1、腰閃了一下怎麼辦
扭傷處理copy
發生腰扭傷 ,要停止活動 ,立即休息。為了使腰部的肌肉放鬆 ,腰下可墊個薄點的軟枕頭 ,以減輕疼痛。腰扭傷以後 ,用熱敷療法較好 ,就是把大鹽、麩子或砂子炒熱 ,用布包起來 ,敷在腰部疼痛最厲害的地方 ,每天兩次。針灸、拔火罐、推拿、按摩、理療也有很好的效果。
預防措施
第一 ,運動前要做好准備活動 ,尤其是腰部的准備活動更要認真去做 ,如前後彎腰、左右轉身、上跳下蹲、伸長縮短等。
第二 ,要注意姿勢正確 ,用力得當。腰部用力要逐漸加強 ,動作要協調平衡不要過猛。
第三 ,加強腰部肌肉的鍛煉 ,尤其是以腰部活動為主的健身項目 ,能夠使脊椎骨的活動度增加 ,韌帶的彈性和伸展性增強 ,肌肉更加發達有力 ,即使在擔負較大力量的情況下 ,也不容易發生撕裂扭傷現象。
參考資料:http://.baidu.com
2、跌打鎮痛膏701筒裝餵奶期間可以用嗎
一般外用對哺乳影響不大,人體經皮吸收是比較細微的。但是這種膏葯一般只治標,所以建議還是去醫院或者診所看中醫理療,更能保證療效及安全
3、今天早上起來的時候感覺兩邊肩膀的肌肉有刺痛感,是什麼原因,很久沒有鍛煉了,昨天有去游泳,和這個有關
少段練然後肌肉拉傷!過幾天就好了。如果很疼的話貼一張701跌打鎮痛膏
4、自從一月份外傷,到現在差不多十個月,我右側頸部感覺肌緊張,還有點疼
熱敷加針灸,如果可以最好是做火療
你在做個詳細檢查主要是檢查腦袋、頸椎和心臟
5、閃著腰怎麼辦
閃著腰在日常生活中是很常見的一種症狀,在醫學上叫急性腰扭傷。
往往是兩種情況會發生,一個是說搬一個很重的東西,搬的過程中突然感覺到腰很疼,而且是那種撕裂樣的疼痛,就像拉根繩子撕裂樣的疼痛。還有一種情況沒有搬太重的東西,比如有的老年患者把鍋從煤氣灶那端到了案台上,就這么一個動作,突然就覺得腰疼。其實這種腰閃就是急性腰扭傷。它本質的機理是腰部活動的時候,不管做什麼樣的動作,都是一個肌肉、韌帶的活動。但在某一個時刻肌肉的過度收縮,就會對肌肉的附著點、肌腱或者肌纖維和肌腱連接的地方造成拉傷,這個時候能夠清晰的說出具體疼痛部位,是左邊、右邊、上邊是下邊。
腰扭傷以後其實多數情況下,休息1-2天就好了,期間多卧床休息,局部可以抹一點葯物,比如像扶他林乳劑。一般建議24小時之內冷敷或者不敷。如果明顯肌肉有點腫,某一個地方壓的時候疼,甚至有時候有一點血絲滲出來,這時候往往說明是一個肌肉裡面因為拉傷導致少量出血。這個時候適合24小時之內冷敷,冰箱里找一個冰塊,毛巾裹兩層就可以。如果說到了24小時以後還有疼痛就可以熱敷,這時候拿熱毛巾熱敷以後,促進當時損傷部位的少量滲血和一些炎性物質的吸收。這種閃著腰一般情況3-5天就自然恢復了,並不需要特別過度的干預,當然期間要多休息,少幹活。
6、腰疼貼什麼膏葯好
方法很多 腰部局部熱敷 理療 針灸 牽引 效果不理想的話可以通過軟黑康黑膏葯恢復。
7、701跌打鎮痛膏可以延長性生活時間嗎
應該有點效果的
8、701跌打鎮痛膏的功效如何?
跌打鎮痛膏(701)功效主治:活血止痛,散瘀消腫,祛風勝濕。用於急、慢性扭挫傷,慢性腰腿痛,風濕關節痛。