1、肩周炎偏方
你好,肩周炎本身是沒有什麼所謂的偏。方之類的,肩周炎是我們生活當中比較常見的一種肩膀疼痛表現,一般長時間保持一個坐姿,或者長期坐在電腦旁邊的人都會容易出現這個症狀,以肩膀疼痛為主要表現,尤其是在夜間,疼痛會更加的嚴重,如果嚴重的人會影響睡眠。平時注意保暖,特別是冬天,睡覺的時候不把胳膊放到外面,別在受涼就行了,還有肩周炎,及時痛過「媌父厶。厶。養厶。厶。生」貼中醫。黑膏的方法,還有肩部及時的採取運動:
1、肩部運動基本都是拉緊與鬆弛的運動。直立站好,兩手自然下垂。頭部不動,慢慢把左肩向上拉起,試著讓它碰觸到左耳。之後將左肩驟然放下。右肩動作亦同。然後將雙肩同時盡量向上舉起。停幾秒鍾後再將雙肩緩緩放下休息。2、雙手與肩同高,擴胸,雙手盡量向後張,使肩胛骨相連接在一起。
2、肩周炎的治療偏方
目前,對肩周炎主要是保守治療。口服消炎鎮痛葯,物理治療,痛點局部封閉,按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時進行關節功能練習,包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時,可在全麻下手法松解,以恢復關節活動范圍。
自我按摩的步驟及方法為:
1.用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側,時間1~2分鍾,在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
2.用健側手的第2~4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位,時間1~2分鍾,按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3.用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,時間1~2分鍾。
4.還可在患肩外展等功能位置的情況下,用上述方法進行按摩,一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
5.最後用手掌自上而下地掌揉1~2分鍾,對於肩後部按摩不到的部位,可用拍打法進行治療。
自我按摩可每日進行1次,堅持1~2個月,會有較好的效果。
中葯處方(一)
〖 辨 證 〗 肝之精氣虛衰,筋失溫煦,復感風寒之邪,痹阻於肩。
〖 治 法 〗 溫補肝腎,祛散風寒。
〖 方 名 〗 補肝益氣湯。
〖 組 成 〗 昆黃芪30克,黨參20克,山萸肉20克,桑枝10克,桂枝10克,杜仲10克,當歸10克,川芎10克,白芍10克,生薑10克。
〖 用 法 〗 水煎服,每日1劑,日服2次。
〖 出 處 〗 程遠文方。
中葯處方(二)
〖 辨 證 〗 肝腎虧虛,外邪內侵,氣虛血瘀。
〖 治 法 〗 補腎養肝,益氣活血,祛風勝濕。
〖 方 名 〗 蠲痹解凝湯。
〖 組 成 〗 黃芪20克,葛根20克,山萸肉10克,伸筋草10克,桂枝10克,姜黃10克,田三七5克,當歸12克,防風12克,秦切15克,甘草6克。
〖 用 法 〗 水煎加黃酒少許溫服。每日1劑,日服3次。
〖 出 處 〗 王西周方。
中葯處方(三)
〖 辨 證 〗 正氣不足,營衛失和,感受外在的風寒濕邪,襲於經脈,留而不去而致。
〖 治 法 〗 調和營衛,活血止痛。
〖 方 名 〗 肩凝湯。
〖 組 成 〗 麻黃15克,桂枝15克,威靈仙15克,白芍25克,穿山龍30克,紅花10克,甘草10克,生薑3片,大棗5枚。
〖 用 法 〗 水煎服,每日1劑,日服2次。
〖 出 處 〗 柴國劍肩周炎偏方。
中葯處方(四)
〖 辨 證 〗 正氣不足,風寒之邪外束,營衛失和,脈絡內阻。
〖 治 法 〗 通經活絡定痛。
〖 方 名 〗 活絡定痛湯。
〖 組 成 〗 穿山龍20克,沒葯10克,土蟲10克,甲珠10克,川椒10克,蜣螂蟲10克,露蜂房15克,烏蛇15克,羌活15克,威靈仙15克。
〖 用 法 〗 水煎服,每日1劑,日服2次。
〖 出 處 〗 任繼學方。
中葯處方(五)
〖 辨 證 〗 風寒乘虛而入,凝之於肩,肩凝作痛。
〖 治 法 〗 疏肝和脾,散寒祛風。
〖 方 名 〗 增損逍遙散。
〖 組 成 〗 柴胡10克,當歸10克,白芍15克,陳皮15克,清半夏10克,羌活10克,桂枝10克,白芥子10克,附片10克,秦艽10克,茯苓10克,以白酒作引。
〖 用 法 〗 水煎服,每日1劑,日服2次,飯後服用。
