1、甩鞭能讓肩周炎有好處嗎
你好，可以是可以，但是得注意先熱身，熱身之後，在根據自己的實際情況來運動，因為不注意運動過度的話則會出現過度勞損或猛烈勞損，引起肩部的損傷，以前我運動的時候出現過損傷，所以知道，千萬得注意，還有肩周炎的症狀不能拖延，得及時治療的，
我當時肩周炎治療的及時，外用的 苗φii φ父φi iφ養φiiφ生 ，不到一個月的時間，症狀也就看不見了，
2、肩周炎可以治好嗎
相信大家對肩周炎都應該有所認識，肩周炎做為生活中常見疾病，其發病原因多是因為肩部受涼而導致的，在大部分人眼中肩周炎只是小毛病不需要治療，可是事實並非如此，此病如果沒有及時治療會給患者帶來嚴重傷害，影響到了人們的生活質量和日常生活。那麼肩周炎到底有哪些危害呢?
肩周炎危害都有哪些
專家表示，肩周炎的危害有以下特點：
1、肩關節活動受限：患者對於肩的伸展不能如願，不管是上舉還是外展，肩關節都會有劇烈的疼痛，比如穿衣、梳頭、洗臉、叉腰等動作均難以完成。肩周炎到底有哪些危害?尤其是已引起關節囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素，使肩關節各方向的主動和被動活動均受限。
2、怕冷：患者會「自覺地」保護好自己的肩部，比如用棉墊包肩，搭一條紗巾之類的，即使在炎炎夏日，肩部也不敢吹風。
3、肌肉痙攣與萎縮：疼痛可引起持續性肌肉痙攣，肌肉痙攣有的很輕，有的很重，疼痛與肌肉痙攣可局限在肩關節，也可以向上放射至後頭部，肩周炎到底有哪些危害?向下可達腕及手指，也有的向後放射到肩胛骨，向前到胸部。
4、疼痛：起初時肩部呈陣發性疼痛，以後疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後，常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛。
專家表示，大部分病人總以為能忍受這輕微的疼痛或肩關節動作不靈活，殊不知就這樣一天拖一天，本來只有動作時才痛的肩膀，演變都疼痛不已，進而影響我們的正常生活，因此一旦出現肩周炎，一定要到正規醫院接受治療，以免耽誤較佳治療時機。
3、肩周炎能不能治好？
看你是否及時治療了，及時治療的話，用不了多久時間的，我以前的肩周炎，疼了倆月，後來下決心好好治，
每天早晨起來運動，並配和的萄冖保上的『古÷順÷肩÷周÷帖』，不到一個越的時間，肩周炎症狀就沒了，覺著不好剩的煺，還有平時注意改變以前不好的生活工作習慣，還有多注意下運動：
1、進行肩關節各方向的主動運動，前上舉、後伸、內收、外展、內外前後旋轉;
2、腰前彎90度，上肢自然下垂，肌肉放鬆，作前後左右擺動和畫圈動作;
3、雙上肢體前交叉，向雙側外展平舉再上舉過頭頂，然後屈肘，雙手觸頭後枕部，還原;
4、雙手指交叉互握，上舉放頭後枕部，肘部內外前後運動，盡量用力向外向後，重復數次
肩周炎有那些臨床症狀，下面做以系統的描述總結：
第一：肩部疼痛不適，肩周炎跟許多骨科炎性疾病一樣，最早出現的症狀是病變區域的疼痛不適，可伴隨有局部壓痛，其疼痛嚴重者可向其同側上肢放射痛，尤其做一些特定動作或者體力勞動，受涼後症狀可呈持續性加重。
第二：活動受限，肩周炎的患者隨著病情的加重可出現活動受限影響日常活動，比如出現抬舉胳膊疼痛不適，梳頭等時出現肩部疼痛，無法抬舉，嚴重者可出現局部肌肉僵硬，尤以晨起時明顯，活動後可緩解。
第三：隨著肩周炎的加重，嚴重者可出現局部肌肉的萎縮，肌力下降，甚至可以伴隨有神經受壓出現手指麻木不適。
4、得了肩周炎，使勁甩胳膊就能好嗎？有什麼依據？
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5、肩周炎能治好嗎
運動
目前，治療肩周炎，多數學者認為，服用止痛葯物只能治標暫時緩解症狀，大多數人會治療後復發。如果患者能堅持功能鍛煉，預後相當不錯。點擊看詳細這里有八個肩關節功能鍛煉的運動。點擊看詳細1，來回做法：身體前屈（即彎曲），上肢下垂，盡量放鬆肩關節周圍的肌肉和韌帶，然後來回擺動做練習的幅度可以逐漸增加，在30至50倍。在這一點上揮桿的時間記錄，然後向後伸直，休息一下。其餘使得持有量（0.52千克）掛揮桿練習之前，鞦韆（3050倍）的時間之前和之後做同樣的，以免產生疼痛或誘發肌肉痙攣為宜。最初，重量不應該被認為太。可以用0.5公斤，然後逐漸加入到1kg開始，慢慢地將它添加到2公斤。 2，搖擺患者圓運動彎腰的垂臂，甩動患臂肩為中心，由內而外做，或從外到內圓運動的帶動下，擺動手臂肩關節活動。幅度由小到大重復30至50次。點擊看詳細3，面對牆壁，用雙手爬牆站立，雙手上抬，扶牆，雙側手指移動沿牆爬得很慢，所以盡量保持高的患者正身雙側上肢，達到了當最大，做一個標記在牆上，然後慢慢回落了同一個地方。反復進行，逐漸增加高度。點擊看詳細4，側身與患者側卧攀岩牆壁站立，用患側手指沿牆移動爬得很慢，從而高舉手臂，到最大，一方面，做一個馬克在牆上然後慢慢向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。點擊看詳細5,6肩關節內收和綁架病人仰卧，雙手十指交叉，掌心向上，在頭部（枕部）的後面，第一次嘗試，使肘關節內收，然後嘗試推廣。點擊看詳細7，拉滑輪，點擊看詳細8，頭發 - 站立或仰卧病人可以，患側肘屈曲頭發的動作。