1、我有點肩周炎,看到周邊理療館說能緩解,這樣的店怎麼樣 啊?
這個問題我還真能說兩句。我現在正是肩周炎康復期,快好了。
我在治療期間,按摩、熱敷、拔罐、貼葯貼等方法都用過,不能說沒用,只是療效甚微。最終還是要靠鍛煉,胳膊作極限運動,盡可能多做扒高、引體、平舉、後背上抬等動作,忍著疼去做,效果明顯。
2、肩周炎治療總則有哪些內容?
(1)要堅定信心。肩周炎是可治癒的疾病,經過積極綜合的治療,療效是肯定的。
(2)要堅持功能鍛煉。肩周炎的治療實際上是一個自身功能鍛煉的過程,其他治療只是起輔助作用。
(3)綜合治療效果。好理療、葯物及功能鍛煉可並用。但葯物治療品種不要太多,時間不要太長,以免產生副作用。
(4)要在正規醫院檢查。確診後再進行治療,防止有病亂投醫,影響治療。
(5)注意與肩部腫瘤、結核、風濕病及頸椎病的鑒別。有些內科疾病如:冠心病、膽囊炎及肺炎可表現為肩部疼痛,在診斷肩周炎時,要注意排除這些疾病。
3、肩周炎的運動療法應該在其他物理治療前進行還是物理治療後進行?
肩周炎是一種嚴重影響中老年人日常生活的常見病和多發病。其發病原因分為原發性和繼發性兩種。中老年人身體功能退化,尤其是軟組織退行而發生的病變,對各種外力的承受能力減弱是主因;壯年長期過度活動和姿勢不良,日積月累後,產生的慢性致傷力是主要病因;上肢、肩部挫傷、牽引傷、創傷等治療不當或是固定過久,即會造成肩周組織繼發萎縮、粘連,肩周炎就會發生。另外,頸椎、心、肺、膽道等疾病發生的肩部牽涉痛,因原發病長期不愈使肩部肌持續性痙攣、缺血而形成炎性病灶,轉變為真正的肩周炎。此外,肩關節周圍長期受濕寒,也是肩周炎的發病原因之一。
肩周炎治療方法很多,物理治療是重要的治療方法之一。肩周炎的物理治療以溫熱療法為主,通過短波、蠟療、紅外線、超聲波等溫熱作用,促進肩部的血液循環,消除炎症,解除肌肉痙攣,從而達到鎮痛作用。以溫熱為主的理療,應在運動前進行,可以放鬆肌肉,增加局部的血液循環,減輕疼痛,增加關節活動的范圍,為接下的運動做好局部的准備工作。
(1)短波是應用波長在10~100米,頻率為3000~30000千赫范圍的高頻電波作用於人體的一種物理療法。它產生的高頻交變磁場通過組織時,可產生電流而使組織生熱。具體操作方法為:扁平盤狀的電纜線以松緊橡皮帶固定於患肩,以病人感到局部溫熱為劑量指標,每次治療20~30分鍾,隔日1次,20次為1個療程。
(2)蠟療是利用加溫後的石蠟作導熱體,塗敷於患部達到治療目的的一種治療方法。石蠟導熱性小,易為人體接受,保溫時間較為持久,並在冷卻過程中帶有一定的機械壓縮作用,方法可有蠟餅法,蠟袋法等。蠟餅法是一常用蠟療法。具體操作為:將熔解的蠟液置於容器,待其半固態時,做成厚約1.5~2厘米的蠟餅,敷於患肩。蠟袋法的具體操作為:預先在耐熱塑料袋裝入1/3容量的熔化蠟液。治療時將封閉好的蠟袋投入熱水加溫,待蠟溶化後敷於患肩。一般每日1次,每次30~60分鍾,15次為1個療程。
(3)紅外線療法是應用紅外線輻射,作用於人體,達到治療目的的一種物理方法。它的熱作用不但能促進血液循環,消除炎症。而且還可降低神經末梢的興奮性而鎮痛,緩解肌肉痙攣。具體方法為:紅外線燈對患肩照射,燈距一般為30~50厘米,治療劑量一般以病人肩關節局部有舒適熱感,皮膚出現均勻的桃紅色紅斑為宜,每次照射時間一般為15~30分鍾,每日1次,15~20次為1個療程,在家庭尚可選擇熱水袋,濕熱敷等在患肩局部進行溫熱療法。但進行溫熱療法時應注意避免溫度過高,造成燙傷。
(4)超聲波超聲療法治療肩周炎主要是應用其溫熱效應和機械效應。超聲波是一種機械彈性振動波,其性質與其他聲波相同。超聲在進入人體組織後,一方面聲能可轉變為熱能,另一方面細胞的摩擦也產生熱,兩者共同產生溫熱效應。同時,超聲還是一種很強的壓縮和伸張的機械振動波,作用於組織,能使組織質點交替地壓縮和伸張,使離子和質點獲得不同運動速度,產生摩擦力,並可引起細胞的波動,產生一種細微的按摩作用,這一作用可特別地刺激細胞膜的彌散過程,能使堅硬的結締組織延長、變軟。因此,機械效應對肩周炎攣縮的關節囊更具有針對性。此外,超聲還可將葯物經完整的皮膚或黏膜透入體內,這種超聲葯物透入療法以超聲和葯物的共同作用治療肩周炎。肩周炎的治療多用小劑量、低強度,每次5~10分鍾,每日1次,10次為1個療程,可在痛點進行針對性治療。
此外,如果局部疼痛明顯,可以選擇經皮神經電刺激或中頻干擾波,可以改善疼痛情況,打破因疼痛而造成關節攣縮的惡性循環,起到鎮痛的作用。
4、肩周炎最簡單的物理治療是什麼?打乒乓球可以治療嗎?