〖 出 處 〗 郭煥章肩周炎偏方。
中葯處方(六)
〖 辨 證 〗 衛氣虧虛,賊風邪氣入侵,寒濕阻滯經絡。
〖 治 法 〗 補衛氣,通經絡,散寒濕。
〖 方 名 〗 加味黃芪桂枝五物湯。
〖 組 成 〗 黃芪60克,當歸20克,桂枝12克,白芍20克,炙甘草16克,大棗10克,威靈仙12克,川山甲6克,防風12克,蜈蚣2條,生薑10克,羌活12克。
〖 用 法 〗 水煎服,每日1劑,日服2次。
〖 出 處 〗 胡國棟方。
3、治療肩周炎有沒有什麼祖傳秘方
沒有。肩周炎治療我們通常是針灸、推拿、拔罐、放血,舉肩關節的活動,主動和被動的活動。
肩周炎主要是個保守治療,比如說口服消炎葯,鎮痛葯等葯物治療,痛的局部的封閉,按摩、推拿、自我按摩的綜合療法。
同時進行關節周圍的練習,主動和被動的外展、旋內、旋外,旋轉的一個運動,當這個肩關節疼痛明顯減少的時候,肩關節仍然僵硬的時候,可以全麻下做手術充血治療。
4、治療肩周炎中葯葯方?怎麼
平時一定要多注意休息。愛護休息,給予局部使用鹽開水熱毛巾熱敷,體力工作,疼痛期間一定需要休息。與勞累,受涼有關。不要過度疲勞,治聊的話,可勇桃寶的「苗、、父」,一種中葯的養、、生貼,我身邊的幾個同事肩周炎的時候,有用它,而且好了,還有盡量不做大運動量的鍛練,比如:跑步、跳高、跳遠,可以適當做半小時的室處散步。還可以游泳和散步。應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果,注意營養的補充。注意肩部保暖:對於肩周炎患者來說,平時要注意頸部的保暖,特是冬天出門的時候建議戴圍巾,夏季的時候也不要貪涼,防止頸部受寒,導致肩周炎情況加重。希望對你有幫助。
1、進行肩關節各方向的主動運動,前上舉、後伸、內收、外展、內外前後旋轉;
2、腰前彎90度,上肢自然下垂,肌肉放鬆,作前後左右擺動和畫圈動作;
3、雙上肢體前交叉,向雙側外展平舉再上舉過頭頂,然後屈肘,雙手觸頭後枕部,還原;
4、雙手指交叉互握,上舉放頭後枕部,肘部內外前後運動,盡量用力向外向後,重復數次
5、肩周炎的中葯處方?
肩周炎俗稱五十肩、凍結肩,學名粘連性關節囊炎,主要發生在50歲左右人群,尤其女性多於男性,,主要表現為肩關節周圍疼痛,夜間明顯,影響睡眠,可造成肩關節多方向活動受限。隨著病情的發展,出現肩關節活動受限,病程通常為半年到兩年。目前對肩周炎的治療通常使用非甾體消炎葯,結合針灸、中頻、中葯塌漬、中葯外敷、中葯熏洗等中醫治療方法,可有較好療效。
6、尋求肩周炎良方?
沒有特效葯方,多運動是最好的辦法.試試
7、治療肩周炎有哪些偏方?
靈仙湯治肩周炎 [用料] 靈仙4.5克,漢防己6克。
[制用法]水煎服,每天3次。
[功效]可治療肩周炎。
追骨風酒治肩周炎 [用料]追骨風30克,酒60克。
[制用法]追骨風入酒內浸泡五日。分次內服。
[功效]可治療肩周炎。
老薑治肩周炎 [用料] 老生薑1000克,蔥子500克,甜酒250克。
[制用法]將前二味搗爛後,炒熱。敷痛處。
[功效]可治療肩周炎。
生薑茴香敷治肩周炎 [用料]生薑500克,大蔥根50克,花椒250克,小茴香100克,白酒150克。
[制用法]先把生薑和蔥根切碎,搗成泥糊,小茴香和花椒搗成面,然後將四味混在一起攪勻,置於鐵鍋中用文火炒熱,加白酒攪和,再裝入紗布袋中,敷於患處。溫度以能耐受為度,上蓋毛巾,再蓋上棉被,使之發汗。第二天葯袋用鍋炒熱繼續用,不必換葯,此葯袋可加酒。每晚1次,堅持治療,定有療效。
[功效]連服1個月見效。通常需服81天。
8、有土方法治肩周炎嗎
肩周炎的治療方法是根據肩周炎的不同病理時期,或視其不同症狀的嚴重程度採取相應的治療措施。肩周炎可借zhu苗。父。肩周。貼。膏,校果好,敢覺不行可tui,一般而言,若肩周炎的病症判斷及時,肩周炎的正確治療方法得當,可使病程縮短,肩部運動功能及早灰復的。所以也不用太著急的。
平時也而注意多運動:
聳肩運動
處於坐位或是立位。兩肩處於放鬆的聳動,幅度從弱到強。每天持續兩次,每次在50-120下。可根據自己病情酌情考慮。
拉肩運動
後伸壓肩,背地桌面,雙手扶桌,反復下蹲,重復10次,練習肩關節後伸功能。
甩手運動
兩腳分開站立,先用手揉擦肩部,使局部肌肉鬆弛,然後甩動手臂,先前後,後左右,甩動幅度由小到大(與身體呈30~90度),速度由慢到快(每分鍾30~60次),每次1~5分鍾。
爬牆運動
面對牆壁,兩足分開與肩同寬。上肢前伸,手指做爬牆運動和由低逐漸增高,使肩臂肌肉有牽拉感,重復10次,堅持練習。