1、我因長期在廠工作導致我的肩膀一直疼痛，今天去醫院檢查了，得知是肩周炎，我讓醫院給我開了個疾病診斷證
飲食適當清淡，少吃生冷油炸辛辣之物，寒邪入侵，導致肩膀不舒服是正常的。平時少吃生冷油膩之物，晚上盡量不要熬夜。可以找些大雁草加紅糖泡酒一周後飲用。
2、枕腕作書的害處.學習書法＋有七年.其枕腕達＋年.每天數小時.如今左肩診斷為肩周炎.痛疼難忍.枕腕
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