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肩周炎不能幹活了嗎

發布時間:2020-11-15 02:32:31

1、得了肩周炎,為什麼晚上睡覺比白天幹活還疼?

肩周炎為什麼晚上比白天更痛?原因有三

1. 炎症代謝產物——夜晚聚集

當夜晚休息時,我們的骨骼肌是處於靜息狀態的,其中小血管平滑肌緊張性較高,血流阻力較大,血流量較白天更少(使體內血液營養集中供應心、腦、肝、腎等重要臟器,以保障其功能活動)。當病變的肩關節炎症區供血量更少時,炎症的代謝產物不能被迅速運走和稀釋、分解,從而導致肩關節部位的致痛因子濃度越升高,對痛覺神經的刺激也越強。

同時,由於這些代謝產物的濃度增高,使局部腫脹淤滯越重,牽張壓迫也越強烈,所以夜晚時,病變區疼痛會加重。

2. 夜晚環境影響小

在白天的時候,體內的交感神經是處於興奮狀態,對於疼痛的忍耐力要強一些,患者的注意力被工作、學習、人際交往分散了,而夜晚環境的影響小,患者的注意力更容易集中在肩部的疼痛上,因而覺得夜晚的疼痛更明顯些。

3. 肩關節周圍組織長時間受壓

夜晚睡眠時,患者的姿勢固定,肩關節囊或其他肩關節周圍組織可能長時間受壓或牽拉,因而產生疼痛。

在晚上睡覺的時候,肩關節的活動減少,肩關節患處炎症的滲出液及水腫就會和周圍的組織之間形成粘連,在睡覺的過程中,患者的姿勢固定,肩關節囊或其它肩關節周圍組織可能長時間受壓或牽拉,因而產生疼痛。

肩周炎夜間疼痛難忍,該如何緩解呢?

1. 睡前冰敷

由於白天活動的時候,對於肩關節軟組織粘連的部分是有一定撕裂的,這就屬於一次急性損傷,這樣細小的撕裂會產生炎性。這種情況可在睡前給予進行1~2次的冰敷,可以很好的控制小撕裂帶來的炎性改變以及水腫,幫助患者減輕一定的疼痛。冷敷時把冰袋或者冰箱里其他冰凍的東西包在干凈的毛巾里,敷在疼痛的肩部,能緩解疼痛。每次冷敷5~15分鍾。

當然,冰敷只適用於肩周炎的急性損傷期,也就是疼痛劇烈時適用。而平時如果疼痛並不十分劇烈,則熱敷對肩關節會更友好。


2. 選擇合適的葯物堅持服用

肩周炎的疼痛,一方面是由於無菌性炎症的充血和水腫壓迫和牽張末梢神經(肌腱韌帶等屬於緻密組織,輕微的腫脹也會引起牽張反應)引起;另一方面,炎症的刺激、充血、血流淤滯等使局部炎性產物積聚滯留,這些物質本身即有較強的刺激痛覺神經的效應,引起疼痛。

治療的根本是要促進炎性水腫的消除,那需要堅持服用一些專治肩頸疼痛的葯物(如頸復康等),這樣有助於肩周軟組織的炎性水腫的消炎、消腫和止痛。

2、右邊肩膀痛無法做事怎麼辦?請問御孝堂的肩周炎貼有用嗎?

那你趕緊去門診看看,看看能不能拿幾貼膏葯,看看能不能治得了,如果能治的了話就可以,要是不能治的話那就去門診或者醫院看看就行了。嗯。

3、肩周炎能不能打乒乓球

肩周炎是可以打乒乓球的,但是也要根據自身的狀況來決定打乒乓球的力度,有的人打乒乓球是可以的,但是有的人打乒乓球是不能的,要根據自己的情況來定。
肩周炎好發於中老年人的身上,所以又稱50肩,肩周炎的表現,一般為肩膀部位疼痛,活動功能受限,胳膊不能上舉,就連最基本的梳頭發等動作都難以完成。
所以要注意,
第一,要看自己的情況來決定運動量,
第二,可以吃一些清淡的食物,但是不要吃油膩的食物。

4、肩周炎的治療方法?好像整個後背都疼啊?刷碗都不能堅持!

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