能的,這種病就是過於勞累,適當按摩可以緩解病情,調理好應該能好
2、肩周炎買什麼按摩器好
肩周炎是比較常見的,大多數人在較輕時,通過日常的活動就能使肩周炎好的。
但這種自然肩周炎恢復的時間不能預計,一般要經過數月至2年左右的時間才可好的。
還有一小部分人,因為怕疼不進行鍛煉,而造成局部粘連,使肩關節活動受限。
因此,可以採取自我按摩的方法,加上堅持不懈的自我功能鍛煉,通過伸縮肌肉、活動關節,消除局部肌肉緊張和痙攣、促進血液循環,從而增強肩周圍肌肉、韌帶的彈性,防止粘連,達到止痛和促進肩周炎好的周期。
3、肩周炎可以自己按摩嗎
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