1、從肩膀到手指脹、麻、疼，無法入睡，該怎麼辦？
去拍個頸椎的X片，估計是頸椎的問題，頸椎骨質增生壓迫神經，就會出現胳膊延神經走向的麻木，疼痛！
如果頸椎沒有問題那就考慮肩周炎，但是一般肩周炎都會出現活動受限，就是胳膊上舉困難。
還有就是很少見的病了，如：血管炎等。
建議先做X片，如果拍過了，沒問題，考慮做個免疫方面的生化檢查！
2、右肩胛骨酸脹疼痛 可能什麼原因引起
肩胛骨酸痛脹痛是肩周炎的常見表現的，肩周炎主要是以保守治療配合堅持自我鍛煉為主。肩周炎是個慢性病程，所以治療也是堅持不懈，以恢復關節活動為目的。，平時注意pei和萄。寶的苗。父。肩胛骨。貼。膏，是可以條理灰復的，而且不返復，還有平時注意結合按摩推拿，自我按摩等綜合療法。如此，該善的快，希望對你有幫助
3、30歲肩周炎斜方肌疼痛腫脹五年了。有時候胳膊抬不起來。請問能通過什麼鍛煉方法來治療？
拉單杠就可以有效治療肩周炎。
不過必須堅持，否則出現肌肉黏連就非常麻煩了！