1、包頭診治肩周炎
治療方案
肩周炎的治療原則重在功能的恢復,改善局部血液循環,加速滲出物的吸收,促進病變組織修復。改善肩關節活動為主,松解關節粘連,潤滑關節,促進關節功能康復。
1.一般治療
(1)運動療法:運動療法可以改善血液、淋巴循環,牽伸攣縮組織,松解粘連,擴大肩部活動范圍,改善肌肉萎縮。常用具體方法有:仰卧位,患肢外展並屈肘,作肩內旋和外旋主動運動或助力運動;訓練肩部活動度,利用規律的反作用行Codman環繞訓練和棒體操;雙手持體操棒或利用繩索滑輪裝置,由健肢幫助患肢做肩關節各軸位的助力運動;雙手握肋木下蹲,利用軀乾重心下移做牽伸肩部軟組織的牽伸練習;利用肩輪等器械進行肩部主動運動;利用啞鈴做增強肩胛帶肌肉的抗阻運動。
(2)關節松動術:在關節面施以微小活動,從而引起骨節較大幅度的活動。其主要治療機制為:促進節液流動,增加節軟骨和節內纖維軟骨無血管區的營養,預防因腫脹、疼痛以及節活動受限所引起的節軟骨退變;緩解疼痛,刺激節的力學感受器,減少腦乾和脊髓致痛物質的釋放,提高痛閾;松解組織粘連,保持或增加周圍軟組織的伸展性,改善節活動度。
2.理療
常用的理療方式有溫熱療法、高壓氧療法、激光療法、放射療法、磁場和超短波治療、音頻電療法等。
3.中醫治療
慢性期可採用稍重的手法,並結合被動運動,目的是緩解疼痛,松解粘連,擴大無痛活動的范圍,恢復肩胛帶肌肉功能。常用手法主要為能作用到深層組織或帶有被動運動性質的一些手法,如揉捏法、拿法、運法、抖法等。
4.封閉治療
用葯主要是麻醉葯,如利多卡因、丁哌卡因等,故臂叢神經封閉也是作為一種局部麻醉或區域性麻醉方法而發展起來的新技術。
常用葯品
目前對於肩周炎,主要採用保守治療,如物理治療、中醫治療、理療等,在疼痛難忍時,可以通過口服消炎鎮痛葯進行治療。
1.阿司匹林腸溶片:每次1~2片,每天3次,飯後服用,具有抗炎、抗風濕、解熱鎮痛的作用。
2.布洛芬片:每次2片,每天3次,飯後服用。
3.吲哚美辛(消炎痛)片:消炎止痛。
4.氯唑沙宗片:在口服消炎葯的同時,可以加服該葯,能夠有限鬆弛患側肢體肌肉,對緩解患肢的酸、麻、脹、痛有良效。
5.外用葯:可用三色敷葯、寶珍膏或者巴布劑鎮痛膏貼於患肩,每天1次;也可以塗擦劑如肩周靈液擦患肩,每次3~4次,外用葯用於早期即疼痛期效果較好。
2、肩周炎常用的葯有哪些?最好是西葯或是中成葯!
肩周炎的治療葯物治療
葯物治療葯物治療是輔助性的,用於消炎、止痛。常用消炎止痛葯有:布洛芬、芬必得、扶他林等。外用塗劑也可選用。痛點局限時可用醋酸強的松或醋酸可的松局部封閉,但一般不做關節內封閉,以免損傷關節軟骨。
3、經常玩電腦導致肩部酸痛是不是肩周炎
病情分析:你好,肩周炎,全稱為肩關節周圍炎,肩周炎祖國醫學稱之為「漏肩風」、「凍結肩」、「五十肩」等,是以肩關節疼痛為主,先呈陣發性酸痛,繼之發生運動障礙的一種常見病、多發病。患有肩周炎的患者,自覺有冷氣進入肩部,也有患者感覺有涼氣從肩關節內部向外冒出,故又稱「漏肩風」。其病變特點是廣泛,即疼痛廣泛、功能受限廣泛、壓痛廣泛。意見建議:根據你的描述,經常玩電腦有可能引發肩周炎的,需到正規醫院明確診斷在選擇相應的治療方案。治療上多是以止痛、功能鍛煉,促進關節功能恢復為原則,可以用理療、熱敷、按摩或推拿,可以幫助止痛,促進肩關節活動范圍增加。中醫以祛風散寒、解痙通絡,活血化淤為目的從病理進行根治。祝健康!
4、肩周炎常見的症狀有哪些?
