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扭傷引起肩周炎

發布時間:2020-10-31 08:47:32

1、請問各位醫學前輩,我媽媽的手是扭傷性的肩周炎,該怎麼治療

患了肩周炎,早期主要以肩臂疼痛為主,因為疼痛而不敢伸臂抬肩,夜晚時疼痛加重,常因疼痛而難以入睡或剛入睡又被疼醒。進一步發展則以功能受限為主要表現,患側的肩臂凝滯在一起,外展、伸、屈和旋轉均明顯受限,所以有人將其命名為「凍結肩」。肩周炎屬中醫「痹證」范疇,西醫屬於纖維織炎、滑囊炎伴滲出、粘連等症。急性期以疼痛為主,夜間尤甚。後期因無菌性炎症慢性粘連而導致肩關節活動受限,形成「凍結肩」。肩周炎常見症狀: 肩周炎多為單側發病,左側較右側多見,少數病人可風雙側同時發病。好發肩周炎的年齡與肩關節產生嚴重退變的年齡相一致,
主要的症狀為肩關節疼痛 、肌肉無力、活動障礙。疼痛為最明顯的症狀,疼痛的程 度 及 性 質 有較大的差異,或為鈍痛,或為刀割樣,有持久性,夜間疼痛加重,甚至痛醒,影響睡眠。

這種疼痛 可引起持續性肌肉痙攣,肌肉痙攣有的很輕, 有的很重,疼痛與肌肉痙攣可局限在肩關節,也可以向上放射至後頭部,向下可達腕及手指,也有的向後放射到肩胛骨,向前到胸部; 也有的放射到三頭肌或者放射到三角肌、二頭肌直達前臂的橈側肩周炎壓痛點范圍廣泛,因病期不同壓痛點部位和壓痛程 度也不一致。此外,根據肌肉痙攣引起的肌肉疼痛與壓痛部位不同,尚可區分與本病有關疾病的診斷。如左側胸部肌肉的疼痛與壓痛,則應考慮頸椎疾患的診斷。 不同病期,肩關節活動障礙的程度也不一致,可由輕微的功能障礙到關節活動完全消失。按肩周炎的發生與發展 大致可分為3期,即急性期、慢性期、恢復期。 各期之間無明顯界限,各期病程長短不一,因人而異,差別很大。①急性期:這是肩周炎的早期。肩部自發性疼痛,其疼痛常為持續性,表現不一。有的急性發作,但 多數是慢性疼痛,有的只感覺肩部不舒適及束縛的感覺。疼痛多局限於肩 關節的前外側,可延伸到三角肌的抵止點,常涉及肩肉胛區、上臂或前臂。活動時,如穿上衣時聳肩或肩內 旋時疼痛加重,不能梳頭洗臉,患側手不能摸背。以後肩疼迅速加重,尤其夜間為重,病人不敢患側卧位。由於肌肉痙攣和疼痛,逐漸出現肩關節活動范圍減少,特別是外展和 外旋受限最為顯著。肩部外觀正常。局部壓痛點多位於結節間溝、喙突。 肩峰下滑囊或三角肌附著處、岡上肌附著處、肩胛內上角等處。②慢性期:肩痛逐漸減輕或消失,但肩關節攣縮僵硬逐漸加重呈;凍結狀態;。肩關節的各方向活動均比 正常者減少 50% -20%嚴重時肩肱關節活動完全消失,只有肩胛胸 壁關節的活動。梳頭、穿衣、舉臂、向後結帶均感困難。病程長者可出現輕度肌肉萎縮,多見於三角肌、肩 胛帶肌。壓痛輕微或無壓痛,此時持續時間較久,通常為2- 3個月。
③ 恢復期:肩痛基本消失,個別病人可有輕微的疼痛。肩關節慢慢地鬆弛,關節的活動也逐漸增加,外旋 活動首先恢復,繼則為外展和內旋活動。恢復期的長短與急性期、慢 性期的時間有關。凍結期越長,恢復期也越慢;病期短,恢復也快。整個病程短者 l~ 2個 月 ,可又發病可達數年。
肩周炎疼痛的部位在哪裡: 大多數肩周炎患者自覺肩部疼痛發生於三角肌區,也即鎖骨外1/3,肩峰和肩胛崗外1/3的下方約一個半手掌大小的區域內。而臨床檢查時的壓痛點則根據不同的病因有所不同。撞擊綜合征,岡上肌肌腱炎的壓痛點位於肩峰前下方和大結節處;肱二頭肌肌腱炎的壓痛位於結節間溝及其下方;凍結肩的壓痛點位於喙肩外側和肩峰後角的內下方;肩胛下肌損傷的壓痛點位於小結節的下方;岡下肌損傷和後關節囊損傷的壓痛位於後關節間隙。而肩峰下滑囊炎的疼痛面積比較廣泛常沒有明確的壓痛點。
肩部疼痛都是肩周炎引起的嗎?:在門診常常將肩關節疼痛、有活動障礙的都稱為肩周炎,於是吃葯,針炙,理療。這些病人中有許多確實是肩周炎,但還有許多病人卻屬誤診。肩關節疼痛可以是肩關節本身的疾病,如肩關節炎症,包括有細菌感染的炎症和無細菌感染的炎症,細菌感染又分為特異性感染的和非特異性感染,特異性感染包括結核桿菌,傷寒桿菌等特異性細菌感染引起的炎症,而非特異性感染則指鏈球菌,葡萄球菌等感染引起的炎症。無菌性炎症就更多,有關節炎'>類風濕關節炎 ,骨關節炎,變態反應性關節炎,痛風性關節炎,強直性脊柱炎等等。損傷是肩關節疼痛的最常見原因,損傷可以是有明確暴力作用引起的暴力損傷,暴力損傷可導致肩關節骨性損傷,即骨折,而更常見的是肩關節內外軟組織損傷,如:關節囊、韌帶、肌腱、肌肉、關節盂唇、軟骨損傷等。肩關節疼痛的原因還可以是肩關節腫瘤,腫瘤包括良性腫瘤、惡性腫瘤和轉移性腫瘤。有時肩關節疼痛並不一定是肩關節本身的原因,頸部的疾患,如最常見的頸椎病就可以導致肩部疼痛。。總之,能夠引起肩部疼痛的疾病很多,對於肩部疼痛應該仔細診斷、明確病因、對症施治

