1、得了肩周炎還能幹工嗎?
這要從幾個方面的來做衡量,1你的肩周炎目前的狀況怎麼樣了,發展到了什麼程度,在多大的程度上影響了你生活的哪些方面?2你做的是什麼工作,需要身體長時間保持一個固定的姿勢嗎,你感覺到在工作時肩周炎的症狀會加重嗎。只有回答了這些問題,才能判斷你還能不能繼續做這個工作。
很顯然,你感覺到肩周炎問題對生活或工作造成了影響,所以需要盡快採取措施來處理這個問題。現在針對頸椎病、腰椎病、肩周炎、腰肌勞損、關節炎等這類積累性的慢性肌肉炎症已經發展出了很多療法,方法各異,效果不同,如按摩推拿、針灸、火罐、膏葯、電療、打針、吃葯、等等,然而這些療法都有一個共同的致命的缺陷,他們沒有遵循一個基本的治療原則,也就是樂美康的中葯離子遠紅外脈沖透入療法所強調的,這些原則包括:1正確的葯物,這是治療的基礎和前提,如果葯物都不正確的話,那後面再多的事情都是白費,2正確的用葯方法,這是治療的保證,3堅持的治療,這是治療的關鍵,很多人在治療中斷斷續續、中途而廢、無果而終,這不可能取得效果,4禁忌,注意不要重復以前的不良的生活習慣和生活方式,避免復發。
那綜合起來說,到底該怎麼做呢,在一個系統的治療中,需要葯物、醫生、患者自己三者配合,每個角色起到自己應該的作用,方能最終解決問題。一個完善的治療方案具有系統性、具有可跟進的、有保障的的特點。可以採用像樂美康的這樣一個系統的綜合治療方案,快速高效的解除肩周炎、頸椎病、腰椎病、關節炎、風濕、腰肌勞損等問題,起到預防、治療和防止復發的作用。
2、肩周炎為什麼快一年還不能好
你好,根據你提供的信息,我認真為你分析了目前情況,沒有特效葯,主要靠自己,第一保暖局部熱敷理療,第二加強鍛煉,一定要鍛煉!希望我的分析對你有所幫助,祝你早日康復!
3、肩周炎不能吃什麼
肩周炎即「肩關節周圍炎症」,也就是肩關節周圍肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性無菌性炎症,又稱「凍結肩」、「五十肩」等,在以往,肩周炎基本是40歲以上的中老年人的常見病,主要是因為老年人隨著年紀的增加,軟組織開始退行病變,對各種外力的承受能力減弱。但現在,隨著生活方式的改變,現代人的許多工作體位均需要保持肩關節的長期外展外旋位,如伏案工作者、電腦操作者等, 這也是肩周炎發病年齡越來越年輕化的原因。受涼常是肩周炎的誘發因素,日常生活注意肩部的保暖配合外扶『古順敷堂肩周貼』灰復。為了預防肩周炎,中老年人應重視保暖防寒,勿使肩部受涼。
肩周炎吃什麼食物好
1、肩周炎應多吃含維生素c含量比較高的水果有番石榴,草莓,檸檬,橘子,獼猴桃,櫻桃,檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、桔餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄乾、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、蓮子、芡實等一些水果,其實一般的水果蔬菜中都含有維生素c所以在補充維生素的時候可以多樣化的食用水果蔬菜,不用只局限於幾樣水果,如果需要的話,最好也可以吃一些維生素葯片。
2、肩周炎應補充鈣質,宜多吃些含鈣高的食物:牛、羊、馬奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳、冰激凌。 500毫升鮮牛奶可補充 600毫克鈣。
3、肩周炎宜多吃些豆類與豆製品:黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾 ( 100克豆腐於可補充 200毫克鈣 )、豆腐皮、豆腐乳等。
4、肩周炎宜多吃的肉類與禽蛋:羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉鬆等。
肩周炎不能吃什麼食物
1、忌吃鐵鍋燒的菜 人體攝入過多的鐵分子,飽和的鐵蛋白和游離的鐵分子會促進肩周炎的發作。因此,肩周炎患者不宜吃鐵鍋燒的菜。
2、忌吃海鮮類食物 海鮮都含有一定的尿酸,這些尿酸被人體吸收後,能在關節中形成尿短鹽晶,使關節炎的病情加重。因此,肩周炎的患者不宜吃海參、海帶、海菜、海魚等海鮮食品。
3、忌吃肥膩食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均屬肥膩食品。肩關節周圍炎屬中醫的「痹症」范疇。中醫認為,痹隊主要是由於體內氣血痹阻不暢所致,而高脂厚昧的食物容易影響脾目的運化而牛濕。
4、應忌食生冷寒涼的食品,例如雪糕、冰西瓜等。少吃或者不吃辛辣刺激的食物,禁喝烈酒、濃咖啡、濃茶等。
4、肩周炎是不是不能坐怎麼辦
是的,因為長時間坐著,會引起姿勢勞損,出現肩周炎,第一,可以用中醫按摩的方法, 第二,也可以用爬牆的方法:就是雙臂舉過頭頂,站在牆的旁邊, 第三,也可以用中醫的苗ああ父ああ養生外敷的方法。
5、肩周炎能不能治好?
看你是否及時治療了,及時治療的話,用不了多久時間的,我以前的肩周炎,疼了倆月,後來下決心好好治,
每天早晨起來運動,並配和的萄冖保上的『古÷順÷肩÷周÷帖』,不到一個越的時間,肩周炎症狀就沒了,覺著不好剩的煺,還有平時注意改變以前不好的生活工作習慣,還有多注意下運動:
1、進行肩關節各方向的主動運動,前上舉、後伸、內收、外展、內外前後旋轉;
2、腰前彎90度,上肢自然下垂,肌肉放鬆,作前後左右擺動和畫圈動作;
3、雙上肢體前交叉,向雙側外展平舉再上舉過頭頂,然後屈肘,雙手觸頭後枕部,還原;
4、雙手指交叉互握,上舉放頭後枕部,肘部內外前後運動,盡量用力向外向後,重復數次
肩周炎有那些臨床症狀,下面做以系統的描述總結:
第一:肩部疼痛不適,肩周炎跟許多骨科炎性疾病一樣,最早出現的症狀是病變區域的疼痛不適,可伴隨有局部壓痛,其疼痛嚴重者可向其同側上肢放射痛,尤其做一些特定動作或者體力勞動,受涼後症狀可呈持續性加重。
第二:活動受限,肩周炎的患者隨著病情的加重可出現活動受限影響日常活動,比如出現抬舉胳膊疼痛不適,梳頭等時出現肩部疼痛,無法抬舉,嚴重者可出現局部肌肉僵硬,尤以晨起時明顯,活動後可緩解。
第三:隨著肩周炎的加重,嚴重者可出現局部肌肉的萎縮,肌力下降,甚至可以伴隨有神經受壓出現手指麻木不適。
6、肩周炎能不能熱敷
能,但別太燙了。熱敷可以起到一定消炎作用,但更重要的是功能鍛煉
7、得肩周炎能不能進行健身運動
適當運動應該可以的.去年10月,我的肩周炎發了,一做拉力器就痛.但我一直沒吃葯,堅持小量活動:如甩甩手\跑跑步等,四個月後疼痛感就消失了,現在我又能做拉力器和俯卧撐了