1、肩周炎是什麼部位疼痛?怎麼治呢
一般認為肩周炎又稱肩關節周圍炎，俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動能力會受限而且日益加重，是以肩關節疼痛和活動受到影響為常見的現象。肩周炎的好發年齡在50歲左右，女人發病率略高於男性，多見於體力勞動者。一般來說對於肩周炎的情況，治療的話，多是採取保shou的辦法的，pian方之類的多是緩解之用的 ，平時yong的大鹽粒子熱敷之類的，還是按摩之類的，一般只是緩解之用的，治療上，可平時可藉助某寶的（古。續。肩。周。平痛。貼）來局部外fu，笑果不好剩的tui.然後結合肩部運動，肩周炎是可以逐步恢fu的，具體運動可以：1）.爬牆。方法：面對牆壁而立,雙手爬牆。在肩部疼感可承受范圍內舉高手用力壓著牆下拉。咬牙堅持完成10下，盡量高舉，動作慢一些。（2）、兩條胳膊像仰泳或自由泳劃水的動作一樣掄胳膊，兩種姿勢各掄50次。注意堅持。】
鍛煉方法：
1、趴牆
正面趴在一堵空牆上，雙臂緊貼牆上，手指帶動手臂逐漸向上做爬牆的動作。保持身體的穩定和不動，盡量讓雙臂向上爬得高一些、更高一些，直到疼痛不能向上。這也可作為肩周炎的日常鍛煉里的一種。
2、搓背
從背後下側摸背，往往兩手臂都很難互相摸到，這時可以用一條毛巾連接兩臂，如同搓背一樣。這是常見的肩周炎的日常鍛煉。
3、劃圈
雙腳直立，雙手下垂，找一個中心點，進行畫圈運動，正畫40次，反畫40次，兩臂各畫一遍，每天1次。
4、棒推
找一根50厘米左右的棒子，雙手將棒子平舉，用好的一側手向外推動患側手，每天向外推動幾厘米就行，反復堅持，直到患側可做外展運動。
2、頸椎病引起的肩周炎疼痛怎麼辦
會引起肩周炎的。建議你可以在患處使用外敷止痛貼，必要時可內服消炎鎮痛類葯物，外塗解痙鎮痛酊劑等外用葯物。您還可以做一些物理治療，如按摩、針灸等輔助治療。
3、肩周炎疼痛怎麼治療方法
肩周炎疼痛患者通常出現漸進性、彌漫性的肩關節疼痛，可以持續3-6個月的時間。疼痛一般在夜間加重，並且在卧位以及肩關節受壓的時候疼痛會更加明顯。肩關節越痛，就越不敢動，越不敢動，關節就會越僵硬。怎麼樣才能解決疼痛？第一個，用熱水將毛巾浸透，擰干後，溫度基本上以不燙傷皮膚為原則，放在患肩上，熱敷時間大概在10min左右。第二個，可以選擇中葯湯劑海桐皮湯進行熏洗以及熱敷。第三個，早期疼痛難忍的時候，可以選擇一些止痛葯，例如雙氯芬酸鈉、塞來昔布、芬必得等，針對性地選擇一些活血化瘀、消炎止痛的膏葯進行貼敷。同時也可以選擇理療，可以緩解疼痛，可採用超聲波、磁療、光療、熱療等。但是對於老年患者，盡量避免選用電療，以防止軟組織彈性減低，反而有礙於恢復。
4、肩周炎胳膊酸痛怎麼辦？有這個情況么
肩周炎平時的表現是肩部疼痛，肩部活動受限，嚴重之後會出現肌肉萎縮的症狀，你說的胳膊酸痛也是肩周炎引起的疼痛的一種表現的，肩周炎疼痛不只是會引起肩膀部位的疼痛，很多時候也會引起手臂，後背等部位的疼痛的，對於肩周炎的症狀，
一般可通過外敷中葯苗冖% 父冖 樣 冖 笙中葯的辦法來治療，另外注意堅持運動，運動可以：後伸摸棘 患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至一定限度後呆住不動，2分鍾後再緩緩向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。每天注意堅持，症狀會逐步的改善的，希望對你有幫助。
5、肩周炎晚上疼痛怎麼辦
肩膀疼痛，骨頭沒事，著個症狀是肩周炎的症狀表現，肩周炎雖說的是關節問題，但其實是肩部軟組織的緣故，所以不用太擔心，之所以會覺得晚上疼，是因為晚上人的精力集中，所以會覺得給外疼，也是正常的，對於肩周炎疼痛的情況，可採取我奶奶的辦法，
我奶奶也是肩周炎，當時也吃葯，不管是，後來外擁的｛苗丷%父%丷%養生｝的中葯，堅持不到一個月，加上平時每天運動和按摩，症狀也就消失了。你說的抓被動作做不了，是肩周炎活動受限的表現的。
6、肩周炎痛的厲害怎麼辦？
肩周炎好發於50歲左右的人，故又稱「五十肩」。是肩關節周圍肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性無菌性炎症。長期過度活動，姿勢不良等會產生的慢性致傷力，從而導致肩周炎；任何有關肩關節附近結構的炎症改變，均可成為導致肩周炎的誘發原因。目前，對肩周炎主要是保守治療。口服消炎鎮痛葯，物理治療，痛點局部封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合療法。