用穿山甲治療肩周炎,療效顯著。方法為取穿山甲焙焦研末,每次空腹,用黃酒沖服1.5~2 g,2次/d,15 d為1個療程。肩周炎多因感受風寒,邪滯筋肉,閉阻經絡而致。穿山甲性味咸涼,歸肝胃經,《本草從新》雲:「善竄,專能行散,通經絡,達病所。」用黃酒沖服穿山甲,增強疏通經絡之功,兼其祛風散寒之效。您好,建議您在家可以熱敷,可以緩解疼痛,最好可以上醫院,扎扎針灸,拔罐,另一方面,您要配合自己活動,可以打打羽毛球、乒乓球之類拉伸肩關節的運動,防止肩關節的粘連.另外,用傳統中醫外科膏葯帖敷治療,外敷治療,局部滲透力強,通過膏葯外敷通經活絡,舒筋活血,使脈絡暢通,氣血流暢,改善周圍微循環,減輕炎症反應,迅速消除腫痛.
5、成都哪裡有賣治療肩周炎的醫療器材
肩周炎的治療方法
說到肩周炎的治療方法真的很多,可謂是門庭若市呀,但又有幾個能夠經的起時間的驗證呢?就肩周炎的治療方法分析如下:
肩周炎的治療方法主要是有:
◆肩周炎的止痛西葯治療
只能止痛,不能治痛,長期服用易產生依賴性和毒副作用,不但無益而且刺激腸胃,損傷肝腎。
◆肩周炎的牽引治療
經醫學界長期的臨床試驗證明,牽引治療對於多數病人來說只能做到緩解疼痛。
◆肩周炎的物理治療
物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法,所有做過理療的病人都知道,在做理療時會舒服一點,不做後又會和從前一樣。
◆肩周炎的推拿針灸治療
和物理治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床症狀為主,而非根治手段。
◆肩周炎的封閉療法
俗稱「打封閉針」,就是直接把葯物注射到椎管內或神經根周圍,局部麻醉以達到止痛效果。封閉葯效過後症狀馬上又恢復。
◆肩周炎的手術治療
由於適應症要求非常嚴格,臨床上適合做手術的人群不足5%,加上費用高,創傷大,恢復期長,易復發等特點,所以根本無法全面推廣。
◆肩周炎立-正三疊加療法
藏葯立正貼其獨具特色正三疊加療法,是全球唯一直接針對風濕骨病研製的雪域高原生物葯,直接針對腎骨酶流失進行治療,突破了傳統治療方法的局限性,和治標難治本的傳統觀念 。也是目前患者最受歡迎的肩周炎療法。
除了用正確的適合自己的方法加以治療外,日常的防護工作也是很重要的。
1、加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法,但貴在堅持。如果不堅持鍛煉,不堅持做康復治療,則肩關節的功能難以恢復正常。
2、營養不良可導致體質虛弱,而體質虛弱又常導致肩周炎。如果營養補充得比較充分,加上適當鍛煉,肩周炎常可不葯而愈。
3、受涼常是肩周炎的誘發因素,因此,為了預防肩周炎,中老年人應重視保暖防寒,勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療,切忌拖延不治。
4、加強肩關節肌肉的鍛煉可以預防和延緩肩周炎的發生和發展。據調查,肩關節肌肉發達,力量大的人群中,肩周炎發作的幾率下降了很多,所以,肩關節周圍韌帶,肌肉的鍛煉強大,對於肩周炎的治療恢復有著重要的意義。
6、肩周炎的物理治療方式有哪些?
肩周炎主要做針灸、推拿、理療等治療
7、肩周炎物理療法有哪些
一、對牆畫圈療法
肩周炎患者面向牆壁,伸直手臂,對牆象徵性地做畫圓圈的動作。專家表示,經常重復這個動作,對肩周炎的恢復將會有很大幫助,也可以外扶{苗。 父 肩周}緩解方法,其實肩周問題,後來還是得看中葯的,在逃,抱上去會有。
二、手爬牆療法
用患側的手摸住前面的牆,從低到高,用食指和中指交替慢慢向上爬,爬到自己能夠耐受的高度,每天這樣訓練若干次,就會天天有進步,越爬越高,對肩周炎的恢復也會有很大的幫助。
三、拉毛巾療法
拿個長毛巾,兩只手各拽一頭,分別放在身後,一手在上,一手在下,跟搓澡似地拽它,剛開始可能活動受到一些限制,不要緊,慢慢來,動作可由小到大,每天堅持做幾次,肩周炎的狀況就會逐漸改善。別看這是一種很簡單的辦
8、肩周炎做理療的事肩膀疼是怎麼回事
要使肩周炎的療效好,首先要明確診斷,使治療能有的放矢,取得良效。要詳細地鑒別診斷,以除外肩袖的不全斷裂、鈣化性肌腱炎及肱二頭肌長頭肌腱炎,因為這些疾病都可產生盂肱關節的疼痛與活動限制,最易誤診。其次要增強患者戰勝疾病的自信心,因為肩周炎是可以自愈的,如果治療得當,完全可以在開始期或在凍結期的開始階段使病程停止發展而得到治癒。肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩,同時可輔以葯物及理療和局部封閉療法。
您好:要使肩周炎的療效好,首先要明確診斷,使治療能有的放矢,取得良效。要詳細地鑒別診斷,以除外肩袖的不全斷裂、鈣化性肌腱炎及肱二頭肌長頭肌腱炎,因為這些疾病都可產生盂肱關節的疼痛與活動限制,最易誤診。其次要增強患者戰勝疾病的自信心,因為肩周炎是可以自愈的,如果治療得當,完全可以在開始期或在凍結期的開始階段使病程停止發展而得到治癒。肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩,同時可輔以葯物及理療和局部封閉療法。