1、我有肩周炎，別人建議用鹽袋熱敷，開始感覺還挺舒服的，最近感覺敷完過會兒就感覺疼痛是怎麼回事？
一般認為肩周炎又稱肩關節周圍炎，俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動能力會受限而且日益加重，是以肩關節疼痛和活動受到影響為常見的現象。肩周炎的好發年齡在50歲左右，女人發病率略高於男性，多見於體力勞動者。
出現肩周炎，用「苗%、%、父」，（淘一一寶）上看到的「養%生%貼」，不行全腿，還有肩周炎平時得注意自我護理：
1.糾正不良姿勢：對於經常伏案、雙肩經常處於外展工作的人，應注意調整姿勢，避免長期的不良姿勢造成慢性勞損和積累性損傷。 2.加強功能鍛煉：如工作或看電視45分鍾後，做「點點頭」、「仰仰頭」、「搖搖頭」等運動。 3.注意防寒保暖：不能長時間的吹空調，避免肩膀受涼，中老年人更應注意，希望對你有幫助。
2、我肩周炎用熱敷越疼痛，是為什麼
肩周炎的一般表現為肩膀位置的疼痛，尤其是晚上睡覺的時候，疼痛更加的劇烈，可以讓人睡不著覺。疼痛是肩周炎突出的現象，初始疼痛症狀往往較輕，常因天氣變化或勞累而引發。逐漸發展為持續性疼痛，尤其是在肩關節內旋，後伸，上舉，外展等運動時更為明顯這是肩周炎的常見表現的，出現肩周炎，用下「苗##。父」，在（淘一、一寶）上見過的「養##生##貼」，用不好不要錢，還有你平時注意自我護理：
a.按摩
鍛煉之前要先熱身，可以快走，開合跳等，以身體微微出汗為宜！然後用按摩球（網球、高爾夫球）頂住肩關節前方痛點，做肩關節受限制方向的運動，頂的力度不要過大，會很痛，以疼痛還能忍受的力度進行就可以！
b.拉伸
一次做10～30個，做三組即可，總共時間5分鍾左右，做完之後再做肩關節受限方向的拉伸，例如，上舉困難，可以靠牆摸高，還是以疼痛可以忍受的力度進行！
3、肩周炎疼痛怎麼辦 熱敷能快速緩解疼痛
肩周炎即「肩關節周圍炎症」，隨著生活方式的改變，現代人的許多工作體位均需要保持肩關節的長期外展外旋位，如伏案工作者、電腦操作者等， 這也是肩周炎發病年齡越來越年輕化的原因。受涼常是肩周炎的誘發因素，日常生活注意肩部的保暖配合外扶『古順敷堂肩周貼』灰復，套~寶友，為了預防肩周炎，中老年人應重視保暖防寒，勿使肩部受涼。
肩周炎吃什麼食物好
1、肩周炎應多吃含維生素c含量比較高的水果有番石榴，草莓，檸檬，橘子，獼猴桃，櫻桃,檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、桔餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄乾、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、蓮子、芡實等一些水果，其實一般的水果蔬菜中都含有維生素c所以在補充維生素的時候可以多樣化的食用水果蔬菜，不用只局限於幾樣水果，如果需要的話，最好也可以吃一些維生素葯片。
2、肩周炎應補充鈣質，宜多吃些含鈣高的食物:牛、羊、馬奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳、冰激凌。 500毫升鮮牛奶可補充 600毫克鈣。
3、肩周炎宜多吃些豆類與豆製品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾 （ 100克豆腐於可補充 200毫克鈣 ）、豆腐皮、豆腐乳等。
4、肩周炎宜多吃的肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉鬆等。
4、陳醋熱敷局部能治療頸椎病是真的嗎，肩周炎用老陳醋
你好，頸椎病是不能去根的，只能是在治療後緩解病情。肩周炎如果在治療後還是可以去根的。
頸椎病一般是頸椎的椎體曲度變化引起的椎管內的神經受壓，頸椎病：使用針灸也好，使用其他的方式，如：牽引、按摩、理療等都是能緩解神經根受壓
對於肩周炎，傳統的葯物、針炙推拿牽引等治療方式只能緩解症狀，無法從根本上進行治療，病情容易反復發作；且隨著時間的推移，大部分的患者病情多是不斷加深變重的！所以在早期發現相關症狀的情況下，一定要及早的到去正規醫院治療。
可以去中醫治療，平時可在局部用媌%-%父養%-%-生%-%貼，我家老人肩周炎頸椎問題的時候，用的他好de，以後就多運動鍛煉，還有就是注意正確的工作和生活姿勢，別引起勞損之類的就行了，
5、肩周炎是熱敷還是冷敷比較好
熱敷好一點，風牧令使用前有讓熱毛巾熱敷一下的，這樣利於打開毛孔，除了燙傷是需要冷敷，其他需要冷敷的情況很少。
6、肩周炎能不能熱敷
能，但別太燙了。熱敷可以起到一定消炎作用，但更重要的是功能鍛煉
7、肩周炎用什麼熱敷
病情分析： 肩周炎是可以熱敷的，有一定的效果 指導意見： 建議注意保暖，避免著涼，讓醫生開店葯可以給予熱敷配合按摩進行治療效果更好
8、肩周炎用蒸汽熱敷有用嗎
蒸汽熱敷是什麼，沒聽過，其實肩周炎即肩關節周圍炎，是指肩關節的周圍軟組織發生損傷而引起的廣泛性無菌性炎症。臨床以肩部疼痛、壓痛、肩關節活動受限，甚至出現肌肉萎縮與痙攣等症狀為主要臨床特徵。肩周炎多發於50歲左右，所以又稱為「五十肩」，並且女性多於男性，左側多於右側。
疼痛的地方帖上（苗、⌒、、、父），用於肩周問題的「養生貼」，濤、寶有，覺的不行不咬錢：
1、平時合理飲食，適量運動，保持心情開朗。一定要多注意休息。
2、適當的吃一些瓜果蔬菜，少吃油膩的食品以清淡的為主。
3、補充營養還要多鍛煉身體，多出去散步，多和別人聊天放鬆心情。
4、不做大運動量的鍛練，運動要適度。
5、食用豆餡子饃，多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果。
6、要適當的補充鈣。多想點開心的事，心情好對身體也好。
9、有人說肩周炎患者運動前先熱敷一下肩關節，對嗎？
熱敷療法：熱敷法，通常是利用50℃左右的熱源敷在病變部位的皮膚上，可增加局部血液循環、促進組織內滲出液的吸收和幫助炎症消退，不但作用於人體局部，並影響全身的功能。
對於肩周炎患者來說，在運動前進行熱敷是有好處的。皮膚為熱治療首先作用的部位，可以使皮膚血液循環增加，血管和組織細胞通透性增強，局部營養得到改善，代謝增強，分泌和排泄功能提高，促進炎症產物的吸收和損傷組織再生，修復與生長能力增強，免疫功能提高。適當量的溫熱能鬆弛肌肉，使橫紋肌的緊張度反射性減低，特別是處於痙攣狀態的肌肉張力反射性降低更明顯，同時可以促進炎性介質吸收，消除疼痛和疲勞。
在運動前進行局部熱敷，可以增強肌肉的延展性，減輕疼痛，為接下的運動做好准備。每次熱敷15～20分鍾為宜。
但是需要注意的是，高熱、化膿性炎症、結核性疾病、腫瘤，出血傾向者，以及熱敷部位皮膚破損者，禁止熱敷。