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肩周炎肩峰突起治療

發布時間:2020-11-11 19:00:57

1、如何區分各種肩周疾病?

肩周疾病主要指肩周炎,又稱肩關節周圍炎,俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產生疼痛,夜間為甚,肩關節活動功能受限,並日益加重的慢性特異性炎症。那麼,肩周炎具有哪些症狀?如何治療?下面簡單介紹一下!

肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。本病的好發年齡在50歲左右,女性發病率略高於男性,多見於體力勞動者。如得不到有效的治療,有可能嚴重影響肩關節的功能活動。肩關節可有廣泛壓痛,並向頸部及肘部放射,還可出現不同程度的三角肌的萎縮。

臨床症狀

肩部疼痛起初肩部呈陣發性疼痛,多數為慢性發作,以後疼痛逐漸加劇或鈍痛,或刀割樣痛,且呈持續性,氣候變化或勞累後常使疼痛加重,疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散,當肩部偶然受到碰撞或牽拉時,常可引起撕裂樣劇痛,肩痛晝輕夜重為本病一大特點,若因受寒而致痛者,則對氣候變化特別敏感。

2.肩關節活動受限肩關節向各方向活動均可受限,以外展、上舉、內旋外旋更為明顯,隨著病情進展,由於長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐漸下降,加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素,使肩關節各方向的主動和被動活動均受限,特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成,嚴重時肘關節功能也可受影響,屈肘時手不能摸到同側肩部,尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。

3.怕冷患者肩怕冷,不少患者終年用棉墊包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹風。

4.壓痛多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點,壓痛點多在肱二頭肌長頭肌腱溝處、肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。

5.肌肉痙攣與萎縮三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣,晚期可發生廢用性肌萎縮,出現肩峰突起,上舉不便,後伸不能等典型症狀,此時疼痛症狀反而減輕。治療方法目前,對肩周炎主要是保守治療。

口服消炎鎮痛葯,物理治療,痛點局部封閉,按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時進行關節功能練習,包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時,可在全麻下手法松解,以恢復關節活動范圍。

自我按摩的步驟為:用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側,時間1~2分鍾,在局部痛點處可以用拇指點按片刻。用健側手的第2~4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位,時間1~2分鍾,按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。

用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,時間1~2分鍾。還可在患肩外展等功能位置的情況下,用上述方法進行按摩,一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。最後用手掌自上而下地掌揉1~2分鍾,對於肩後部按摩不到的部位,可用拍打法進行治療。自我按摩可每日進行1次,堅持1~2個月,會有較好的效果。

2、肩關節訓練器對肩周炎有作用嗎

一旦出現肩關節活動受限,並伴有疼痛,要找醫生做專業檢查,必要時做肩關節磁共振。只有找到原因,才能對應治療,獲得較好的治療效果。

肩周炎一般病程為1.5年至2年。通過治療和鍛煉,可以縮短病程,緩解疼痛,保存更多的肩關節功能。

2年以上肩痛還不好的,要考慮是不是繼發性的凍結肩。繼發性凍結肩治療和肩周炎不同,比如肩峰撞擊綜合征可能需要進行手術來調整。肌肉鍛煉上,繼發性凍結肩患者的鍛煉強度、時間、范圍也和肩周炎都不同。

確診為肩周炎的患者,朱立建議在不是很痛的情況下,做一些被動鍛煉,但不能做俯卧撐、跳繩等主動鍛煉的運動。

「疼痛是人體對外來刺激的一種保護,盡量在無痛的時候做,稍微有一點點疼痛也可以做。肩關節痛時,不妨先休息幾天,看看是動的時候舒服還是不動時舒服,如果不動舒服,就堅持少動為原則。」

3、肩周炎用什麼方法效果最好呢?謝謝了,大神幫忙啊

主要是加強鍛煉,配合按摩,理療,針灸等效果好。
滿意請採納

4、肩周炎吃什麼葯效果比較好一點?

肩周炎是肩關節周圍軟組織損傷、退變而引起一種慢性炎症。主要症狀為怕冷、壓痛、肩部疼痛擴散、肌肉痙攣萎縮肩膀等。因肩關節活動功能受限,患者的日常工作和生活都受到嚴重影響。
肩周炎中醫治療方法常見的有哪些?
一、外扶痛區:在肩部痛點處以熱毛巾熱敷,以活血化淤,再外帖掏古順敷堂肩周帖。作用在壓痛點。2~3天換一次即可,安全方便,桃。。堡。。友。。
功效:驅風散寒、除濕祛毒、溫經通絡、活血化淤、舒筋止痛,恢復肩關節功能。
最佳治療時間:自我按摩、鍛煉之後,肩關節會感到疼痛、發熱、活動范圍增加,這是血液循環增加,粘連組織松解的表現,也是外yong的最好時機。
肩周炎按摩治療
二、自我按摩的步驟及方法為:
1、用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側,時間大約1-2分鍾,在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
2、用健側手的第2-4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位,時間大約1-2分鍾,按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3、用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,時間大約1-2分鍾。
4、還可在患肩外展等功能位置的情況下,用上述方法進行按摩,一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
5、最後用手掌自上而下地掌揉1-2分鍾,對於肩後部按摩不到的部位,可用前面介紹的拍打法進行治療。

5、肩周炎一般疼多久才好???