肩周炎是一種以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症,肩周炎多為單側發病,左側較右側多見,少數患者可雙側同時發病。
好發肩周炎的年齡與肩關節產生嚴重退變的年齡相一致,肩部有損傷史或曾經有局部外固定史、受寒史、偏癱史,也有無任何誘因而發病者。
主要肩周炎的症狀為肩關節疼痛、肌肉無力、活動障礙。疼痛為最明顯的症狀,疼痛的程度及性質有較大的差異,或為鈍痛,或為刀割樣,有持久性,夜間疼痛加重,甚至痛醒,影響睡眠。
這種疼痛可引起持續性肌肉痙攣,肌肉痙攣有的很輕,有的很重,疼痛與肌肉痙攣可局限在肩關節,也可以向上放射至後頭部,向下可達腕及手指,也有的向後放射到肩胛骨,向前到胸部;也有的放射到三頭肌或者放射到三角肌、二頭肌直達前臂的橈側。肩周炎壓痛點范圍廣泛,因病期不同壓痛點部位和壓痛程度也不一致。
此外,根據肌肉痙攣引起的肌肉疼痛與壓痛部位不同,尚可區分與本病有關疾病的診斷。如左側胸部肌肉的疼痛與壓痛,則應考慮頸椎疾患的診斷。不同病期,肩關節活動障礙的程度也不一致,可由輕微的功能障礙到關節活動完全消失。按肩周炎的發生與發展大致可分為3 期,即急性期、慢性期、恢復期。各期之間無明顯界限,各期病程長短不一,因人而異,差別很大。
(1)急性期。這是肩周炎的早期。肩部自發性疼痛,其疼痛常為持續性,表現不一。有的急性發作,但多數是慢性疼痛,有的只感覺肩部不舒適及束縛的感覺。疼痛多局限於肩關節的前外側,可延伸到三角肌的抵止點,常涉及肩胛區、上臂或前臂。活動時,如穿上衣時聳肩或肩內旋時疼痛加重,不能梳頭洗臉,患側手不能摸背。以後肩疼迅速加重,尤其夜間為重,患者不敢患側卧位。由於肌肉痙攣和疼痛,逐漸出現肩關節活動范圍減少,特別是外展和外旋受限最為顯著。肩部外觀正常。局部壓痛點多位於結節間溝、喙突、肩峰下滑囊或三角肌附著處、岡上肌附著處、肩胛內上角等處。
(2)慢性期。肩痛逐漸減輕或消失,但肩關節攣縮僵硬逐漸加重呈凍結狀態。肩關節的各方向活動均比正常者減少20% ~ 50%,嚴重時肩肱關節活動完全消失,只有肩胛胸壁關節的活動。梳頭、穿衣、舉臂、向後結帶均感困難。病程長者可出現輕度肌肉萎縮,多見於三角肌、肩胛帶肌。壓痛輕微或無壓痛,此時持續時間較久,通常為2 ~ 3 個月。
(3)恢復期。肩痛基本消失,個別患者可有輕微的疼痛。肩關節慢慢地鬆弛,關節的活動也逐漸增加,外旋活動首先恢復,繼則為外展和內旋活動。恢復期的長短與急性期、慢性期的時間有關。
凍結期越長,恢復期也越慢;病期短,恢復也快。整個病程短者l ~ 2個月,可又發病可達數年。
5、得了肩周炎的人在日常生活中應該注意些什麼,在飲食方面又應該注意些什麼?
1。頸椎病患者睡的床:
從頸椎病的預防和治療角度來看,選擇什麼樣的床鋪與選擇枕頭一樣,對頸椎病的預防和治療是十分有幫助的。
(1)棕綳床透氣zd性好、柔軟、富有彈性,比較適合頸椎病患者使用。但要注意的是隨著使用時間的延長,編織的棕繩逐漸鬆弛,它的彈性就逐漸減弱,而不適合頸椎病患者。因此,使用棕綳床間隔3—5年後就版應更換棕繩,以增強彈性。
(2)席夢思床墊這樣的床墊放在床板上,可起到維持人體生理曲線的作用。因此,也較適合頸椎病患者,但價錢略貴些。
(3)火炕是我國北方寒冷地區農村常用的床鋪。炕加溫後,不僅可以抗寒,而且可達到有類似於熱療的效果,對痙攣與疼痛的肌肉、關節起權到放鬆和緩解的作用,並在一定程度上可緩解頸椎病症狀。
(4)木板床使用較多,可維持脊柱的平衡狀態。若被褥鋪墊松軟合適,也有利於頸椎病患者,並且較為經濟實惠。
(5)氣墊床、沙床、水床是國內外較為新穎的產品,分別採取在床墊內通過氣體、沙、水的流動