7、肩周炎痛得很，一般要多長時間才好
肩周炎主要是由於肩關節動的比較少，加上一定的誘因引起的肩關節部位是肩關節周圍肌肉、韌帶、肌腱、滑囊、關節囊等軟組織損傷、退變而引起的關節囊和關節周圍軟組織的一種慢性無菌性炎症，長時間的慢性炎症最後導致的粘連，而出現關節活動不利，疼痛等。針灸，推拿配合中葯湯劑治療會有很好效果的。治療基本痊癒以後，需要配合爬牆鍛煉，主動運動鍛煉等方法防治進一步粘連，這樣才能徹底根治。
8、肩周炎疼痛怎麼辦 熱敷能快速緩解疼痛
肩周炎即「肩關節周圍炎症」，隨著生活方式的改變，現代人的許多工作體位均需要保持肩關節的長期外展外旋位，如伏案工作者、電腦操作者等， 這也是肩周炎發病年齡越來越年輕化的原因。受涼常是肩周炎的誘發因素，日常生活注意肩部的保暖配合外扶『古順敷堂肩周貼』灰復，套~寶友，為了預防肩周炎，中老年人應重視保暖防寒，勿使肩部受涼。
肩周炎吃什麼食物好
1、肩周炎應多吃含維生素c含量比較高的水果有番石榴，草莓，檸檬，橘子，獼猴桃，櫻桃,檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、桔餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄乾、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、蓮子、芡實等一些水果，其實一般的水果蔬菜中都含有維生素c所以在補充維生素的時候可以多樣化的食用水果蔬菜，不用只局限於幾樣水果，如果需要的話，最好也可以吃一些維生素葯片。
2、肩周炎應補充鈣質，宜多吃些含鈣高的食物:牛、羊、馬奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳、冰激凌。 500毫升鮮牛奶可補充 600毫克鈣。
3、肩周炎宜多吃些豆類與豆製品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾 （ 100克豆腐於可補充 200毫克鈣 ）、豆腐皮、豆腐乳等。
4、肩周炎宜多吃的肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉鬆等。
9、肩周炎疼痛的部位在哪裡？
肩周炎疾病以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩周炎不僅會引起肩膀疼痛，隨著病情發展，疼痛可逐漸擴散至頸部及大臂、肘部，當肩部受到碰撞或牽拉時，可引起撕裂性劇痛，在出現肩周炎疾病的時候，患者可以使用中醫按摩以及針灸的方法進行治療。
10、肩周炎有什麼症狀？
肩周炎的主要症狀是疼痛。在剛發病的時候，肩部呈陣發性疼痛，多數慢性發作，之後疼痛逐漸加劇，像刀割樣疼痛，而且呈持續性。在氣候變冷或變濕的時候，或者勞累之後，疼痛加重，可以向頸部和上肢擴散。但是一般肩周炎引起的疼痛不過肘，只局限在上臂。當肩部受到偶然碰撞或牽拉的時候，會引起撕裂樣劇痛。肩部的疼痛晝輕夜重。很多病人後半夜經常疼醒，夜不能寐，尤其是患肩不能受壓。血虛導致的肩周炎會更為明顯一些。如果是受寒導致的疼痛，對氣候的變化特別敏感，患肩非常怕冷，不少患者終年要用棉墊包肩，即使在夏天肩部也不敢吹風或者不敢打開窗戶。很多的患者肩關節周圍有明顯的壓痛點，最常見的是肱二頭肌長頭腱、肩峰下滑囊、喙突和岡上肌附著點，肩關節活動度也會明顯受到限制。疾病中後期肩關節向各個方向的活動都受到限制，尤其以外展、上舉、內外旋最為明顯。隨著病情的進展，由於長期的廢用引起關節囊和肩關節軟組織的粘連，肌力會逐漸下降，加上喙肱韌帶固定在管短縮的內旋位，會使肩關節各個方向的主動、被動活動均受限。當肩關節外展的時候，最常見的典型症狀是扛肩，而且會影響梳頭、穿衣服等日常生活功能，尤其在手臂後伸的時候不能夠完成屈肘動作，是很典型的症狀。其次還會出現肌肉萎縮、痙攣，最常見的是三角肌和岡上肌出現廢用性肌萎縮，引起肩峰突起、上舉不便、後彎不利等典型症狀。三角肌、斜方肌、岡上肌、肱二頭肌的附近會有明顯的壓痛，並出現肌肉萎縮。