2、患有肩周炎的情況那是由於扭傷引起的嗎

?

3、椎間盤突出、肩周炎、神經痛、風濕軟痛、跌打扭傷,效果非常好

效果真得非常好。
你做什麼的?

4、肩頸酸痛又緊綳怎麼辦?

一、是什麼導致頸部、肩膀緊張?

1、姿勢不當

2、長時間坐著

3、在沒有良好定位的筆記本電腦或台式機上工作

4、過度使用手機

5、背著沉重的包包

6、受傷

7、關節炎

肩部緊張可能會隨著年齡的增長而惡化。

二、緩解頸椎、肩部緊張的10個小動作

1.頸部伸展

頸部伸展可以幫助釋放肩部頂部的張力。伸展頸部:

站立時臀部寬度分開。

讓雙臂垂下來。

向前看。

將頭部向右傾斜,試圖將右耳觸及右肩。

感覺頸部和肩部左側的伸展。

將頭部向左傾斜,試圖將左耳觸及左肩。

感受頸部和肩部右側的伸展。每次握住姿勢10秒鍾。

每側重復三次。

2.肩輥

肩部滾動是一種伸展肩部的簡單方法。做肩輥:

站立時臀部寬度分開。

讓手臂垂在身體兩側。

呼吸並將肩膀抬向耳朵。

向後移動肩膀,將肩胛骨擠壓在一起。

呼氣並放下肩膀。

向前移動肘部,感受肩部後方的伸展。

重復這10次。

3.擺錘伸展

擺錘是利用重力增加肩部運動的溫和方式。要做到這一點:

站立時臀部寬度分開。

向前傾,看看地面。

將右手放在桌子或椅子上以獲得支撐。

讓左臂垂下來。

以小圓周運動輕輕擺動左臂,讓重力完成大部分工作。

繼續30秒到1分鍾。

改變運動的方向。

用另一隻手臂重復這個。

4.斜身臂擺動

手臂擺動有助於溫暖肩關節並增加運動。做橫向手臂擺動:

站立時臀部寬度分開。

吸氣並將手臂向兩側抬起,將肩胛骨擠壓在一起。

呼氣並輕輕地將手臂朝向彼此。

穿過左下方的右臂,保持雙臂伸直。

吸氣並將手臂向後擺動到兩側,將肩胛骨擠壓在一起。

呼氣,再次輕輕地將手臂向對方擺動。

這一次,穿過右下方的左臂,保持雙臂伸直。

重復這10次。

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