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6、怎樣才能改掉趴著睡的毛病?
建議不要睡太柔軟的床鋪，如果在比較硬的床鋪睡覺趴著會很不適，慢慢就會改掉
7、趴著睡應該注意什麼（午休）
睡午覺也要講究方法否則會適得其反。中醫養生專家指出上班族趴著睡午覺的危害很大。
1、由於趴在胳膊上睡覺
，多處神經受到壓迫，午睡時往往心中焦慮、睡不踏實。同時需要注意的是：飯後別急著午睡。因為如果吃了午飯就立刻趴在桌上午睡，會影響胃的消化功能，造成胃部的脹氣。
2、因為趴著睡覺眼球受到壓迫，午睡後通常會出現暫時性的視力模糊。長時間這樣，會造成眼壓過高，久而久之會使眼球脹大、眼軸增長，形成高度近視，同時也容易增加青光眼的發病率。
3、趴著睡覺，長期壓迫手臂和臉部，會影響正常血液循環和神經傳導，使兩臂、臉部發麻甚至感到酸痛。時間長了會演變成局部性神經麻痹或使臉部變形。
為了你的健康中午午休是最好不要選擇趴著睡覺。睡的時間也不要過長，一般1個小時左右比較合適，最長不要超過一個半小時。