肩周炎在飲食上宜多吃富含維生素C的新鮮水果、牛奶、綠葉蔬菜等,忌吃肥膩食品。治療上主要是以保守治療配合堅持自我鍛煉為主,一般難根治。長期患肩周炎,如不積極合理的治療,肩關節活動受限明顯或害怕因肩關節活動而引起疼痛,長時間的不運動導致肌肉廢用性萎縮。因此肩周炎患者堅持自我鍛煉非常重要。

6、肩周炎如何治療?

可以用蠟療調理,蠟療具有熱容量大、溫熱作用持久、傳導深的物理特性,結合超短波深部透熱治療,可以把熱能直接傳導至損傷部位,使該部位組織血管擴張、血流加速、組織細胞通透性增強、代謝增加、組織水腫減輕,同時緩解肌肉痙攣,緩解肌腱和韌帶的緊張度,改善了病變部位的內環境,因此應用超短波、蠟療結合推拿手法治療凍結肩療效顯著。

7、肩周炎有哪些明顯症狀?

肩周炎第一個是肩關節周圍的疼痛,起初是肩關節成陣發性疼痛,多數為慢性的發作,以後疼痛逐漸的加劇,鈍痛或者是刀割樣疼痛,成持續性,氣侯變化勞累以後加重,疼痛向頸部、上肢,特別是肩周部擴散,但肩部偶然受到碰撞或者是牽拉時常引起撕裂的劇痛。

肩關節的疼痛一般都是夜間為主,多數患者常訴說後半夜疼痛,尤其是不能側卧,此種疼痛因血虛而致者而更明顯,受涼比較加重,所以說跟氣侯有關系。

第二個肩關節活動的受限,肩關節向各個方向活動均受到限制限。比如說外展、上舉、內外伸更為明顯,所以說病情的進展由於長期廢用引起關節囊以及肩關節軟組織的粘連,肌力逐漸下降,加上韌帶固定縮短,內旋等的因素,肩關節各個方向主動和被動活動均受到受限,肩關節外展受限時,常見的現象,特別是梳頭發、穿衣服、洗臉,插腰這些動作難以完成。嚴重時候肩關節功能也是受到影響的,曲肘時手不能摸到同側的肩部,尤其是手臂後伸不能完成曲肘的動作。

還有怕冷,肩關節怕冷,不少患者中年有穿棉襖,因為發冷肩關節的疼痛明顯的加重。

還有第四個叫壓痛,多數患者肩關節周圍可觸明顯的壓痛點,壓痛的多在肱二頭肌,肱二頭肌長頭腱溝處,肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。

第五個肌肉的痙攣和萎縮,三角肌、崗上肌等肩部肌肉早期出現痙攣,晚期可以出現廢用性萎縮,出現肩峰突起,上舉不便,後來各個方向活動受限導致肩關節的萎縮。

第六個我們臨床上檢查就是X線和化驗室的檢查,常規一般都是肩關的正側位,還有出現骨質疏鬆,但是無骨質破壞,出現肩峰下骨化鈣化的陰影。實驗室檢查多為正常。

8、北京那家醫院看頸椎病,肩周炎看的好?

肩周炎是一種慢性特異性炎症性疾病,以肩部逐漸產生疼痛及肩關節活動日益受限為重要症狀。 1.肩部疼痛 起初時肩部呈陣發性疼痛,多數為慢性發作;疼痛逐漸加劇,為鈍痛或刀割樣痛,呈持續性;氣候變化或勞累常使疼痛加劇,可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散;肩部疼痛表現為晝輕夜重,多數患者於後半夜痛醒,不能成寐,尤其不能向患側側卧;肩部偶然受到碰撞或牽拉時,常引起撕裂樣劇痛。 2.肩關節活動受限 肩關節向各方向活動均受限,尤以外展、上舉、內外旋明顯;隨病情的發展,肩關節外展時可出現「扛肩」現象,特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難完成;病情嚴重可導致肘關節活動受限,表現為屈肘時手不能摸到同側肩部、手臂後伸時不能完成屈肘動作。 3.怕冷 患者肩部怕冷,不少患者終年用棉墊包肩,夏季時肩部也不敢吹風。 4.壓痛 多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點,多分布於肱二頭肌長頭腱溝處。 5.肌肉痙攣與萎縮 患者在晚期可發生廢用性肌萎縮,出現肩峰突起、上舉不便、後彎不利等症狀。
意見建議:1、加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法,要堅持到底。如果不堅持鍛煉,不堅持做康復治療,則肩關節的功能難以恢復正常。 2、營養不良可導致體質虛弱,而體質虛弱又常導致肩周炎。如果營養補充得比較充分,加上適當鍛煉,肩周炎常可不葯而愈。這是肩周炎的預防措施之一。 3、受涼常是肩周炎的誘發因素。所以,為了預防肩周炎,中老年人應重視保暖防寒,勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療,切忌拖延不治。

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